O    folclore polonês posiciona-se dentre os mais ricos. As regiões polonesas foram palco de diversas batalhas e invasões de povos de várias partes do mundo. Nesse sentido, a característica eslava-polonesa mistura-se a aspectos eslavos-russos, turcos, germânicos, entre outros, que resultaram em manifestações de riqueza ímpar como a dança.      A cultura dos povos invasores mostra-se também através de um outro costume de orgulho polonês: os cantos. Na  maioria das vezes, as danças folclóricas são embaladas por ritmos cantados. Um exemplo é o Krakowiak, que conta através de seus movimentos e cantos a "estória" da  invasão da cavalaria turca na cidade de Cracóvia (antiga capital).

A cultura dos povos invasores mostra-se também através de um outro costume de orgulho polonês: os cantos (spiewa). Na  maioria das vezes, as danças folclóricas são embaladas por ritmos cantados. Um exemplo é o Krakowiak, que conta através de seus movimentos e cantos a "estória" da  invasão da cavalaria turca na cidade de Cracóvia (antiga capital).            Com o passar dos anos, em especial durante o séc. XX, a cultura polonesa cantada e dançada ganhou uma parceira importante: a orquestra. Dessa forma, o folclore "nú e crú" passa a tomar corpo enquanto projeção folclórica, ou seja, não espontânea, passando dessa maneira a possuir conotação de espetáculo.            Desde o século XIX as comunidades locais foram organizando seus  grupos folclóricos. Preocupavam-se com as manifestações regionais ainda despreocupadas com a estilização, o que foi mudando com o passar dos anos.           No ano de 1950, a Polônia ganha sua 1ª Companhia Nacional de Dança, a "Mazowsze" e mais tarde a"Slask", que até hoje são referência na Polônia e, certamente, encontram-se entre as melhores do mundo na categoria. Principalmente na Polônia há divergência entre as projeções folclóricas dessas companhias. Muitos as acusam de não divulgarem o folclore polonês na sua essência. Mas a verdade é que a introdução de técnicas de ballet clássico tornaram esses grupos mais versáteis, transformando as apresentações folclóricas em espetáculos e isso os fez conquistar o mundo.            No Brasil, o primeiro grupo folclórico de que se tem notícia, foi o criado  pelo ilustre Tadeuz Morozowiczk, no ano de 1927. Esse grupo de característica primitiva foi laboratório para a criação do Grupo Folclórico Polonês do Paraná em 3 de janeiro de 1960.               As danças folclóricas polonesas são carregadas de características provenientes de  sua região de origem, mas há danças que são representadas em toda Polônia. São as danças nacionais , muito difundidas e exploradas no Brasil e presentes em praticamente todas as apresentações da Cia de Danças Folk Dance.              Os trajes típicos, possuem estilos diferentes, conservando traços provenientes de sua região de origem e do estilo dos povos que os influenciaram. Bastante bordados e coloridos, representam criatividade e a alegria do povo polonês.  São consideradas Danças Nacionais da Polônia ( Polski Tánce Narodowi):              Kujawiak -  Geralmente é apresentada aliada ao Oberek.  Possui caráter romântico e lírico, ou seja, transmite a subjetividade dos sentimentos representados pelos dançarinos.               Oberek -  Com certeza são danças que tiveram grande difusão no Brasil.  De rítmo vertiginoso são caracterizadas por passos que representam a colheita na região de 'Lowics.  Esta dança exige pujança na execução dos diversos solos realizados sempre em casais.               Krakowiak -  Representa o orgulho, a alegria e a perseverança do povo polonês.  Os passos laterais, as cavalgadas e alguns apetrechos dos trajes representam a invasão da cavalaria turca na Polônia no ano de 1686.  É importante ressaltar que os turcos, apesar de invadirem várias vezes o território polonês nunca conseguiram invadir os perímetros urbanos de Cracóvia , portanto a suposta invasão faz parte de um fábula.               Lajkonik -  Não deixa de ser uma versão da Krakoviak.  Diferencia-se do estilo tradicional por apresentar um cavaleiro turco montado que alegra os habitantes da antiga capital e abençoa os 4 cantos da Polônia.