Coeur de filet de saumon aux épices douces

 
 
 

Eplucher et laver poireaux et fenouils.

Couper le fenouil en tranches de 2 cm d’épaisseur et environ 4 cm de longueur.

Couper les poireaux en tranches de 2 cm.

Mettre à cuire tous les légumes, épices et herbes avec l’huile d’olive dans une grande            casserole.

Après 3 min, ajouter 2 dl d’eau ou de vin blanc, et laisser cuire 15 min à couvert sur feu doux.

Egoutter et récupérer le jus.

Y incorporer la crème.

Fouetter, saler et poivrer.

Couper le cœur de filet de saumon en 2.

Napper et servir.
 

 
 
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