DEFINIÇÃO DE KATI:

Kati é a sequência ordenada de movimentos de ataques e defesas. Os segredos do kung fu estão contidos nos katis. Com a sua prática nos exercitamos, nos fortalecemos e desenvolvemos o equilíbrio do corpo.

 

DEFINIÇÃO DE TUI-TCHA

Tui-Tcha é kati de luta combinada, que tem por objetivo desenvolver o reflexo, a resistência e a noção de distância na luta.

Abaixo segue uma relação, apenas a título de demonstração, de alguns katis do estilo Fei hok phai com a respectiva tradução e finalidade, e alguns apenas com a respectiva tradução.

1- Lin Pou Chuan: significa “Exercicíos básicos de passos e punhos”, é o primeiro kati a ser ensinado e tem por objetivo desenvolver a apredizagem das posturas, fortalecer pernas, treinar o equilíbrio e a coodenação motora.

2- Sam Sin Tui Tcha: Significa “Luta das três Estrelas" e é o primeiro tui- tcha a ser ensinado. É uma luta simulada onde a aplicação de técnica se caracteriza por três pontos de ataque, feitas com a parte de trás do punho, visando atingir a cabeça e os dois lados da cintura. Além desses ataques, contem também rasteiras, torções, chutes e outros tipos de ataques de mão.

3- Tan-Tui Chuan: Significa “Punhos e chutes do monge". Seu deslocamento é sempre lateral e os chutes são baixos. É um kati dividido em 12 (doze) partes, cada parte correspondendo a um outro pequeno kati. Desenvolve a resistência do praticante.
O Tan-Tui Chuan originou-se das técnicas dos estilos do norte da China, que são conhecidas como “técnicas do punho longo". Este kati foi compilado para o estilo Fei Hok Phai pelo mestre Chiu Ping Lok.

4- Hok Chuan: significa “Punho da Garça". Caracteriza-se pela maioria de seus movimentos de ataque e defesa ser realizada com o punho formando a cabeça e o bico da garça. Além do punho da garça, este kati também trabalha a garra do tigre e a pata do leopardo. A execução de seus movimentos deve ser rápida, ágil, precisa e com muita harmonia, pois essas são características da garça em ação.
Este kati tem sua origem nos estilos kung-Gar e Tchon-Gar, do sul da China.

5- Hok Tui Tcha: É a “Luta combinada da Garça". Nessa luta simulada os praticantes utilizam as técnicas de ataques e defesas do punho da garça.

 

6- Pou San Chuan: significa “Punhos que quebram montanha". Caracteriza-se pelos movimentos circulares dos braços e ataques diferenciados aplicados com o dorso da mão fechada, parte posterior do antebraço e cotovelo, além de várias técnicas de chutes. Seus movimentos de ataque devem ser agressivos, rápidos e realizados com muita firmeza, força e grande poder de impacto.

7- Lin Wan Kwan: É a “Técnica do bastão contínuo” (ou intermitente). Seus ataques visam a cabeça, tronco e membros inferiores.
Historicamente, o bastão apareceu há pelo menos 4.000 anos e era feito de bambu, material muito encontrado na China. Era utilizado pelos lavradores para transportar duas cestas de arroz, mas se sofresse algum ataque, escorregava as cestas e o bastão tornava-se uma eficaz arma.

8- Sap Ti Fuk Chuan: significa “Dominar o tigre nas quatro direções". Neste kati são realizados movimentos que imitam o tigre, durante sua execução o praticante realiza um percurso em forma de cruz, caracterizando o ideograma do número 10 em chinês (+), por isso é denominado “sap” ( número 10 em chinês ) e significa caminho das quatro direções.

9- Pun Pin Lin Chuan: significa “Punho da meia flor de lótus”. Os movimentos de ataques objetivam os olhos, garganta e tórax, e devem ser rápidos e fortes, com muita coodenação.

10- Wu Tip Chuan: É o “Punho da borboleta”.

11- Pao Hok Chuan: significa: “Punho da garça e do leopardo”.

12-Tan Tau Tchean: significa “Lança de uma ponta”.

13- Foo Fu Tou: significa “Facão do tigre”.

14- Kwan Tui Tcha: significa “Luta de bastão”.

15- Fu Hok Chuan: significa “Punho do tigre e garça".

16- Kao wan Tou: significa “Facão de nove argolas”.

17- Fu Cuan: significa “Punho do tigre".

18- Hao Hok Cuan: significa “Punho do macaco e garça".

19- Pun Pin Lin Chuan: significa “Luta da flor de lótus”.

20- Pao Hok Tui Tcha: significa “Luta de leopardo e garça".

21- Lo Hap Chuan: significa “Exercicíos seis katis unidos".

 

ALGUNS KATIS DA FORMAÇÃO:

1- lim pou chuan - treino de passos e punhos
2- tan tui - chute de tan ou chute do monge
3- hok chuan - punho da garça
4- po san chuan - movimento quebra montanha
5- pun pin lin chuan - movimento meia flor de lótus
6- sap chi fuk fu chuan - dominando o tigre em 4 direções
7- pau lok chuan - movimento da garça com o leopardo
8- lin wan kwan - bastão corrente
9- foo fu tau - facão de tigre
10- tan tao tchin - lança de uma ponta

 

ALGUNS TUI TCHAS DE KUNG FU :

11-san sin tui tcha - luta das três estrelas
12-hok tui tcha - luta da garça
13-kuan tui tcha - luta de bastão
14-pun pin lin tui tcha - luta de meia flor de lótus
15-pao hok tui tcha - luta de leopardo e garça
16-tam tao tchin x lian tou tui tcha - luta de lança contra 2 facões
17-fu hok chuan tui tcha - luta do tigre e garça