OS DOZE PASSOS
SUGERIDOS DE CCA
1.
Admitimos que éramos impotentes perante
a comida e que tínhamos perdido o domínio de nossas vidas
2.
Viemos a acreditar que um Poder Superior
a nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade
3.
Decidimos entregar nossa vontade e nossa
vida aos cuidados de Deus, na forma em que O concebíamos
4.
Fizemos minucioso e destemido inventário
moral de nós mesmos
5.
Admitimos perante Deus, perante nós
mesmos e perante outro ser humano, a natureza exata de nossas falhas
6.
Prontificamo-nos inteiramente a deixar
que Deus removesse todos esses defeitos de caráter
7.
Humildemente rogamos a Ele que nos
livrasse de todas as nossas imperfeições
8.
Fizemos uma relação de todas as pessoas
que tínhamos prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos a elas causadas
9.
Fizemos reparações diretas dos danos
causados a tais pessoas sempre que possível, salvo quando fazê-lo significasse
prejudicá-las ou a outrem
10. Continuamos
fazendo o inventário pessoal e quando estávamos errados, nós o admitíamos
prontamente
11. Procuramos
através da prece e da meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus, na
forma em que O concebíamos, rogando apenas o conhecimento de Sua vontade em
relação a nós e forças para realizar essa vontade
12. Tendo
experimentado um despertar espiritual, graças a estes Passos, procuramos transmitir
esta mensagem aos comedores compulsivos e praticar estes princípios em todas as
nossas atividades