Para este tutorial você vao precisar de um tube, uma fonte e do Plugin Xenofex.
 
Este tutorial foi elaborado no PSP8.
O item em vermelho refere-se ao caminho no PSP7.
 
01 - Abra uma imagem transparente de 400X400 pixels e renomeie-a para Texto.
02 - Abra seu tube, duplique-o e feche o original. Redimencione-o se necessário. Eu costumo redimencionar para 300 pixels o lado maior, neste caso, a altura. Edit/Copy.
03 - Na imagem transparente, Edit/Past As New Layer. Renomeie esta layer para Tube 1.
04 - Duplique a layer Tube 1,  renomeie a duplicada para Tube 2 e tire-lhe a visibilidade:

05 - Com a layer Tube 1 selecionada, vá em Adjust/Blur/Gaussian Blur = 20.
        No PSP 7: Effects/Blur/Gaussian Blur = 20.
06 - Effects/Plugin/Xenofex 1.0/Baked Earth:

07 - Effects/Edge Effects/Enhance.
08 - Na layer pallete, volte a visibilidade da layer Tube 2 e selecione-a. Dê um resize nesta layer de 80%.
09 - Effects/3D Effects/Drop Shadow:

10 - Na layer pallete, arraste a layer Texto para cima de todas, insira nela seu texto, aplique um efeito se quiser, em seguida, o mesmo Drop Shadow usado anteriormente.
11 - Com a ferramenta Move, posicione sua imagem tube e seu texto como achar melhor.
12 - Use a ferramenta Crop para tirar os excessos e salve como JPEG.
 
Outro exemplo: