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Esta página contém programas usados na prescrição de exercícios aeróbios, de musculação e de avaliação física. Além disso são disponibilizadas algumas das animações usadas nas aulas. Para rodar os programas é necessário ter o MICROSOFT EXCEL instalado. Se as animações não rodarem, o programa MACROMEDIA FLASH precisa ser instalado. Para isto, entre em www.gratis.com.br e digite a palavra "MACROMEDIA" em um espaço destinado para a busca de programas. Depois é só seguir as instruções da página e baixar o programa. |
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