SUMÁRIO

> CAPA DO Livro Virtual "PORTAL PARA HARMONIA Manual Prático de Meditação"

> PARTE 1

> INTRODUÇÃO: Figura da capa - Agradecimento - Dedicatória - Citações - Prefácio - "Este é o momento mais importante de sua vida" - Apresentação - Objetivo.

> PARTE 2

> ENERGIA: Fato científico - O "Ki" Energia Vital - Visão holística do corpo humano - Aura: núcleos e níveis de consciência - Os chacras e suas funções - Demonstrativo dos Chacras - A Energia Cósmica.

> PARTE 3

> MEDITAÇÃO: Sobre a meditação - As três fases da mente e a meditação - Associação - Contemplação - Concentração - Meditação - Preparando o ambiente para meditação - Limpeza energética do ambiente - Posição para meditar - Abertura - Gratidão e Bênçãos - Apego - Ansiedade - Guia Interior - Compreensão - Confiança - Os sinos do templo - Visualização - Retornando à casa - Transcendência - Associações.

> Introdução às técnicas de meditação

> RELAXAMENTO CORPORAL ATIVO

> RELAXAMENTO ATRAVÉS DA CONCENTRAÇÃO

> CONTAGEM REGRESSIVA DE CRISTAL

> MEDITAÇÃO ATRAVÉS DA RESPIRAÇÃO

> RESPIRAÇÃO PELOS CHACRAS

> MEDITAÇÃO DO GLOBO AZUL

> MEDITAÇÃO DO CUBO NEGRO

> MEDITAÇÃO DA PARTILHA CÓSMICA

> MEDITAÇÃO PARA MATERIALIZAÇÃO DE OBJETIVOS

> CONTEMPLANDO A TRANSFORMAÇÃO

> MEDITANDO COM A ÁRVORE

> MEDITANDO NO JARDIM

> MEDITANDO COM O SOL

> MEDITAÇÃO DA SEMENTE

> MEDITAÇÃO PARA A CONSCIÊNCIA DA UNIDADE CÓSMICA

> MEDITAÇÃO PARA CONCURSOS

> CONTEMPLANDO A AUDIÇÃO

> PROTEÇÃO DO "OVO DOURADO"

> MEDITANDO NA PIRÂMIDE

> CONTEMPLANDO O AMOR

> MEDITAÇÃO PARA TRANSCENDER AS EMOÇÕES

> MEDITAÇÃO PARA EMPRESAS

> MEDITAÇÃO PARA ACESSAR O POTENCIAL ILIMITADO

> MEDITAÇÃO PARA COMEÇAR O DIA

> ANEXOS

> Bibliografia  - Informações sobre o "Portal para Harmonia" - O Autor  - Obras do Autor - Mensagem Final.

> Contra-capa do Livro Virtual PORTAL PARA HARMONIA "Manual Prático de Meditação"

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