Porción
para 4 personas
Calorías
por persona=74.575.
100
gr. de melocotón pelado y
sin hueso,
100
gr. de naranja pelada,
100
gr. de manzana pelada y sin
pepitas,
40
gr. de apio blanco crudo,
100
gr. de pera pelada y sin
pepitas,
100
gr. de melón pelado y sin
pepitas,
1
yogur (125 gr.),
sal,
pimienta,
una
pizca de orégano,
el
zumo de un limón,
una
pizca de tomillo en polvo (si
es fresco cortado
pequeñito).
Método:
Cortar
toda la fruta en cuadritos.
Poner el yogur en un bol,
añadirle las finas hierbas,
sal y pimienta.
Mezclarlo
bien y añadirlo a la
ensalada.
Mezclar
y servir.