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HIERBAS, ALIMENTOS QUE CURAN
CARACTERISTICAS DE LAS PLANTAS CURATIVAS DE USO COMUN

C. GRANDES PLANTAS Y HIERBAS DEL MUNDO

Instituto de Estudio de Salud Natural, I.E.S.N./Enero 2001.


Contenido
A. Plantas Activas en la Granja Homa de Limache - Chile
:
[Ajenjo](E) [Ajo] [Boldo](E) [Cebolla] [Cedrón] [Chépica] [Culen](E) [Diente de León] [Eter](E) [Eucalytus] [Fumaria] [Hinojo](E) [Laurel] [Lavanda][Llantén](E) [Maitén](E) [Malva] [Manzanilla] [Marrubio] [Mastuerzo] [Matico](E) [Melisa] [Menta](E) [Molle] [Naranjo] [Orégano] [Ortiga] [Paico](E) [Palqui](E) [Palto] [Quillay](E) [Romero] [Ruda](E) [Salvia] [Sanguinaria](E) [Tusílago] [Verbena] [Otras]
B. Otras Plantas de Uso Común en Chile:
[Arrayán](E) [Bailahuén](E) [Borraja] [Cachanlagua](E) [Canelo](E) [Hierba del Clavo](E) [Hierba del Platero] [Hualtata](E) [Llareta](E) [Maqui](E) [Melón Reuma] [Natre](E) [Nogal] [Pata de Vaca](E) [Peumo](E) [Pichirromero](E) [Pingo Pingo](E) [Quinchamali](E) [Radal] [Rosa Mosqueta] [Sabinilla] [Sauce] [Sauco] [Tilo](E) [Tusílago] [Valeriana](E) [Violeta] [Vira Vira](E) [Zarzamora] [Zarzaparrilla]

C. Grandes Plantas y Hierbas del Mundo:

[Aloe] [Betel] [Bilba][Chanca Piedra] [Chizandra] [Comfrey] [Ginkgo biloba] [Ginseng] [Gotu Kola] [Guaraná] [Harpadol] [Hierba de San Juan] [Jaborandi] [Jengibre] [Kan Jang] [Kava] [Ma huan] [Manzanilla] [Mirra] [Nim] [Ortiga] [Regaliz] [Ricino] [Pygeum] [Regaliz] [Rosa] [Sangre de Drago][Sándalo] [Té Verde] [Tulasi] [Uña de Gato] [Vetiver] [Xx] [Otras]
D. Principios Activos de las Plantas

(E) Planta con antecedentes de uso étnico en Chile.

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Aloe spp. [4] [9] [10]

Nombre científico:  Aloe spp. Aloe vera
Familia: Lileáceas.
Otros nombres populares: Kumaryasava (India), zabira, sabila (America Latina).

Antecedentes étnicos: Originario de Africa tropical, donde era empleado como uno de los antídotos contra las flechas envenenadas. Los griegos y romanos usaban su gel para las heridas, especialmente de los genitales. En la Edad Media fue utilizado como purgante muy popular. En la India se emplea el gel fermentado en miel como tónico contra la anemia.

Principios activos:
- Aceite esencial: Contiene esteroles.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Contiene antraquinona.
- Mucílagos: El gel y el látex frescos de la hoja se utiliza para muchas patologías. El látex del áloe es el residuo pegajoso después de que el líquido de las hojas cortadas del áloe se haya evaporado.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene cromonas, gelolinas, polisacáridos, resinas.
The most important constituents of Aloes are the two Aloins, Barbaloin and Isobarbaloin, which constitute the so-called 'crystalline' Aloin, present in the drug at from 1O to 30 per cent. Other constituents are amorphous Aloin, resin and Aloe-emodin. The proportion in which the Aloins are present in the respective Aloes is not accurately known. The manner in which the evaporation is conducted has a marked effect on the appearance of the Aloes, slow and moderate concentration tending to induce crystallization of the Aloin, thus causing the drug to appear opaque. Such Aloes is termed 'livery' or hepatic, and splinters of it exhibit minute crystals of Aloin when examined under the microscope. If, on the other hand, the evaporation is carried as far as possible, the Aloin does not crystallize and small fragments of the drug appear transparent; it is then termed 'glassy,' 'vitreous,' or 'lucid' Aloes and exhibits no crystals of Aloin under the microscope.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Gel. En varias formas: gel fresco sobre las heridas o picaduras y la piel seca, gel fermentado en miel como tónico anémico y trastornos digestivos y hepático, pomada.
--Inhalación. Se usa el gel en vahos contra la congestión bronquial.
--Polvo. Se toma 100-500 mg o en cápsulas como dosis purgante digestivo y estimulante biliar.
--Tintura. Estmulante del apetito y contra el estreñimiento.

Beneficios: Bilis, hemorragias. Cicatrizante, emoliente, fungicida, purgante natural, sedante, tónico.

Alerta: No usar durante el embarazo. Las hojas en grandes dosis pueden producir vómitos.

Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
Betel. [10] [15]

Nombre científico:  Piper betle.
Familia: N.O. Peperaceae
Otros nombres populares: Nagavalli (India). Chavica Betel. Artanthe Hixagona.

Antecedentes étnicos: Se le meciona en el Mahavamsa de Sri Lanka (504 A.C). The Betel plant is indigenous throughout the Indian Malay region and also cultivated in Madagascar, Bourbon and the West Indies. It is a climbing shrub and is trained on poles or trellis in a hot but shady situation. The leaves are pressed together and dried, sometimes being sewn up together in packets for commerce. Habitat: India, Malaya and Java.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx. The chief constituent of the leaves is a volatile oil varying in the leaves from different countries and known as Betel oil. It contains two phenols, betel-phenol (chavibetol) and chavicol. Cadinene has also been found. The best oil is a clear yellow colour obtained from the fresh leaves. The Indians use the leaves as a masticatory (the taste being warm, aromatic and bitter), together with scraped areca nut and lime.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo: Betel oil, 1 to 2 minims.
--Jugo. Afecciones respiratorias (asma, tos), artritis, dolor de cabeza, mastitis. Estimulante de la leche materna y salivación.
--Paan. Mezcla de hojas de betel, nueces de areca (Areca catechu) y cal muerta. Mencionado en el Ayurveda como digestivo y para suavizar el aliento, para lo cual se mastica lentamente después de las comidas. Aumenta sensación de bienestar y ligero estimulante. Mejora capacidad de trabajo y eficiencia mental.

Beneficios: Afecciones respiratorias (asma, tos), artritis, dolor de cabeza, mastitis. Estimulante de la leche materna y salivación. The leaves are stimulant antiseptic and sialogogue; the oil is an active local stimulant used in the treatment of respiratory catarrhs as a local application or gargle, also as an inhalant in diphtheria. In India the leaves are used as a counter-irritant to suppress the secretion of milk in mammary abscesses. The juice of 4 leaves is equivalent in power to one drop of the oil.

Alerta: El paan puede producir adicción, similar al tabaco, aunque de efecto más leve que el alcohol.

Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
Bilba. [10] [14]

Nombre científico:  Aegle marmelos.
Familia: Rutaceae.
Otros nombres populares: Bael Fruit, Golden Apple, Bengal Quince

Antecedentes étnicos: A citrus family member that grows as a small spiny tree much desired in India. Fruit is round to pear-shaped, 2-4" in diameter; covered with a smooth, hard rind. Pulp is orange, sweet and aromatic with many seeds in the 8-16 fruit cells. Used for drinks, jellies and eating out-of-hand. The wood is used for carving; the shells are made into boxes and the flowers are made into perfume.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: The chief constituents appear to be mucilage and pectin contained in the pulp of the unripe fruit; the ripe fruit differs in yielding a tannin reaction and possessing a distinct aroma. -

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción. Decoction Belae, B.P.C., 1 in 2 1/2: dose, 1/2 to 2 OZ. Fluid extract, 1/2 to 2 drachms.

Beneficios: Medicinal Action and Uses---Fresh half-ripe Bael fruit is mildly astringent and is used in India for dysentery and diarrhoea; the pulp may be eaten or the decoction administered. The dried fruit does not contain the constituents requisite for the preparation of the decoction. It is said to cure without creating any tendency to constipation.

Alerta: Xx.

Otros:  Xx. ..............................................................................................................................................................................................
Chanca Piedra. [4]

Nombre científico:  Phyllantus niruri. P. lathyroides.
Familia: Euphorbiaceae. Dicotiledonias.
Otros nombres populares: La chanca piedra, chaca la piedra.

Antecedentes étnicos: La Chanca Piedra es originaria de la selva y sierra del Perú y concentra las propiedades que le atribuyen en las hojas y tallos, como un remedio para combatir la colelitiasis, cálculos biliares, cálculos renales y afecciones hepáticas (ictericia).

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Alcaloides de núcleo quinolizidina: dihidrosecurina, filocrisina, securinina, suffruticosina.
- Glucósidos: Sustancias fenólicas: flavonoides tipo flavonoles (kaempferol).
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Si.
- Otros: Triterpenoides tetra y penta cíclicos; lignanos: filantina e hipofilantina. Entre los compuestos químicos se encuentran: 3, 5, 7 trihidroxiflavanoi-des, astralgina, brevifolina, ácido carboxílico, limonina, lupeol, metilsalicilato, nirantina, nirtralina, nirurina, quercetol, rutina, espoininas, etc.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Infusión.
--Polvo, cápsulas. Tomar 1 - 3 cápsulas al día (250 mg. c/u), con suficiente líquido, media hora antes de ingerir alimentos.

Beneficios: Afecciones hepáticas (ictericia), cálculos biliares, cálculos renales, colelitiasis, trastornos gastrointestinales. , Anti-inflamatorio, anti-oxidante, hepatoprotector (hepatitis B).

Alerta: Durante el consumo se prescinda de alimentos grasos y se ingiera abundante líquido, ya que también tiene efecto diurético. Otras: ninguna.

Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
Chizandra.
[x]

Nombre científico:  Schizandra chinensis.
Familia: Magnoliaceae.
Otros nombres populares: Wu-wei-zi, schisandra. Magnolia vine, gomishi, fructus schizandrae.

Antecedentes étnicos: Schisandra es una vid arbolada con racimos numerosos de bayas rojas minúsculas, brillantes, que se distribuye a través del norte y noreste de China y de las regiones adyacentes de Rusia y de Corea. La fruta completamente madura, secada al sol se utiliza medicinalmente. Se le atribuye sabores combinados de agrio, dulce, salado, picante y amargo. Esta combinación inusual de sabores se refleja en el nombre en chino: wu-wei-zi, que significa "la fruta de los cinco sabores."

Principios activos:
- Aceite esencial: Contiene un gran número de compuestos, incluyendo los aceites esenciales.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene numerosos ácidos y los lignanos. Lignanos (schizandrina, deoxischizandrina, gomisinas y pregomisina) se encuentran en las semillas de la fruta y tienen varias acciones medicinales. La investigación china moderna sugiere que los lignanos regeneran el tejido fino del hígado dañado por influencias dañinas tales como la hepatitis viral y el alcohol. Los lignanos bajan los niveles en sangre de la transaminasa glutámica piruvica del suero (TGPS), un marcador de la hepatitis contagiosa y de otros desórdenes del hígado. Los lignanos también interfieren con el factor activador de plaquetas, un compuesto químico que genera inflamación en distintas condiciones.
Among schizandra's main chemical constituents are compounds known as lignans, which are concentrated in the berries' seeds. More than two dozen lignans have been identified with the prominent ones being schizandrin, gomisins such as gomisin A, and wuweizisu C. Lignans stimulate the immune system, protect and regenerate the liver, and increase the body's ability to handle stress. They may also have mild sedative effects. Other chemical constituents in schizandra, such as an essential oil, acids, vitamins, and minerals, may contribute to the herb's tonic effects by increasing cells' ability to create and use energy and to process wastes or by delivering more oxygen to the body's cells. They may also help to detoxify blood and tissues and provide nutrients crucial to bodily processes.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Polvo y otros. Un rango diario de fruta de schisandra es de 1-6 gramos diarios.
--Tintura. 2-4 ml tres veces por día.

Beneficios: Acelera el proceso de desintoxicación del sistema enzimático. Protege al hígado de daños mayores y por lo general ayuda a disminuir los malestares o síntomas. No produce efectos secundarios. La fruta de Schisandra puede también tener una acción adaptogénica, al igual que el ginseng, pero con efectos más débiles. Estudios de laboratorio sugieren que schisandra pueda mejorar el rendimiento en el trabajo, generar energía y ayudar a reducir la fatiga.
Schizandra is gaining in popularity as a tonic or adaptogen that can balance bodily functions and improve the body's response to stress. It is taken to nourish the liver and kidneys, prevent the adverse side effects of chemotherapy and radiation treatments, and promote recovery after surgery. In Russia schizandra is a registered medicine for vision difficulties. Recent animal studies by Chinese researchers and others indicate that schizandra may improve aerobic capacity. Other studies suggest that schizandra is a smart herb capable of promoting mental function and benefiting some aspects of learning and memory. Schizandra may also boost mood. A study published in 1996 isolated a compound from schizandra that showed anti-HIV activity. Schizandra may also help to prevent or treat: common cold sore throat hepatitis chronic diarrhea.
Sesquicarene, Schisandrin, Schisoandrol, Citral, Stigmasterol, Vitamins C & E.

Alerta: Embarazadas, no consumir. Otros: no produce efectos secundarios.

Otros: 
- El tratado clásico de medicina herbaria china, Shen Nung Pen Tsao Ching de Shen Nung, describe schisandra como una medicina herbaria de alto grado útil para una variedad amplia de condiciones médicas -- especialmente como astringente pulmonar y tónico del riñón. Además, otros libros de texto de la medicina china tradicional observan que schisandra es útil para la tos, sudores nocturnos, insomnio, sed, y agotamiento físico.
- Los extractos estandardizados de las frutas del schisandra han ganado renombre para el uso en los caballos de carreras que no galopen bien por motivos relacionados con niveles elevados de la enzima del hígado.
- Los efectos secundarios que implican schisandra son infrecuentes pero pueden incluir trastorno abdominal, disminución de apetito y erupciones de piel.
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Comfrey. [4]

Nombre científico:  Symphytum officinale.
Familia: Boerragináceas.
Otros nombres populares: Consuleda, Consoude (Francia); Oreille d'âne (Francia).

Antecedentes étnicos: Xx.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Alcaloides pirrolizidinicos (sinfitocinoglosina, consolicina y consolidina).
- Glucósidos: Contiene, glúcidos abundantes (almidón, sacarosa y glucofructosano).
- Mucílagos: Su rizoma es mucilaginoso y se emplea en medicina. Mucílagos abundantes: bornesitol (polímero de fructosa).
- Taninos: Si.
- Otros: Uno de sus principios activos más importantes es la alantoína es un diuréido glioxílico, proveniente de la escisión del ácido úrico. Contiene ácido clorogénico y caféico y ácido litospérmico (principio antihormonal).

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción. La decocción de su raiz se husa para curar ulceras, heridas y quemaduras, en gargarismos se emplea para la tos, como cicatrizante y como astringente en diarreas

Beneficios: Coordinación psico-motora (niños, atletas, yoguis), llagas, memoria, miedo y angustia (problemas motores o descoordinación física), problemas de atención (motricidad). Fortalece el sistema nervioso y la función neuronal. De utilidad en daños cerebrales ocasionados por golpes, alcoholismo, drogadicción y embolias. Equilibra los hemisferios cerebrales por lo que acrecienta la coordinación física. Util en parálisis.

Alerta: Hepatotóxica.

Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
Ginkgo biloba. [7]

Nombre científico:  Ginkgo biloba.
Familia: Ginkgoaceae.
Otros nombres populares: Bai gou (China: semillas).

Antecedentes étnicos: Xx.

Principios activos:
- Aceite esencial: Sus semillas contienen ácidos grasos.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Sus hojas contienen glucósidos flavonas (ginkgolido) y bioflavonas.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Sus hojas contienen antocianina, lactonas, itosterol. Sus semillas contienen minerales y bioflavonas.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción de semillas. Anti-bacteriano (semillas), anti-fúngico (semillas), astringente (semillas)
--Extracto líquido de hojas. Arteriesclerosis cerebral en personas de edad y trastornos de la circulación perisférica.
--Infusión de hojas. Té para la arterioesclerosis y las várices. Baño para úlceras varicosas y hemorroides.
--Polvo de hojas, libre o encapsulado. Trastornos circulatorios, cerebral y perisférico.
--Tintura de hojas. Trastornos venosos.

Beneficios: Arterioesclerosis, trastornos cardiovasculares, úlceras, várices. Anti-bacteriano (semillas), anti-fúngico (semillas), astringente (semillas), estimulante circulatorio (hojas), relajante de los vasos sanguíneos (hojas).

Alerta: No usar altas dosis, ya que se pueden producir problemas de la piel y dolores de cabeza.

Otros: 
- Arbol con al menos 200 millones de años (Jurásico). Extinto en estado silvestre, pero sobrevivió en los jardines del Lejano Oriente, donde se le conoce como el "Arbol de Oro" o "Arbol de las Pagodas".

- Las hojas son muy apreciadas por los naturópatas. De mucho interés mundial desde los años 80, por su poderosa acción sobre el sistema cardiovascular. Ha demostrado ser más eficaz el tratamiento con Ginkgo en estado natural que las drogas farmacéuticas equivalentes en el tratamiento de las alteraciones del ritmo cardíaco, de allí que las empresas farmacéuticas buscan su famacomolización o patentización.
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Ginseng. [9]

Nombre científico:  Panax spp. Panax ginseng.
Familia: Araliaceae.
Otros nombres populares: P. ginseng: Ginsemg koreano, Ren shen (China). P. quinquefolius: Ginseng americano, Xi yang shen (China).

Antecedentes étnicos: Introducido desde el Lejano Oriente. Desde Europa se introdujo en América. Empleado en China durante más de 5.000 años. Conocido por los árabes del siglo IX. Desde la época de Luis XIV fue muy utilizado por los europeo debido a sus atributos para combatir el agotamiento y la debilidad. Ya en el siglo XVIII era popular en América como planta indígena (P. quinquefolius).

Principios activos:
- Aceite esencial: Contiene esteroles.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Contiene saponinas.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene ginsenoides. Vitamina D, acetilénicos.

Uso común:
- Alimentario: Ensaladas. Bebidas. Confitería. Tónico. Desintoxicante.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción. Tónico yang.
--Polvo o encapsulado. Tónico.
--Tintura. Se combina con nuez y jengibre para el asma, tos crónica.

Beneficios: Agotamiento debido a tuberculosis, bazo, debilidad pulmonar, tos. Estimula sistema inmunitario, febrífugo, reduce niveles de azúcar y colesterol, tónico.

Alerta: No usar durante el embarazo y en hipertensión. No consumir té, café, bebidas colas si se consume ginseng.

Otros:  Es tan popular su consumo en todo que se han producido intentos de la Indutria Farmacéutica de farmacopolizar su empleo o patentizarlo. .................................................................................................................................................................................................
Gotu Kola . [13]

Nombre científico:  Centella asiatica.
Familia: Apiaceae, umbelliferae.
Otros nombres populares: Centella asiática, gotu cola.

Antecedentes étnicos: Este arbusto crece en extensas áreas tropicales, pantanosas, incluyendo partes de India, Paquistán, Sri Lanka, Madagascar, y de Suráfrica. También crece en Europa Oriental. Tanto las raíces y las hojas son utilizadas.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Los saponinas (también llamados triterpenoides) conocidos como asiaticoside, madecassoside, y ácido madasiatico son los componentes activos primarios. Estas saponinas tienen un efecto beneficioso sobre el colágeno (el material que forma los tejidos conectivos), por ejemplo, inhibiendo su producción en tejido hiperactivo de las cicatrices. Un estudio incontrolado en seres humanos encontró que un extracto de gotu cola ayudó a curar heridas infectadas (a menos que hubieran alcanzado el hueso.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Infusión. La hoja seca de la Gotu cola se puede tomar en un té agregando 1-2 cucharillas (5-10 gramos) a 150 ml de agua hirviendo y permitiendo que empape por diez a quince minutos. Tres tazas se beben generalmente por día. El tinte se puede también utilizar en una dosis de 3-5 ml tres veces por día.
--Polvo.

Beneficios: Las enfermedades numerosas de la piel, extendiéndose de heridas mal curadas a la lepra, se han tratado con gotu cola. Hay disponible una revisión de los estudios franceses sugiriendo que el uso tópico del gotu cola puede ayudar en quemaduras y heridas. Estudios doble-ciego también la han mostrado que puede ayudar a personas con la insuficiencia venosa crónica. Un estudio encontró el extracto de la Gotu cola provechoso para prevenir y tratar las cicatrices agrandadas (keloids). Heridas, insuficiencia venosa crónica, quemaduras, úlceras de la piel, várices.

Alerta: A excepción de la persona rara que es alérgica a la Gotu cola, los únicos problemas encontrados son náusea ocasional si se utilizan las dosis excesivamente altas (más de 5 ml de tinte tres veces diarias). La Gotu cola se debe evitar en embarazo y mientras que se amamanta.

Otros: 
- Fue pretendida en Sri Lanka para prolongar vida, pues las hojas son comidas comúnmente por los elefantes.

- La Gotu cola también tiene una reputación histórica para realzar la actividad mental y para ayudar a una variedad de enfermedades sistemicas, tales como tensión arterial alta, reumatismo, fiebre, y desórdenes nerviosos. Algunas de sus aplicaciones comunes en la medicina Ayurvedica incluyen enfermedad cardíaca, la retención del agua, la ronquera, la bronquitis, y toses en niños y como emplaste para muchas condiciones de la piel.
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Guaraná. [11]

Nombre científico:  Paullinia cupana.
Familia: Sapindáceas.
Otros nombres populares: Zoom.

Antecedentes étnicos: Es una denominación indígena que deriva de los indios guaranies de América del Sur. En Africa es usada como afrodisíaco y contra la disentería. Arbusto de hasta 10 metro, el Guaraná es la planta nativa de la Amazonia que fue revelada por los indios mawés, habitantes de Mundurucânia entre los ríos Tapajós y Madeira (existe una subespecie en la región del río Orinoco; en Venezuela y Colombia.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Su principal componente, junto con los taninos, es tal vez la guaranine (que es casi idéntica a la cafeína), con theobromine, theophylline y varios derivados de xanthine. Posee más guaranine (7%) que cafeína del café (2%), .
- Glucósidos: Contiene saponinas.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Contiene una apreciable cantidad de taninos (~12%, incluyendo d-cathecin), que actúan como astringentes y pueden prevenir diarrea.
- Otros: Su composición es parecida al café. Contiene almidones, grasas, colina y pigmentos.

Uso común:
- Alimentario: Usada en la confitería. Base de la bebida brasileña Brama-Guaraná. Té.
- Aromático: Xx.
- Curativo: Dosis pequeña reportan mas beneficios que grandes cantidades.
--Decocción. Una taza de Guaraná, preparada agregando 1-2 gramos de semillas machacadas o resina a 250 ml (1 taza) de agua y de hervirlos por diez minutos, se puede beber tres veces por día. Cada taza puede proporcionar hasta 50 mg. de la guaranine.
--Infusión.
--Polvo, barras, cápsulas y tabletas. 1 cápsula 00 es una dosis media.
--Tinturas. 10 gotas al día en una dosis media.

Beneficios: Diarreas, dolores de cabeza, exceso de trabajo, fatiga proveniente de un ambiente muy caluroso, leucorrea. Energetizante, reducción de peso, tónico.

Alerta: Contraindicaciones: personas con problemas cardiovasculares, personas sensitivas a la cafeína, neuralgias, dolores de cabeza crónicos, palpitaciones cardíacas, altas temperaturas.

Otros:
Dice una leyenda que en la lejanía de los tiempos: en el comienzo de todas las cosas, había tres hermanos, dos eran hombres y la hermana era una muchacha bonita llamada Uniaí. Uniaí era la dueña de Nocoquém, un lugar encantado, uno de los mas hermosos de la Tierra. Solo ella conocía todas las plantas que había allí: las que servían para comer, las medicinales, las buenas para hacer jícaras y las que servían para hacer cuentas de collar. Todo lo que necesitaban sus hermanos, ella se los enseñaba poco a poco. Fue ella quien plantó en Nocoquem un árbol de castaño que creció como ninguno. Uniaí no tenía marido.
En aquel tiempo los animales eran también personas y todos tenían un solo deseo: casarse con ella. Pero los hermanos de Uniaí no querrían: era mejor que su hermana se quedara con ellos, consiguiéndoles todo lo que necesitaban. Entre los animales, la viborita fue la primera en manifestar su deseo. Todos los días esparcía en el camino un perfume que alegraba y enternecía el corazón. Uniaí pasaba por ahí y exclamaba: Qué rico perfume! la viborita que siempre andaba ahí cerca, acabó por animarse con esos cumplidos: -le gusto a Uniaí! Lo sabía.
Y fue a tenderse mas adelante en medio del camino. Cuando llegó Uniaí, la viborita la miró fijamente a los ojos y deseó que fuera su esposa. Con ese simple encantamiento, cualquier animal, planta o persona estaba ya casado y engendraba un hijo. De esta forma, con el encantamiento del perfume, Uniaí quedó embarazada y sus hermanos se pusieron furiosos: ahora Uniaí va a cuidar de su hijo y ya no nos va a ayudar en nada - dijeron. Por ningún motivo querían ver a su hermana con su hijo.
Por eso Uniaí se marchó de Nocoquém. Ente tanto, el árbol de castaño se había hecho tan grande y frondoso que parecía un cielo verde y de sus ramas pendían unos erizos que, como cajitas de sorpresa, guardaban adentro las castañas.
Uniaí construyó su casa muy lejos, cerca de un río. El niño nació fuerte y bonito. Su madre lo bañaba entre las mariposas que acostumbraban volar junto a las riberas. Allí fue creciendo el niño cada vez mas fuerte y hermoso. Uniaí le contaba historias de Nocoquem, le contaba de las plantas, de sus tíos y del árbol de castaño. Cuando el niño aprendió a hablar, exclamó:
- Yo también quiero comer castañas. Yo también quiero comer esas frutas que tanto les gustan a mis tíos.
- No es fácil, hijo mío. Ahora tus tíos son los dueños de Nocoquém y nosotros no podemos entrar allí.
Pero el niño insistía en que quería comer esas frutas tan deliciosas.
- Es peligroso, hijo mío, tus tíos pusieron como guardianes al tepescuintle, el periquito y a la guacamaya.
- Pues de todos modos quiero ir.
Quería porque quería. A Uniaí no le quedó mas remedio que contentarlo, así que se pusieron en camino. Poco después, en Nocoquém, el tepescuintle vio debajo del árbol de castaño las cenizas de una hoguera en donde alguien había asado castañas. En seguida fue a contárselo a los hermanos de Uniaí. Uno de los hermanos sacudió la cabeza y dijo: Cómo es posible? no será que el tepescuintle se equivocó? pero también el periquito vio lo mismo y también la guacamaya. Así que los dos hermanos decidieron mandar al chango para que vigilara el castaño y le ordenaron:
- Si ves a alguien, una persona o un niño, lo matas.
Al día siguiente el hijo de Uniaí quería comer más castañas y como conocía el camino a Nocoquem, se marchó solo. Esta vez el chango lo vio subir al árbol; entonces, escondiéndose en la espesura, sacó su arco y le disparó una flecha. Cayeron un montón de castañas y junto con las castañas, el niño.
Apenas Uniaí se dio cuenta de la ausencia de su hijo, salió corriendo hacia Nocoquem. Corrió y corrió sin parar. Cuando llegó, encontró su hijo muerto. Sopló y volvió a soplar pero nada! entonces lloró, lloró desesperadamente, no dejaba de llorar!
Pero de tanta tristeza brotó la fuerza:
- Tus tíos te hicieron esto. Querían verte muerto. Pero vas a ver, haré de ti la semilla de la planta mas poderosa que jamás se ha visto!
Y plantó a su hijo en la tierra y cantó de esta manera:
"Grande serás, curador de los hombres! Todos tendrán que acudir a ti para acabar con las enfermedades, para tener fuerza en la guerra y fuerza en el amor. Grande serás!"
Entonces, del ojo izquierdo del niño nació una planta que no era fuerte. Era el falso guaraná, que todavía existe y que los indios llaman "uaraná-hôp". Después, del ojo derecho nació el guaraná verdadero que los indios llaman "uaraná-cécé". Por eso el fruto del guaraná se parece al ojo de las personas.
Unos días después, Uniaí fue a ver la planta que había criado. El guaraná estaba ya grande y lleno de frutos y debajo de él encontró a su hijo, alegre, fuerte y hermoso. Ese niño que nació de la tierra como una planta, fue el primer indio Maué. Es la fuerza y la vitalidad y es el origen de la tribu.

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Harpadol. [13]

Nombre científico:  Harpagophytum procumbens.
Familia: Pedaliáceas.
Otros nombres populares: Garra o uña del diablo, harpago, harpagofito.

Antecedentes étnicos: El harpago es una planta nativa de África meridional, especialmente el desierto de Kalahari, Namibia, y la isla de Madagascar. El nombre de la Uña del diablo se deriva de las frutas inusuales de la hierba, que parecen estar cubiertas con numerosos ganchos pequeños. Las raíces secundarias o tubérculo, de la planta se emplea en suplementos herbarios. Planta de Mamibia, SudAfrica y Botswana.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: El tubérculo de la Uña del diablo contiene tres componentes importantes que pertenecen a la familia del glucósido del iridoide: harpagoside, harpagide, y procumbide. Los tubérculos secundarios de la hierba contienen dos veces más harpagoside que los tubérculos primarios. Como tal, estos tubérculos secundarios contienen la concentración preferible de ingredientes activos. Harpagoside y otros glucósidos del iridoide encontrados en la planta pueden ser responsables de las acciones antiinflamatorias y analgésicas de la hierba. Sin embargo, la investigación no ha utilizado enteramente el uso de la Uña del diablo en aliviar síntomas artríticos del dolor. Un estudio double-ciego encontraron las cápsulas de la Uña del diablo provechosas para reducir dolor de bajo-espalda.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Los principios amargos, como los glucósidos del iridoide encontrados en la Uña del diablo, estimulan el estómago para aumentar la producción del ácido, de tal modo que ayuda a mejorar la digestión.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Polvo. Para el uso como estimulante digestivo, la dosis para el tubérculo secundario pulverizado es 1,5-2 gramos por día. Para la artritis, mucha gente utiliza 4,5-10 gramos por día.
--Tintura. Para el tinte, la cantidad recomendada es 1-2 ml tres veces por día.

Beneficios: Artritis, dolor de bajo espalda . Mejora la digestión.

Alerta: Porque la Uña del diablo promueve el ácido del estómago, cualquier persona con gastritis o las Ulceras duodenales, o el ácido excesivo del estómago no debe utilizar la hierba.

Otros: 
- Las numerosas tribus nativas de África meridional han utilizado la Uña del diablo para una variedad amplia de condiciones, extendiéndose de dificultades gastrointestinales a las condiciones artríticas.
- La Uña de diablo se ha utilizado extensamente en Europa para el tratamiento de la artritis.
- Muy apreciada en USA. Existen intentos famacopólicos de patentar esta planta.
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Hierba de San Juan. [3] [9]

Nombre científico:  Hipericum perforatum.
Familia: Gutíferas.
Otros nombres populares: Hipérico, tutsan (H. androsaemum) que propieve del francés toutsain, "curalotodo", empleado en las heridas y las inflamaciones.

Antecedentes étnicos: Xx.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Contiene flavonoides: rutina, y aceites volátiles.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Si.
- Otros: Resinas, hipericina.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Baño. Cardenales, heridas, úlceras dérmicas.
--Aceite de flores. Uso externo. Inflamaciones de la piel, músculos, neuralgias, quemaduras.
--Crema de ápices de floración. Calambres, ciática, dolores nerviosos. Anti-séptico, anti-hemorrágico.
--Infusión. Alteraciones emocionales de la menstruación, ansiedad, tensión nerviosa.
-Tintura. Tensón nerviosa.

Beneficios: Agotamiento nervioso, alteraciones emocionales de la menstruación, ansiedad, inflamaciones de la piel, músculos, neuralgias, quemaduras, tensión nerviosa. Anti-neurítico, astringente, emoliente, pectoral, sedante y tónico nervioso, vermífugo, vulnerario.

Alerta: Xx.

Otros:  Utilizado por los Caballeros de San Juan de Jerusalen para tratar las heridas en los campos de batalla. También se creía que ahuyentaba los malos espíritus.. .................................................................................................................................................................................................
Jaborandi. [x]

Nombre científico:  Pilocarpus jaborandi.
Familia: Rutáceas.
Otros nombres populares: Xx.

Antecedentes étnicos: Arbusto de mediano tamaño del norte de Brasil. Jaborandi significa "lo que produce saliva". Proveniente de la Selva Amazónica, el Jaborandi es uno de los más eficientes productos que la naturaleza ofrece para detener la caída del cabello.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx
- Alcaloides: En 1875 se identificó el componente activo, la pilocarpina, utilizada en oftalmología y también para tratar la xerostomia (boca seca). Posteriormente, se descubrió su capacidad de reducir la presión intra ocular, constituyendo un poderoso medicamento contra el glaucoma.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Infusión.
Para la gripe, la bronquitis, estados febriles, laringitis, pneumonía, hidropesía, intoxicaciones y crisis renales.
--Shampoo. Sus propiedades vasoconstrictoras dan más firmeza a los cabellos, disminuyendo la pérdida natural.

Beneficios: Al ser testeado por científicos franceses (1873), la infusión de la hoja del jaborandi fue aplicada en el tratamiento de un gran número de enfermedades, tales como la gripe, la bronquitis, estados febriles, laringitis, pneumonía, hidropesía, intoxicaciones y crises renales.

Alerta: Existe un "sustituto" sintético, que es más barato.

Otros: Xx. .................................................................................................................................................................................................
Jengibre. [9]

Nombre científico:  Zingiber officinalis.
Familia: Zingiberaceae.
Otros nombres populares: Gan jiang (China: raiz seca, como reconstituyente yang).Ojian pi (China: piel de la raiz). Shen jiang (China: raiz fresca, expectorante y sudorífico).

Antecedentes étnicos: Originario de Asia tropical. Se ha venido usando como planta curativa dsede al menos 2.000 años. Fue introducido en América por los españoles. En China se sigue usando para reducir la toxicidad de algunos preparados o hierbas.

Principios activos:
- Aceite esencial: Contiene borneol y citral.
- Alcaloides: Si.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Si.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene fenoles. Volatile oil, acrid soft resin, resin insoluble in ether and oil, gum, starch, lignin, vegeto matter, asmazone, acetic acid, acetate of potassa, sulphur.

Uso común:
- Alimentario: Cocina europea y asiática. Confitería.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Aceite esencial. 1-2 gotas en terrón de azúcar o 1/2 cucharadita de miel para las flatulencias, los cólicos menstruales y las náuseas. En masajes se usan 5-10 gotas en 25 ml de otro aceite base (almendras) para el reumatismo o la lumbago.
--Decocción raiz fresca. Para enfriamientos.
--Decocción raiz seca. reconstituyente de energías yang o del bazo, náuseas y flemas.
--Infusión: 1/2 oz. bruised or powdered root to 1 pint boiling water is taken in 1 fluid ounce. Dose, 10 to 20 grains.
--Raiz seca en cápsulas o polvo. Para evitar mareos de viaje y para el malestar matinal de las embarazadas.
--Tintura. Estimulante circulatorio, flatulencias, indigestión y náuseas.

Beneficios: Apetito, catarros y resfriados, diarrea, dolores reumáticos (masajes), flatulecias, hemorragias. Anti-emético, anti-espásmodico, anti-séptico, carminativo, estimulante circulatorio, expectorante, relajante de los vasos sanguíneos perisféricos, sudorífico. Stimulant, carminative, given in dyspepsia and flatulent colic excellent to add to bitter infusions; specially valuable in alcoholic gastritis; of use for diarrhoea from relaxed bowel where there is no inflammation. Ginger Tea is a hot infusion very useful for stoppage of the mensesdue to cold, externally it is a rubefacient. Essence of Ginger should be avoided, as it is often adulterated with harmful ingredients.

Alerta: No consumirse con úlceras pépticas. Consumirse con moderación durante las primeras fases del embarazo.

Otros:  Muy apreciados por los naturópatas que dan un buen uso a la raiz fresca como estimulante circulatorio y contra los enfriamientos. .................................................................................................................................................................................................
Kava Kava . [13]

Nombre científico:  Piper methysticum.
Familia: Piperaceae.
Otros nombres populares: Xx.

Antecedentes étnicos: Kava es un miembro de la familia del pimiento y es nativa de muchas islas del Océano Pacífico. El rizoma (parte subterránea) de la planta es la parte usada curativamente. Apia, Samoa.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Las kava-lactonas, designadas a veces kava-pironas, son componentes activos importantes en los extractos herbarios del kava. El rizoma de alta calidad del kava contiene 5,5-8,3% de kava-lactonas. Los extractos medicinales usados en Europa contienen 30-70% de kava-lactonas. Las Kava-lactonas pueden tener efectos antiansiedad, analgesésico suave (calma el dolor), músculo-relajantes, y anticonvulsivos. Algunos investigadores especulan que el kava puede influenciar directamente el sistema límbico, la parte del cerebro asociada a emociones y otras actividades cerebrales. Estudios doble-ciego han validado la eficacia del kava para las personas con ansiedad, 4 5 incluyendo mujeres menopáusicas.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Polvo.200-250 gr. de kava-lactonas dividiendo esta dosis en dos o tres tomas diarias.
-Tintura. 1-3 ml de tinte líquido fresco del kava se pueden tomar tres veces por día.
--Extracto líquido.

Beneficios: Ansiedad, estrés.

Alerta: No recomendado para el uso por las mujeres embarazadas o de lactancias. No debe ser tomado junto con otras sustancias que también actúen en el sistema nervioso central, tal como alcohol, barbitúricos, antidepresivos, y las drogas antipsicóticas. Los únicos efectos secundarios señalados del uso del kava son disturbios gastrointestinales suaves en algunas personas.

Otros: 
- Una bebida sin alcohol hecha de la raíz del kava desempeñó un papel importante en una variedad de ceremonias en las islas del pacífico, incluyendo bienvenidas a miembros de la realeza visitante, en las reuniones de las ancianos de la aldea, o como parte de reuniones sociales. Kava era valorado por sus efectos suavizantes y animar a socializar. También por iniciar un estado de alegría, un mayor sentido de bienestar y realzar la agudeza mental, la memoria, y la percepción sensorial. Kava también se ha utilizado tradicionalmente para tratar el dolor.
- Existen intentos de farmacopolizar su uso (procesamiento, preparación, uso).
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Ma huan. [9] [12]

Nombre científico:  Ephedra sinica. E. nevadensis.
Familia: Ephedraceae.
Otros nombres populares: Té mejicano, Té del desierto, Té del Mormón.

Antecedentes étnicos: Se ha venido utilizando en China como anti-asmático durante al menos 5.000 años. Se encuentra también en Suroeste de Norte América.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Contiene efedrina (identificada por primera vez por científicos chinos en 1924. Posteriormente Merck produjo una versión sintética para el tratamiento del asma.
- Glucósidos: Contiene saponinas, flavones.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Si.
- Otros: Contiene calcio, fósforo. también posee proteínas.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción. Ramas: para afecciones respiratorias (asma, catarro, fiebre del heno, tos), diurético. Raiz: sudoración incontrolada (por deficiencia de yin o qi)
--Tintura de las ramas. Asma, enfriamientos graves, fiebre del heno

Beneficios: Afecciones respiratorias (asma, catarro, fiebre del heno, tos), enfriamientos graves, sudoración incontrolada, urticaria. Anti-bacteriana (rama), anti-espasmódica (rama), anti-hidrópica (raiz), anti-viral (rama), diurético (ramas), febrífuga (rama), sudorífica (rama), vasodilatador.

Alerta: No deben emplearse anti-depresivos si se está usando Ma huan. No usar en casos graves de glaucomas, hipertensión y trombosis coronaria.

Otros:  Es posible que la variedad india E. gerardiana constituya el principal componente del Soma, un producto sagrado de la India, que posee propiedades tónicas y elexir de la juventud. .................................................................................................................................................................................................

Milenrama. [3] [9]

Nombre científico:  Achillea millefolium.
Familia: Compuestas.
Otros nombres populares: Xx.

Antecedentes étnicos: Su nombre deriva de Aquiles, héroe griego. En la guerra de Troya se empleó para tratar las heridas de los soldados.

Principios activos:
- Aceite esencial: Contiene borneol, cineol, limoneno, pineno, proazulenos, tuyon, esteroles.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Contiene flavonoides, cumarinas.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Si.
- Otros: Contiene ácido isovaleriánico, ácido salicílico, aspartagina, esencias amargas. Alcohol metílico, ácido fómico.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Aceite esencial. Para masajes y friegas.
--Compresas. Se usan las partes aéreas. Para aliviar las venas varicosas.
--Infusión de flores. Para los trastornos de las vías respiratorias. También para aplicación externa sobre las eczemas.
--Inhalaciones. Contra la "fiebre del heno" y el asma leve.
--Infusión partes aéreas. Fiebre, tónico digestivo.
--Tintura. Se usan las partes aéreas. Trastornos urinarios y menstruales, problemas cardiovasculares.

Beneficios: Hemorragias nasales (hojas), refríos y gripe (flores y hojas). Anti-alergénica (AE: aceite esencial), anti-espasmódica (AE), anti-inflamatoria (AE), Astringente (PA: partes aéreas), estimulante digestivo (PA), febrífugo (PA), restaurador sistema menstrual (PA), sudorífico (PA).

Alerta: En casos muy raros, se puede prodicir reacciones alérgicas en la piel. Uso prolongado puede aumentar la fotosensibilidad de la piel. No indicado para embarzadas.
Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
Mirra. [9] [10]

Nombre científico:  Commniphora molmol.
Familia: Burceraceae.
Otros nombres populares: Mo yao (China). Myrrh.

Antecedentes étnicos: Plantas arbustivas que crecen en Arabia y Somalia. En China, el mo yao es usado para las heridas y como estimulante sanguíneo.

Principios activos:
- Aceite esencial: Aceite volátil.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Contiene gomas.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene resinas.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Muy utilizado en aromaterapia.
- Curativo:
--Aceite esencial. Usada externamente sobre las heridas y úlceras crónica, loción hemorroidal, para friegas en bronquitis y flemas, infecciones por hogos.
--Polvos. Usar 200 mg en polvo o en cápsulas, hasta 5 veces al día para los catarros respiratorios y estados infecciosos y febriles. También la mirra es usada en China para los dolores abdominales y menstruales.
--Tintura. Usada para los catarros respiratorios y estados infecciosos y febriles.

Beneficios: Bronquitis, enfriamientos catarrales, heridas. Anti-fúgica, anti-séptica, astringente, estimulante inmunitario, circulatorio y digesdtivo, expectorante.

Alerta: No usar durante el embarazo.

Otros:  Considerada como uno de los tesoros de Oriente durante milenios. Las egipcias quemaban pellas de mirra para expuksar las pulgas del hogar .................................................................................................................................................................................................
Nim. [4] [10] [16]

Nombre científico:  Azadirachta indica.
Familia: Meliaceas.
Otros nombres populares: Arbol del paraíso, neem (Inglés), nimba (India), sicomoro (América Latina).

Antecedentes étnicos: Originario de Asia/Africa. The tree Azadirachta indica is native to parts of South Asia where it has been used for many things. Of primary interest to research scientists is its activity as an insecticide. Many of the tree's secondary metabolites have biological activity, but azadirachtin is considered to be of the most ecological importance. Studies have shown a wide spectrum of activity and species affected. Research has increased in the past few years as the desire for safe pest control methods increases and it becomes apparent that this tree will be able to play a role in integrated pest management systems.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: The chemicals that have pesticidal activity can most efficiently be extracted from neem seed kernels. Neem trees begin their reproductive stage at about three to five years of age but don't become fully reproductive until they are ten years old. From this time on, the tree will yield an average of about 20.5 kilograms of fruit per year, with maximum production reaching 50 kilograms per year (National Research Council, 1992). Of the fruit yield, only about ten per cent is attributed to seed kernels, and desired biologically active compounds comprise only ten grams per kilogram of kernel weight. This means that an adult neem tree will only produce about 20 grams of pesticidal compounds in a season (Schmutterer, 1990b). Many biologically active compounds can be extracted from neem, including triterpenoids, phenolic compounds, carotenoids, steroids, and ketones. The tetranortriterpenoid azadirachtin has received the most attention as a pesticide because it is relatively abundant in neem kernels and has shown biological activity on a wide range of insects. Azadirachtin is actually a mixture of seven isomeric compounds labeled as azadirachtin-A to azadirachtin-G with azadirachtin-A being present in the highest quantity and azadirachtin-E regarded as the most effective insect growth regulator (Verkerk et al., 1993). Many other compounds have been isolated that show antifeedant activity as well as growth regulating activity on insects. Polar and non-polar extractions yield about 24 compounds other than azadirachtin that have at least some biological activity (Schmutterer, 1990b; Jacobson, 1990). This cocktail of compounds significantly reduces the chances of tolerance or resistance developing in any of the affected organisms. However, only four of the compounds in neem have been shown to be highly effective in their activity as pesticides: azadirachtin, salannin, meliantriol, and nimbin (Jacobson, 1990; National Research Council, 1992). These compounds can be extracted by many methods. Leaching with water is the oldest method and is still used by some firms to selectively extract azadirachtin. On the other hand, most companies are using more non-polar solvents to obtain a more varied mixture of chemicals. Hexane, pentane, ethanol, methanol, esters, and dichloromethane are used in extractions as well as mixtures of these solvents with water (Lee et al., 1988; National Research Council, 1992; Schmutterer, 1990b). Once extracted, several separation techniques are often incorporated to isolate compounds. For instance, in the isolation and identification of 7-deacetyl-17á-hydroxyazadiradione, researchers used insect bioassays to guide reverse phase HPLC fractionation, IR spectrum analysis, 13C NMR and 1H NMR spectrum analysis, and mass spectrum to determine the structure of the active compound (Lee et al., 1988). By using laboratory techniques, it is possible to closely mimic azadirachtin as it has been identified from the neem tree. Anderson et al. (1990) and Kolb et al. (1991) each describe processes in which they synthesized roughly half of separate ends of the azadirachtin molecule. These subunits form a compound that has similar but less activity than the natural molecule. The activity of synthetic azadirachtin compares close enough to natural products to verify that azadirachtin is the primary toxic compound in neem (Verkerk et al., 1993). Because of the great number of reactions involved in each process, synthetic azadirachtin will be very costly to produce. For this reason, companies developing azadirachtin as a commercial pesticide are working with natural products. W. R. Grace & Co., NPI, and Safer Ltd. are all trying to produce low cost, yet effective, neem- based pesticides (Isman et al., 1990; Walter et al., 1990; Wood, 1990). Research is discovering that initial by-products of azadirachtin extraction have significant efficacy on pests also. Neem seed oils have detrimental effects on viruses, mites, and early larval stages of some insects, while the solid seed residue has enough residual chemical content to have activity on soilborne fungal pathogens and plant parasitic nematodes (Larew, 1990; Locke, 1990; Schmutterer, 1990b).

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Aceite. Extraído de las semillas.

Beneficios: Picazón, problemas de la piel, trastornos hepáticos, sífilis, úlceras. Anti-afrodisíaco, diurético, febrífugo, insecticida, purifica la sangre, refuerza el sistema inmunitario.
- Curativo. The medical properties of Neem have been known to Indians since time immemorial. The earliest Sanskrit medical writings refer to the benefits of Neem’s fruits, seeds, oil, leaves, roots and bark. Each has been used in the Indian Ayurvedic and Unani systems of medicines, and is now being used in the manufacture of modern day medicinals, cosmetics, toiletries and pharmaceuticals. Neem fruits, seeds, oil, leaves, bark and roots have such uses as general antiseptics, antimicrobials, treatment of urinary disorders, diarrhoea, fever and bronchitis, skin diseases, septic sores, infected burns, hypertension and inflammatory diseases. This is mainly due to the chemical constituents which enable Neem to protect itself from a multitude of pests by a substantial number of pesticidal ingredients. Its main chemical composition is a blend of 3 to 4 related compounds along with over 20 lesser ones, which are equally as active. The general class of these compounds is triterpenes and within this category, the most effective are the limonoids, which are abundant in Neem oil. At least nine limonoids are effective in inhibiting insect growth, especially some of the most deadly varieties found in human health and agriculture worldwide. Of these limonoids, azadirachitin has been found to be the main ingredient for fighting insects and pests, being up to 90% effective in most instances. It repels and disrupts the life cycle, however does not kill immediately, but is nonetheless one of the most effective growth and feeding deterrents ever examined. Meliantriol is another feeding inhibitor which prevents locusts chewing, and has therefore been in traditional use in India for crop protection. Nimbin and nimbidin, also found in Neem, have anti-viral properties and these have been effective in inhibiting fungal growth on humans and animals. Gedunin, a lesser limonoid, is effective in treating malaria through teas and infusion of the leaves.
Specific uses of Neem Skin Conditions Neem has an almost magical effect on chronic skin conditions that fail to respond to conventional treatments. Acne, psoriasis, eczema, and ringworm are conditions that are effectively treated by a Neem preparation. Hair and Nails Scalp conditions like dandruff, scaling and even hair loss improve with Neem products. Yellow or brittle nails, caused by the presence of yeast or fungi, are normalised by the use of Neem. Teeth and Gums Neem mouth rinse is very effective in the treatment of infections, tooth decay, bleeding and sore gums. A mouthwash, using Neem oil, has been used at my practice for the treatment of mouth ulcers. Fungi, Parasites and Viruses Stringent laboratory condition tests have proved the efficacy of Neem in destroying fungi, parasites and viruses without killing off beneficial intestinal flora. It is very effective in the treatment of Athletes’ Foot, thrush, candida infestations and herpes. Diabetes Neem has been found to reduce insulin requirements by up to 50% for diabetics, without altering blood glucose levels. Heart and Blood A recent study showed that a Neem treatment lowered high cholesterol levels. It has also been tested, with good results, for other heart conditions.
AIDS and Cancer Tests are currently being carried out, with encouraging results. During the course of the freedom movement in India, led by Mahatma Gandhi, there was an upsurge of the ‘Swadeshi’ or nationalistic sentiment. This led to a move to encourage ‘Swadeshi’ science. Neem research in India was part of this movement. Pioneering work on the possible commercial use of Neem oil and cake was done by the Indian Institute of Science in Bangalore during the 1920s. Mahatma Gandhi kept the tradition of Neem alive, and is known to have been a firm believer in the goodness of Neem. Dr Ekaid informed Gandhi that laboratory experiments revealed that Neem leaves contain more nutritious elements than any other similar vegetation that has been subjected to chemical analysis earlier. A Neem leaf chutney was a part of Gandhi’s everyday diet. A nutraceutical tea, now being manufactured, would surely have been Gandhi’s favourite beverage.
- Insecticina. Neem has proved effective against certain fungi that infect the human body. Such fungi are an increasing problem and have been difficult to control by synthetic fungicides. For example, in one laboratory study, conducted by Khan and Wassilew – 1987, Neem preparations showed toxicity to cultures of 14 common fungi, including members of the following genera: • Trichophyton – an ‘athlete’s foot’ fungus that infects hair, skin and nails; • Epidermophyton – a ‘ringworm’ that invades both skin and nails of the feet; • Microsporum – a ‘ringworm’ that invades hair, skin and (rarely) nails; • Trichosporon – a fungus of the intestinal tract; • Geotrichum – a yeast like fungus that causes infections of the bronchi, lungs and mucous membranes; • Candida – a yeast-like fungus that is part of the normal flora but can get out of control, leading to lesions in mouth (thrush), vagina, skin, hands and lungs.

Alerta: Xx.

Otros: 
- En Ayurveda se usa para reducir pitta y kappa y reforzar el sistema inmunitario. En exceso puede agravar vata.

- Se dice que un día imposible de predececir, después de 100 años, el árbol del paraíso segrega una especie de néctar o savia que puede curar muchas enfermedades.
- Insecticida natural.
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Pygeum. [13]

Nombre científico:  Prunus africanum.
Familia: Rosaceae.
Otros nombres populares: Mkomohoyo, Mseneo (Tanzania), Ntasesa (Uganda), Tenduet, Mueri (Kenya).

Antecedentes étnicos: Pygeum es un árbol imperecedero encontrado en las elevaciones más altas de África central y meridional. Se utiliza la corteza para efectos curativos. Estos árboles se encuentran en peligro de extinción en la naturaleza por lo que es cuestionable si se debe utilizar por el momento. Si bien se están haciendo ciertos esfuerzos para hacerlo crecer en plantaciones, no todas las compañías tienen el cuidado suficiente de elegir a un proveedor ecológicamente sostenible.

Principios activos:
- Aceite esencial: El extracto lipofílico de la corteza del pygeum tiene tres categorías de componentes activos. Los fitosteroles, incluyendo el beta-sitosterol, tienen efectos antiinflamatorios interfiriendo con la formación de las prostaglandinas pro-inflamatorias que tienden a acumularse en la próstata de hombres con el hiperplasia benigna de próstata (HBP). Los terpenos pentacíclicos tienen un efecto anti-edema o descongestionante. El último grupo son los ésteres ferulicos. Estos componentes reducen los niveles de la hormona prolactin y también bloquean el colesterol en la próstata. El prolactin aumenta la absorción de testosterona en la próstata, y el colesterol aumenta los sitios vinculados a la testosterona y su forma más activa, la dihidrotestosterone. Pygeum ha mostrado por sí sólo ser de utilidad para el tratamiento de la HBP en hombres, según un estudio doble-ciego.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--La forma aceptada en Europa para administrar pygeum en el tratamiento de HBP es un extracto lipofílico estandardizado al 13% de esteroles totales (calculados típicamente como beta-sitosterol). La dosis recomendada es de 50-100 mg. dos veces por día. Pygeum debe monitorizarse por un período de seis a nueve meses para determinar su eficacia. Al igual que con todos los tratamientos de HBP, la estricta supervisión médica es importante.

Beneficios: Hiperplasia benigna de próstata.

Alerta: No presenta.

Otros:  La corteza pulverizada fue utilizada como té para aliviar desórdenes urinarios. Los científicos europeos se impresionaron tanto con los informes de las acciones del pygeum que comenzaron investigaciones de laboratorio para aíslar los componentes activos en la corteza. Esto condujo al desarrollo del extracto lipofílico (soluble en grasas) moderno usado hoy. .................................................................................................................................................................................................
Regaliz. [9] [10]

Nombre científico:  Glycirrihiza spp. Glycirrihiza glabra.
Familia: Papilionáceas.
Otros nombres populares: Gan cao (China), palo dulce, yashtimadhu (India).

Antecedentes étnicos: Origen en el Mditerráneo y Oriente medio. Sus propiedades curativas se vienen utilizando desde al menos el año 500 A.C. En China se emplea el Gan cao (G. uralensis) como el "gran desintoxicante" y se añade a multitud de fórmulas chinas para equilibrar otras hierbas.

Principios activos:
- Aceite esencial: Poseen esteroles. Contiene la aparragina, aceite volátil.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Incluye la glicirricina. Contiene substancias cumarinas y flavonoides. Contiene también Sacarosa, Saponoides.
- Mucílagos: Posee gomas.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene colina, glucosa, substancias estrogénicas.

Uso común:
- Alimentario: Bebida tónica. La raiz puede masticarse como un dulce al paladar, que favorece además el desarrollo muscular.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción de la raiz. G. glabra para reducir acidez estomacal en úlceras. G. uralensis, bebida tónica diaria.
--Extracto líquido. Laxante suave y estimulante biliar.
--Jarabe. Suavizante del asma y bronquitis.
--Tintura. Anti-inflamatorio, edulcorante de otros preparados, estimulante digestivo, trastornos alérgicos.
--Vino tónico. G. uralensis.

Beneficios: Anti-alérgica, anti-artrítica, anti-inflamatoria, calmante de las mucosas gástricas, desarrollo muscular, estimulante para la corteza suprarenal, expectorante, reduce el nivel de coslesterol en la sangre, tónico.

Alerta: No usar en hipertensión. No consumir con fármacos basados en digoxina. Incrementa kappa después de un uso prolongado, causando pérdida de potasio y retención de agua y sal.
- Tónico de la "abuela de la hierbas".

Otros: 
- Usado en Ayurveda para reducir vata y pitta, pero incrementa kappa después de un uso prolongado.
- Tónico de la "abuela de la hierbas".
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Ricino. [3] [10]

Nombre científico:  Ricinus communis.
Familia: Euforbiáceas.
Otros nombres populares: Eranda (India).

Antecedentes étnicos: Originaria de áreas tropicales.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene estearina, palmitina, ricina, ricinina, ricinoleína. Proteínas, lipasa, quimasas. Acidos ricinoléico, isorricinoleico y toxiesteárico.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Aceite. Al exprimir en frío sus semillas se obtiene su aceite de ricino, que es completamente atóxico y puede usarse como purgante suave, aunque su sabor y olor son nauseabundos.
--Cápsulas.
--Pomadas.
--Supositorios.

Beneficios: Esguinces, dolores menstruales, estreñimiento. Afrodisíaco, emoliente, purgante, reduce exceso de grasas.

Alerta: El residuo o desechos de la producción de aceite de ricino contiene la temible fitotoxina ricina. Las semillas no deben comerse nunca (10 matan a un adulto, no hay antidoto eficaz).

Otros:  Xx.
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Rosa. [9] [10]

Nombre científico:  Rosa spp. R. canina (Rosa silvestre). R. centifolia. R. damascena. R. gallica. R. laevigata. R. rugosa.
Familia: Rosáceas.
Otros nombres populares: Attar (India: aceite de rosas), Jin ying zi (China: escaramujo), meni gui hua (China: flores secas en su escaramujo), taruni (India).

Antecedentes étnicos: Xx.

Principios activos:
- Aceite esencial: El aceite de rosa contiene mas de 300 componentes, de los cuales se han identificado alrededor de 100 substancias..
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Si.
- Otros: Vitaminas B, C y E.

Uso común:
- Alimentario: Hojas e ensaladas. Sustituto del Té (hojas).
- Aromático: Su esencia es estremadamente cara y utilizada en aromaterapia.
- Curativo:
--Agua de rosas. Subproducto de la destilación al vapor del aceite búlgaro de rosas. Refrescante para conjuntivitis.Tónico para la piel.
--Decocción de escaramujos de R. laevigata. Contra la debilidad estonacal y diarrea.
--Decocción de flores de R. rugosa. Junto con la mano de Santa Maria se emplea para las menstruaciones abundantes. Se combina con bai shao yao y xiang fu para las disfunciones del qi hepático.
--Gargarismos. La infusión de r. gallica se emplea contra la irritación de garganta. Puede combinarse con salvia.
--Jarabe de escaramujos de R. canina. Para dar sabor a otros preparados. Fuente de vitamina C.
--Tintura de escaramujos de R. cannina. Astringente para la diarrea, aliviar cólicos o componente para otros preparados para la tos.
--Ttura de pétalos de R, gallica. Se usa 3 ml, 3 veces al día para la diarrea o digestión pesada.
Aceite esencial:
--Aceite francés de rosas. Se emplea R. centifolia. Afrodisíaco.
--Aceite búlgaro de rosas. Se emplea R. damascena. Nervino: ansiedad y depresión, falta de amor.
--Baño. Agregar 2 gotas al baño para la depresión, la congoja o el insomnio.
--Crema de escaranmujos. En base a aceite esencial. Para la piel seca o inflamada.
--Loción de escaramujos. En base a aceite esencial. Loción 1: Se mezcla 1 ml de tintura de pie de león o alquimila y 10 ml de agua de rozas; para el prurito vaginal. Loción 2: El agua de rozas de con 1 porción igual de hamamelis destilado; como loción refrescante e hidratante para cutis propensos a las manchas y acné.
--Masaje. Mezcla 2 ml de aceite de rosas y 20 ml de otro aceite base (almendra o germen de trigo), para aliviar el estrés, el agotamiento y las digestiones pesadas.

Beneficios: Anti-bacteriana, anti-depresiva, anti-espasmódica, anti-´septica, anti-viral, afrodisíaca, astringente, estimulante biliar y digestivo, expectorante, regulador menstrual, tónico renal y sanguíneo.

Alerta: El auténtico aceite de rosas no es tóxico. No emplear híbridos.

Otros:  Xx. ............................................................................................................................................................................................
Sándalo. [10]

Nombre científico:  Santalum album.
Familia: Santaláceas.
Otros nombres populares: Xx.

Antecedentes étnicos: Conocido por por egipcios ya en el siglo XVII A.C. Es mencionado en los libros más antiguos de la India y de China. Los árboles del sándalo crecen en las costas de la India, Asia, y varias islas de Oceanía. La madera es renombrada y apreciada para su talla y también de ella se extrae el aceite medicinal.

Principios activos:
- Aceite esencial: El aceite esencial contiene altas cantidades de alfa y beta-santalol. Estas pequeñas moléculas poseen características anti-bacterianas y sedativas. El sándalo sintético no contiene los ingredientes activos.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Té ligero para la sed.
- Aromático: Muy utilizado en aromaterapia. Especial uso tiene como incienso para meditación..
- Curativo:
--Aceite esencial. Para aromaterapia. Aplicaciones en la frente.
--Infusión. En forma de té ligero para calmar la sed. Algunas gotas del aceite de sándalo se disuelven en agua, y se aplica con esta solución sobre el área infectada de la piel o el aceite diluido se aplica directamente.
--Pasta. Externamente para calmar las erupciones de la piel. Internamente para purificar la sangre, febrífugo.
--Polvo. Externamente para calmar las erupciones de la piel. Internamente para purificar la sangre, febrífugo.

Beneficios: Purifica la sangre. El aceite de sándalo se ha utilizado tradicionalmente para tratar enfermedades de la piel, acné, disentería, gonorrea y un número de otras patologías. En la medicina china tradicional, el aceite de sándalo se considera un agente de sedación excelente.

Alerta: Xx.

Otros: 
- Es un árbol pequeño que se alimenta de las raices de otros árboles. Sólo la médula de los tallos es fragante. Semejante en su aspecto al nogal con hojas elípticas opuestas, enteras, gruesas, lisas y muy verdes; flores pequeñas en ramos axilares, fruto parecido a la cereza y madera amarillenta de excelente olor.
- En Ayurveda es usado para controlar las doshas, pero ejerce su principal efecto sobre pitta.
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Sangre de Drago. [x]

Nombre científico:  Croton spp. Croton urucurana. Croton lechleri. Croton draco.
Familia: Euforbiaceae.
Otros nombres populares: Sangre de Dragón, sangre de Grado, sangregado, palo sangriento.

Antecedentes étnicos: Región amazónica. Utilizada ampliamente en la región para hemorroides, heridas, problemas cutáneos y como anti-inflamatorio, anti-reumático, cicatrizante. Al Croton draco, arbol de 15 metros, se le atribuye origen en México.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Tintura. Aplicaión sobre heridas.

Beneficios: Diarrea, dolor estomacal, dolor de garganta y otras afecciones bucales, dolor de vesícula, empacho, hemorroides, heridas, llagas, mordedura de víbora, problemas cutáneos, tuberculosis, úlceras bucales y lesiones en las encías, vómitos. Anti-inflamatorio, anti-reumático, cicatrizante, diurético.

Alerta: Xx.

Otros:  Existen intentos farmacopólicos de patentar farmacéuticamente esta planta.
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Tambula. [10]

Nombre científico:  Areca catechu.
Familia: N.O. Palmacea
Otros nombres populares: Areca.

Antecedentes étnicos: Xx.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx. Areca Nut contains a large quantity of tannin, also gallic acid, a fixed oil gum, a little volatile oil, lignin, and various saline substances. Four alkaloids have been found in Areca Nut - Arecoline, Arecain, Guracine, and a fourth existing in very small quantity. Arecoline resembles Pilocarpine in its effects on the system. Arecaine is the active principle of the Areca Nut.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo: Xx. Of the powdered nut for tapeworm 1 to 2 teaspoonsful. Of the Fluid Extract of Areca Nut, 1 drachm. Of the Arecoline Hydrobromide, for colic in horses, 1 to 1 1/2 grains. Of the Arecoline Hydrobromide, for human use, 1/15 to 1/10 grains .

Beneficios: Xx. Areca Nut is aromatic and astringent and is said to intoxicate when first taken. The natives chew these nuts all day. Whole shiploads are exported annually from Sumatra, Malacca, Siam and Cochin China. In this country Areca Nut is made into a dentrifrice on account of its astringent properties. Catechu is often made by boiling down the seeds of the plant to the consistency of an extract, but the proper Catechu used in Britain is produced from the Acacia catechu. The flowers are very sweet-scented and in Borneo are used in medicines as charms for the healing of the sick. In India the nut has long been used as a taenifuge for tapeworm. The action of Arecain resembles that of Muscarine and Pilocarpine externally, internally used it contracts the pupils. Arecoline Hydrobromide, a commercial salt, is a stronger stimulant to the salivary glands than Pilocarpine and a more energetic laxative than Eserine. It is used for colic in horses.

Alerta: Xx.

Otros: 
- Piper betel, Paan, and the areca nut, popularly called as tambula, is symbolic of a civilised life in North India, particularly Varanasi. This 8000 years old chewing habit is best described in these words:" It lightens up the countenance...relieves hunger, stimulates the organs of digestion, disinfects the breath and strengthens up the teeth..." Tambula is by no means unaesthetic or unsanitary as some westeners believe. In Asia, it has stood for beauty, grace and good taste. In addition, it has figured prominently in Indian weddings. Banarasi leaves are the most favoured. Worth a try! Especially when you are in Varanasi.
- In Malabar Areca Dicksoni is found growing wild and is used by the poor as a substitute for the true Betel Nut (A. aleraceae). The Cabbage Palm, which grows profusely in the West Indies, derives its name from the bud topping the tall stem; this consists of leaves wrapped round each other as in the cabbage, the heart of which is white inside. It has a delicate taste and is cut and cooked as a vegetable, many of these beautiful palms being destroyed in this way. It is said that in the empty cavity a beetle lays its eggs. These turn into maggots which are eaten with great relish by the negroes of Guiana.
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Té Verde. [13] [15]

Nombre científico:  Camelia sinensis.
Familia: Theaceae [?].
Otros nombres populares: Betel Nut. Pinang.

Antecedentes étnicos: Según la leyenda china, el té fué descubierto accidentalmente por un emperador hace 4.000 años. Desde entonces, la medicina china tradicional ha recomendado el té verde para los dolores de cabeza, dolores del cuerpo y dolores de la digestión, depresión, realce de funció inmune, desintoxicación, como egergizante y como prolongador de la vida. La investigación moderna ha confirmado muchas de estas ayudas a la salud.
Se usa la semilla. Habitat---East Indies, cultivated in India and Ceylon.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Contiene los aceites, las vitaminas, los minerales, y la cafeína volátiles, pero los componentes activos son polifenoles, especialmente el catechin llamado galato del epigallocatechin (EGCG). Los polifenoles se piensa puedan ser los responsables de la mayoría de los papeles del té verde en promover buena salud. Los polifenoles en el té verde también se han mostrado útiles en aminorar el riesgo de los cánceres de varios sitios, en estimular la producción de varias células del sistema inmune, y de tener características anti-bacterianas, incluso contra las bacterias que causan la placa dental.
Potent anti-oxidant effect - 20 times stronger than Vitamin E. offers protection from radiation, including increased survival and decreased incidence of radiation induced tumours. anti-tumour action, inhibiting tumour cell growth, as well as preventing spontaneous and chemically induced cancer development active against foodborne pathogenic cancer and cavity-inducing bacteria assists in cholesterol and body-fat lowering activity, in persons on normal or high-fat, high-cholesterol diets has a regulatory effect on blood pressure has an anti-hyperglycaemic action, lowering both blood glucose and normalising insulin release. has a bowel regulating effect, helping both diarrhoea and constipation. anti-viral activity, inhibiting reproduction of viruses including influenza and HIV.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Infusión. Alrededor de tres tazas por día (que proporciona 240-320 mg. de polifenoles). Para elaborar un té verde, 1 cucharita (5 gramos) de hojas de té verde se combina con 250 ml (1 taza) de agua hirviendo y se empapa por tres minutos. Un estudio encontró que el consumir 10 tazas o más de té verde por día mejora los resultados del análisis de sangre indicando la protección contra daño del hígado.
--Polvo y otros. Las tabletas y las cápsulas que contienen los extractos estandardizados de los polifenoles, especialmente EGCG, están tambien disponibles; algunas son descafeinadas y proporcionan hasta el 97% de contenido del polifenol -- que es equivalente a beber cuatro tazas de té. Muchos de estos productos estandardizados son descafeinados.

Beneficios: La investigación demuestra que el té verde guarda suavemente contra enfermedades cardiovasculares de muchas maneras. El té verde baja los niveles totales del colesterol y mejora el perfil del colesterol (la relación de transformación del colesterol LDL al colesterol HDL), reduce la agregación de la plaqueta, y baja la presión arterial. Anti-bacteriano, anti-oxidante.

Alerta: El té verde es extremadamente seguro. El efecto nocivo más común señalado al consumir cantidades grandes de té verde es insomnio, ansiedad, y otros síntomas causados por el contenido del cafeína en la hierba. Las hierbas que contienen altas cantidades de taninos, tales como té verde, pueden interferir con la absorción de la efedrina/pseudoephedrine en los medicamentos que las contengan, de igual modo pasa con la codeína.

Otros:  Todos los tés (verde, negro, y oolong) se derivan de la misma planta, Camelia sinensis. La diferencia está en cómo las hojas están preparadas. Las hojas de la planta del té se utilizan como bebida social y medicinal. El té verde, de forma distinta al negro y del té del oolong, no se fermenta, así que los componentes activos siguen siendo inalterados en la hierba. .................................................................................................................................................................................................
Tulasi. [10]

Nombre científico:  Ocimum sanctum. Prima: O. basilicum.
Familia: Labiatae.
Otros nombres populares: Albahaca sagrada, sin par.

Antecedentes étnicos: En la India se planta alrededor de los templos y en los huertos de las viviendas para invitar a los Dioses a que entren en ellos.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Condimento alimentario.
- Aromático: Usada en aromaterapia.
- Curativo:
--Jugo. Para los oídos. Asma, bronquitis, pleuresía, resfríados, tos.
--Maceración. Las semillas empapadas en agua son útiles como calmantes del tubo digestivo y los conductos genito-urinarios.

Beneficios: Cáncer (etapas iniciales), tubo digestivo, vias respiratorias. Febrífugo, desintpxicante, oxigena, proteje la garganta, purifica, repelente de insectos, tónico cardíaco.

Alerta: Xx.

Otros: 
- Se le adora en la India como encarnación de Lakshmi, esposa de Vishnú, el Dios que preserva la vida.
- Usada en Ayurveda para controlar kappa y vata, pero incrementa pitta a menos que haya ama en el cuerpo.

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Uña de Gato. [4] [13]

Nombre científico:  Uncaria tomentosa.
Familia: Papilonáceas.
Otros nombres populares: Xx.

Antecedentes étnicos: La uña de gato crece en las selvas tropicales de las montañas de los Andes en Suramérica, principalmente en Perú. La uña de gato ha sido utilizada según se informa por la gente indígena en los Andes para la inflamación, reumatismo, úlceras gástricas, tumores, disentería, y como control de la natalidad.1 uña de gato es popular en la medicina popular suramericana para las quejas intestinales, úlceras gástricas, artritis, y promover la curación de heridas.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Los alcaloides de Oxyindole parecen dar a la uña de gato mucha de su actividad, para estimular el sistema inmune.
- Glucósidos: Los alcaloides y otros componentes, tales como glucósidos, pueden explicar las acciones antiinflamatorias y antioxidantes de esta hierba.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo:
--Decocción.El té de uña de gato es preparado a partir de 1 gramo de la corteza de la raíz agregando 250 ml (1 taza) de agua e hirviéndolos por diez a quince minutos. Después de enfriarse y filtrarse, se bebe una taza tres veces por día.
--Polvo y otros. 20-60 mg. de un extracto seco estandardizado se puede tomar por día.
--Tintura. 1-2 ml de tinte se pueden tomar dos veces por día.

Beneficios: La uña de gato ha llegado a ser muy popular en Norteamérica y se utiliza para tratar el cáncer y VIH. Lesiones (de menor importancia). Función inmune

Alerta: No se ha señalado ningunos efectos nocivos serios todavía. La uña de gato puede ser contraindicada en enfermedad autoinmune, esclerosis múltiple, y tuberculosis. Los médicos europeos evitan de combinar esta hierba con las drogas, la insulina, o las vacunas hormonales. La uña de gato, se debe tomar solamente con gran precaución por las mujeres embarazadas.

Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
Vetiver. [10]

Nombre científico:  Vetiveria zizanoides.
Familia: Poaceae (Graminae)
Otros nombres populares: Ushira (India).

Antecedentes étnicos: Graminea de raices aromaticas, planta perenne, natural de Asia tropical. Se ha extendido por via del cultivo a regiones tropicales y subtropicales de todo el mundo. .

Principios activos:
- Aceite esencial: Las raices contienen un aceite esencial (0,4-11 %) compuesto de hidrocarburos, alcoholes, cetonas, acidos y esteres.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Cat. terapeutica.

Uso común:
- Alimentario: Bebida refrescante y para la sed.
- Aromático: Muy apreciada en aromaterapia. Favorece la concentración y comunicación. Refrescante ambiental.
- Curativo:
--Aceite esencial. Usado en aromaterapia mediante difusor ambiental. El aceite esencial en fricciones para el reuma y neuralgias.
--Decocción. Preparar con aproximadamente 25 g. de raices por 1l. de agua. Hervir por no menos de 10 min. Enfriada fuerte, para la inflamación de las vías urinarias o de los órganos reproductores. Efriada débil, como febrífuga. Tambén la decoccion de sus raices es utilizda para tratamiento topico de erupciones de la piel y hemorroides por via oral, como refrescante durante fiebres.
--Polvo. La raices reducidas a polvo para afecciones biliosas.
--Vino.
--Otros usos. Las raices secas se colocan en armarios y estantes para ahuyentar insectos, el aceite esencial es apreciado para la elaboracion de perfumes y lociones que suelen llevar el mismo nombre de la planta (Vetiver).

Beneficios: Alivia la sed y la acidez, calma los vómitos y la diarrea, febrífuga, purifica y vigoriza la sangre, la piel y los conductos genito-urinarios.

Alerta: Xx.

Otros:  En Ayurveda es utilizada para reducir enérgicamente pitta y también kappa. .................................................................................................................................................................................................
Xx.
[x]

Nombre científico:  Xx.
Familia: Xx.
Otros nombres populares: Xx.

Antecedentes étnicos: Xx.

Principios activos:
- Aceite esencial: Xx.
- Alcaloides: Xx.
- Glucósidos: Xx.
- Mucílagos: Xx.
- Taninos: Xx.
- Otros: Xx.

Uso común:
- Alimentario: Xx.
- Aromático: Xx.
- Curativo: Xx.

Beneficios: Xx.

Alerta: Xx.

Otros:  Xx. .................................................................................................................................................................................................
DOCUMENTACION:
[1] - Hoffmann J. Adriana, Farga C., Lastra J., Veghazi E. Plantas Medicinales de Uso común en Chile. 1992.
[2] - Zin S. Juan, S.D.B., Weiss R. Carlos, S.D.B.. La Salud por medio de las Plantas Medicinales. 1980.
[3] - Chiej R., Editorial Grijabo. Guía de Plantas Medicinales. 1989.
[4] - Ghottti Copello D., Peralta R., Los Tres Principios Vitales. Centro Cultural Védico, Lima, Perú. 1993.
[5] - Hoffmann J. Adriana. Flora Silvestre de Chile -Zona Central. 1978
.
[6] - Duke A. James, PhD, Ethnobotanist. Medical Botany. Handbook of Medicinal Herbs. Boca Raton. 1985.
[7] - Ody Penelope. Miembro del National Institute of Medical Herbalist. Las Plantas Medicinales. 1993.
[8] - Rozzi S. Silvio, Dr.Q.F. Las plantas, fuente de salud. 1984.
[9] - Montecino S. y Conejeros A. Mujeres Mapuches, el saber tradicional en la curación de enfermedades comunes. 1985.
[10] - Svoboda E. Robert. Ayurveda. Life, Health and Longevity. 1995.
[11] - Hobbs Christopher. Guarana-A Stimulating Beverage. 1996.
[12] - Jackson Deb & Shelton Karen. EPHEDRA-Ephedra nevadensis.
[13] - El Reino de la Hierbas. 2000.
[14] - CRFG Publications 1969-1989 Index.
[15] - Grieve M. A Modern Herbal. Botanical.com. 1995.
[16] - Cornborough Julia. BSc, MRQA, MNBPA, TIDHA, Clinical Aromatherapist. Neem: An Ancient Cure for a Modern World.
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