กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป(มาม่า)ทุกวันมีผลเสียหรือไม่

เนื้อความ :	ุุถ้ามี เป็นอย่างไรคะ ถ้าลดเหลือสัปดาห์ละ3วันได้มั๊ย (เห็นเขาบอกว่าทำให้ผมร่วง)
จากคุณ :	น้ำ - [24 มิ.ย. 2541 05:14:17]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	นู๋ก้ออยู่ในกรณีนี้มานานแล้วค่ะ จะเป็นอะรายป่าวนี่
โดยคุณ :	Frigid Amm - [24 มิ.ย. 2541 07:05:22]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	ไม่รู้แต่เพื่อนผมเกือบเถิกแล้ว กินเข้าไปเกือบกลางหัว จนจะปนซีดานอยู่แล้ว ผมไม่เชื่อก็ต้องเชื่อล่ะครับ
โดยคุณ :	or - [24 มิ.ย. 2541 07:52:07]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	แน่นอนค่ะ ผงชูรสทั้งนั้น ลิ้นชาเลยนะคะ กินทุกวัน ไม่ได้สารอาหารแน่นอน ยิ่งเด็กๆไม่ควรส่งเสริม
โดยคุณ :	โลกสีเขียว - [24 มิ.ย. 2541 08:03:53]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	มีผลเสียสิครับ ไม่น่าถาม ทั้งคลอเรสเตอรอลทั้งผงชูรสทั้งน้าน พยายามอย่าทานมาก ถ้าทานมากก็พยายามอย่าใส่เครื่องปรุงมาก แต่ยามเศรษฐกิจเช่นนี้ ....เอ่อ---อ (เวลาอ่านกรุณาทำเสียงหล่อแบบ อาฉี) ก็ต้องทานกันไปล่ะนะ ยิ่งตอนปลายเดือนด้วยแล้วละก็...
โดยคุณ :	คนไม่มีเงิน (DigiTaL-KRASH!!!) - [24 มิ.ย. 2541 09:12:06]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	ถ้าเลี่ยงได้ก็ดี อย่างที่รู้ ๆ กันนั่นแหละ ผงชูรสทั้งนั้น ไม่ดีกับสุขภาพแน่ ๆ วันนี้ พรุ่งนี้คุณยังไม่เห็นผลเท่าไหร่หรอก แต่ถ้าแก่ตัวไปซิ จะลำบากนะ
โดยคุณ :	Sweet Pea - [24 มิ.ย. 2541 11:21:12]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	แม่เราเคยบอกเหมือนกันนะ สงสัยจะจริง เพราะก็เริ่มๆไปเยอะแล้ว แต่ถ้าอยากมีโหงวเฮ้งดี ก็จงกินต่อไปนะ....ฮิ ฮิ
โดยคุณ :	Nina - [24 มิ.ย. 2541 12:14:49]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :	ไม่ควรทานอาหารซ้ำเดิมบ่อยๆค่ะ ทานบะหม่ีสำเร็จรูปมากๆ อาจได้คุณค่าทางอาหารไม่ครบถ้วน เลือกรับประทานอาหารปรุงเสร็จใหม่ๆ ที่มีสารอาหารครบถ้วน จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่านะคะ และที่สำคัญ ในผงปรุงรสของบะหมี่สำเร็จรูปมีผงชูรสเยอะ ทานมากไม่ดีหรอกค่ะ
โดยคุณ :	ตัวกลม - [24 มิ.ย. 2541 13:24:08]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :

ผงชูรส เป็นพระเอกที่น่าสงสารจริงๆ เพราะอยู่เฉยๆ กลับตกเป็นผู้ต้องหาโดยไม่มีโอกาสได้แก้ตัว มันไม่จริงหรอกครับที่ผงชูรสจะทำให้คุณหัวล้าน หรือสุขภาพไม่ดี หน้าที่ของผงชูรส ก็คือการกระตุ้นต่อมรับรสที่ลิ้น ให้ทำงานได้ดีขึ้น แค่นั้นเอง พอลิ้นรับรสได้ดีขึ้นถึงได้รู้สึกว่าอาหารอร่อย เพราะมีรสชาติขึ้นไงล่ะ ไอ้ที่บอกว่าอย่าทานมากไม่ใช่เพราะมีพิษอะไรหรอกครับ ลองต่อมรับรสมันถูกกระตุ้น บ่อยๆ มากๆ มันจะพาลไม่อยากทำงานเอาน่ะสิ อาจจะทำให้เกิดโรคเบื่ออาหารไปเลย ผมว่าไอ้คนที่มันบอกว่ากินพวกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เช่น มาม่า ไวไว กินบ่อยๆ นานๆ แล้วจะหัวล้านมั่งล่ะ ผมร่วงมั่งละ มันเกิดเพราะเค้าไม่สนใจที่จะดูแลตัวเองต่างหาก ปล่อยให้ตัวเองได้รับแต่อาหารที่ไม่มีคุณประโยชน์กับร่างกายมากพอ พอหิวก็มักง่าย จะกินแต่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ผมว่าคนที่รักตัวเอง คงจะไม่ปล่อยให้ตัวเองทานแต่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแน่นอน กะอีแค่มาม่าซองเดียว จะไปหวังอะไรกับมันมาก รู้จักแสวงหาสิ่งดีๆ ให้ตัวเองบ้าง ทำงานหนัก เรียนหนัก ก็ให้รางวัลตัวเองบ้างสิ รถยนต์ยังต้องการน้ำมัน น้ำมันเครื่องดีๆ ฉันใด ร่างกายเราก็ต้องการอาหารดีๆ เหมือนกัน ไอ้เรื่องหัวจะล้านไม่ล้าน มันเป็นเรื่องของพันธุกรรมเป็นพระเอกครับ ต่อให้ไม่กินผงชูรสหัวมันก็ล้านครับ เรื่องสิ่งแวดล้อม สุขภาพ การดูแลเอาใส่ตัวเอง ทั้งทางด้านร่างกาย และอารมณ์ ต่างหาก ที่ควรใส่ใจ เพราะมีผลไม่น้อยทีเดียวกับทั้งผมและ Body ว่าจะอยู่หรือไป

โดยคุณ :

gen - [24 มิ.ย. 2541 16:24:35]

ความคิดเห็นเพิ่มเติม :

อย่างที่คุณ gen ว่าแหละครับว่าผมร่วงเพราะไม่ดูแลตนเอง กินมาม่าทุกวันก็ควรกลัวผมร่วงอยู่แล้ว เพราะมันมีคุณค่าทางอาหารไม่ครบ ขาดสารอาหารที่จำเป็นหลายอย่าง โดยเฉพาะวิตามินกับเกลือแร่บางอย่าง จนปัจจุบันมีหลายตราที่ทำบะหมี่แบบเสริมวิตามิน และแร่ธาตุขึ้นมา แต่ผมว่าไม่พอหรอกครับ ควรจะเพิ่มเติมพวกผัก เนื้อสัตว์ ไข่ หรืออาหารสดอื่นๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหารให้มากๆครับเพราะบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจะให้พลังงานเป็นส่วนใหญ่ครับ (ทำจากแป้ง น้ำ และน้ำมัน บางครั้งอาจมีไข่เพิ่มมาก็ได้) ผงชูรสเป็นสารที่เป็นเกลือของกรดอะมิโนชนิดหนึ่งครับ เป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น คือร่างกายสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ ไม่ต้องกินเข้าไป ชื่อกรดกลูตามิก (Glutamic acid) เมื่อนำมาทำเป็นผงชูรสจะอยู่ในรูปเกลือโซเดียมครับ (MSG, monosodium glutamate) สารให้กลิ่นรสในอาหารพวกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและสแน็กไม่ได้มีเฉพาะผงชูรสเท่านั้น อาจมีสาร พวกกรดนิวคลิอิคอยู่ด้วยเช่น โปฉตสเซียม ไอโนซิเนต โซเดียม กัวไนเลต เป็นต้นมาผสมกันทำให้เกิดเป็นรสชาติ ของอาหารชนิดต่างๆโดยเฉพาะกลิ่นรสของเนื้อสัตว์ บางคนอาจแพ้สารพวกนี้ได้ครับ

โดยคุณ :

Boongy - [24 มิ.ย. 2541 23:43:23]