![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
TÉCNICAS PARA EXAME DE FAIXA - KYU | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
6º KYU - FAIXA LARANJA | 5º KYU - FAIXA AMARELA | |||||||||||||||||||||||||||||||||
1. REI 2. USHIRO HANTEN UKEMI 3. USHIRO KAITEN UKEMI 4. MAE KAITEN UKEMI 5. SHUKKO 6. KAMAE / MAAI 7. SHOMEN UCHI DAI ICHI KYO OMOTE 8. AIHANMI KATATE TORI SHIHO NAGE OMOTE 9. AI HANMI KATATE TORI SHIHO NAGE URA 10. SHOMEN UCHI IRIMI NAGE OMOTE 11. SUWARI WAZA KOKYU HO |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
1. REI 2. CHUDAN KAMAE 3. TENKAN ASHI 4. KOHO TENKAN 5. IRIMI TENKAN 6. TSUGI ASHI 7. AYUMI ASHI 8. SHUKKO 9. USHIRO HANTEN UKEMI 10. USHIRO KAITEN UKEMI 11. MAE KAITEN UKEMI |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
3º KYU - FAIXA VERDE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
4º KYU - FAIXA ROXA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
1. REI 2. USHIRO HANTEN UKEMI 3. USHIRO KAITEN UKEMI 4. MAE KAITEN UKEMI 5. SHUKKO 6. KAMAE / MAAI 7. SHOMEN UCHI DAI SAN KYO OMOTE 8. SHOMEN UCHI DAI YON KYO OMOTE 9. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI ICHI KYO OMOTE 10. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI NI KYO OMOTE 11. RYOTE TORI SHIHO NAGE OMOTE 12. YOKOMEN UCHI SHIHO NAGE URA 13. CHOKU TSUKI IRIMI NAGE URA 14. RYOTE TORI TENCHI NAGE OMOTE 15. SUWARI WAZA KOKYU HO |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
1. REI 2. USHIRO HANTEN UKEMI 3. USHIRO KAITEN UKEMI 4. MAE KAITEN UKEMI 5. SHUKKO 6. KAMAE / MAAI 7. SHOMEN UCHI DAI ICHI KYO URA 8. GIAKU HANMI KATASODE TORI DAI NI KYO OMOTE 9. GIAKU HANMI KATASODE TORI DAI NI KYO URA 10. YOKOMEN UCHI SHIHO NAGE OMOTE 11. SHOMEN UCHI IRIMI NAGE URA 12. SUWARI WAZA KOKYU HO |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
1º KYU - FAIXA MARROM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
2º KYU - FAIXA AZUL | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
1. REI 2. USHIRO HANTEN UKEMI 3. USHIRO KAITEN UKEMI 4. MAE KAITEN UKEMI 5. SHUKKO 6. KAMAE / MAAI 7. SHOMEN UCHI DAI NI KYO URA 8. SHOMEN UCHI DAI SAN KYO URA 9. SHOMEN UCHI DAI YON KYO URA 10. GIAKU HANMI KATASODE TORI DAI ICHI KYO URA 11. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI ICHI KYO URA 12. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI NI KYO URA 13. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI SAN KYO OMOTE 14. GIAKU HANMI KATATE TORI SHIHO NAGE OMOTE 15. USHIRO RYOTE TORI KOTEGAESHI NAGE OMOTE 16. HANMI HANDACHI GIAKU KATATE TORI SHIHO NAGE OMOTE 17. CHOKU TSUKI IRIMI NAGE OMOTE 18. CHOKU TSUKI KOTEGAESHI NAGE OMOTE 19. RYOTE TORI TENCHI NAGE URA 20. SUWARI WAZA KOKYU HO |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
1. REI 2. USHIRO HANTEN UKEMI 3. USHIRO KAITEN UKEMI 4. MAE KAITEN UKEMI 5. SHUKKO 6. KAMAE / MAAI 7. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI YON KYO URA 8. SUWARI WAZA SHOMEN UCHI DAI SAN KYO URA 9. YOKOMEN UCHI DAI ICHI KYO OMOTE 10. SUWARI WAZA YOKOMEN UCHI DAI ICHI KYO URA 11. AIHANMI KATATE TORI DAI NI KYO URA 12. USHIRO RYOTE TORI DAI ICHI KYO URA 13. USHIRO RYOTE TORI DAI SAN KYO URA 14. YOKOMEN UCHI DAI GO KYO OMOTE 15. GIAKU HANMI KATATE TORI SHIHO NAGE URA 16. RYOTE TORI SHIHO NAGE URA 17. HANMI HANDACHI GIAKU KATATE TORI SHIHO NAGE URA 18. SHOMEN UCHI KAITEN NAGE URA 19. YOKOMEN UCHI IRIMI NAGE URA 20. CHOKU TSUKI KAITEN NAGE OMOTE 21. AI HANMI KATATE TORI IRIMI NAGE OMOTE 22. GIAKU HANMI KATATE TORI KOTEGAESHI NAGE OMOTE 23. GIAKU HANMI KATATE TORI SUMI OTOSHI 24. GIAKU HANMI MOROTE TORI KOKYU NAGE OMOTE 25. RYOTE TORI KOKYU NAGE 26. SUWARI WAZA KOKYU HO |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
RETORNAR PÁGINA PRINCIPAL |