Darnes de saumon aux légumes d'hiver



Emincez les feuilles du chou en lanières, les blancs de poireaux en fines rondelles, le poivron en carrés, faites-les cuire séparément à l'eau bouillante 5 mn, puis égouttez-les.

Faites revenir 3 mn  l'oignon haché dans l'huile avec 20 g de beurre, ajoutez les poireaux et le chou blanchis, couvrez puis laissez cuire 10 mn en remuant.

Placez les darnes de saumon salées et poivrées dans un plat beurré avec le court-bouillon et le vin.

Couvrez de papier sulfurisé beurré.

Faites cuire au four th. 7 (210°C) 6 à 8 mn, jusqu'à ce que l'arête centrale se détache sans difficulté.

Tapissez 4 assiettes chaudes de légumes.

Retirez la peau des darnes, posez-les sur le dessus.

Décorez de poivron et servez
 
 

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