Shri Mataji Nirmala Devi

CURSURI DE SAHAJA YOGA

Aceste cursuri de yoga sunt în esenţă teoretice şi se adresează tuturor celor care doresc informaţii complexe despre Sahaja Yoga. Pentru aplicaţii practice, vă invităm la centrele noastre specializate, unde veţi fi ghidaţi de sahaja yoghini cu experienţă.

Spre deosebire de exerciţiile fizice sau de respiraţie care impun limite în ce priveşte persoanele având diverse afecţiuni, grupă de vârstă sau chiar sexul, metoda Sahaja Yoga este nerestrictivă, adresându-se tuturor celor dornici să o aplice. Ea este totodată o metodă perfect adaptată unei vieţi sociale, de familie, nu pretinde izolarea aspirantului de colectivitate, ci dimpotrivă.

Din cele mai îndepărtate vremuri, Yoga a fost o ştiinţă secretă. Numarul celor ce reuşeau să atingă starea de Yoga era, după cum am văzut,extrem de limitat.

Se ştie, astfel, că în vremea lui Rama, eroul epopeii indiene Ramayana, în întreaga omenire exista un singur om ce dobândise starea de Yoga. 

Secretele, păstrate cu străjnicie, erau dezvăluite numai câtorva iniţiaţi, prin tradiţie orală şi prin experienţa directă.

Shri Mataji Nirmala Devi a extras din aceste vechi secrete esenţialul şi a decis să le dezvăluie începând din anul 1970, celor dornici să le aplice.

După cum arată denumirea metodei, starea de yoga se obţine în mod spontan, fără efort , prin activarea, de la bun început, a energiei Kundalini, care este o realitate înnăscută în fiecare din noi.

Dar, să-i dăm mai bine cuvântul lui Shri Mataji:

"Trebuie să spun, mai întâi, că practica Sahaja Yoga este foarte simplă, deşi mecanismul din interiorul fiinţei umane este foarte complex. De exemplu, dacă doriţi să priviţi la televizor, este foarte simplu. Dar a da o explicaţie tehnică a funcţionarii unui aparat de televiziune devine foarte dificil şi complicat. Voi încerca să vă dau o explicaţie pe cât de simplă cu putinţă, dar trebuie să vă spun, de la bun început, că dacă doriţi să cunoaşteţi acest mecanism în detaliu, aceasta devine foarte complicat. Cel mai bun mod de a aprecia televiziunea este că mai întâi să deschidem televizorul. Apoi se poate învăţa cum funcţionează. Eu sunt o mamă. În această calitate aş spune ca v-am pregătit masa. De ce să vă preocupaţi cum anume? Dacă vă este foame, mâncaţi. Dacă nu vă este cu adevărat foame, ci sunteţi numai curioşi , cu ce vă pot fi de folos? Nu pot nici să vă forţez să mâncaţi, nici să vă dau apetit discutând sau ţinând cuvântări. Vă las în înţelepciunea voastră şi în libertatea voastră, să percepeţi dorinţa fiinţei voastre intime.

"Sahaja" (saha + ja) înseamnă "înnăscut". Tot ceea ce este înăscut se manifestă fără nici un efort. Deci numele de Sahaja Yoga califică metoda mea, care este fără eforturi sau încordări, usoară şi spontană. Este proprie Naturii (sursei de viaţă, elanului vital sau Divinului).

Pentru a înţelege viaţa, să luăm în consideraţie ceea ce e viu. Să luăm de exemplu germinaţia unei seminţe. Sămânţa, de la sine, devine un arbore care înfloreşte şi dă flori transformându-se în fructe. Nici un efort uman nu poate afecta procesul de creştere al seminţei care devine un arbore. În acelaşi fel, creşterea conştiinţei noastre în procesul de evoluţie se derulează fără efort.

Graţie descoperirii Sahaja Yoga devine posibilă realizarea metamorfozei conştiinţei umane în aceea condiţie superioară promisă de diferiţi vizionari.

În decursul Realizării prin Sahaja Yoga persoana rămâne perfect conştientă şi alertă, ea primeşte experienţa şi tăcerea interioară fără a face nici o mişcare artificială. Ea rămâne aşezată perfect comfortabil şi destinsă şi se poate chiar culca (Sahajasana sau Shivasana). Respiraţia este normală sau mai lentă decât normală.

Religiile pe care le veneram sunt, de asemenea, expresii ale experienţelor finţelor realizate, vizionarii. Ei vorbesc cu toţii de fiinţa interioara, de o a doua naştere şi de Realizarea Sinelui. La început, în India, ei au încercat să orienteze atenţia către interiorul fiinţei, cu ajutorul introducerii de simboluri reprezentand prezenta Fiintei Universale (Inconştientul Universal la care se refera psihologii, de ex. Carl  Jung) din interiorul nostru. Din păcate, aceste simboluri au dat naştere unui panteism dezmembrat, iar atenţia credincioşilor sa fixat asupra simbolurilor (Sakar) şi a ritualurilor exterioare, ceea ce, desigur, nu conducea la ţelul urmărit.

Alt gen de experiment religios, cel ce constă în a vorbi numai în termeni absconsi (Nirakar), a dat naştere la multe alte religii, care s-au pierdut în dogme. Explicaţia este clară: nu ţinând discursuri asupra florilor sau mierii veţi putea merge să o gustaţi. Dimpotrivă, aceasta nu va face decât să creeze dogmatisme în creierul vostru. Trebuie să devii albina pentru a ajunge la miere, trebuie să renaşti. Aceasta trebuie să se întâmple înlăuntrul vostru, pentru ca atenţia să se dirijeze către interiorul fiinţei.

Aceasta părea prea extraordinar şi de necrezut, dar toate căutările de-a lungul erelor au condus la rezultate importante. Mentalul, cu o inocenţă copilărească, a atins foarte repede concentrarea. Oricare ar fi greutăţile, dacă aspiraţia este sinceră şi intensa, mai devreme sau mai târziu, aspirantul va obţine Realizarea sa. Atingând această stare, vibraţiile vor începe să fie emise de către extremităţi (mâini şi picioare). Ele sunt descrise de Adi Shankaracharya în lucrarea sa "Ananda Lahari".

Aceste vibraţii sunt undele dragostei divine, care pot umple de asemenea fiinţa interioara a altuia, conferind astfel experienţa Realizarea Sinelui. Cu alte cuvinte, se produce o reacţie în lanţ. O lampă aprinsă, aprinde altele.

Manifestările fizice sunt următoarele: pupilele se dilată (activitate a sistemului nervos parasimpatic), faţa devine radioasă, corpul devine uşor, tensiunile se risipesc complet, ascensiunea lui Kundalini este clar resimţită de aspirant: ea este vizibilă altuia, mai intâi se resimte o pulsaţie la nivelul Sahasrarei (creştetul capului) şi când ea se opreşte, toată fiinţa şi toată conştiinţa sunt umplute de tăcere, simţim coborând asupra noastră harul care răcoreşte întreaga fiinţă, atenţia se deplasează către subtil, iar ataşamentele grosiere cedează. Persoana se desprinde puţin câte puţin de falsitate şi artificialitate. În cele materiale ea percepe frumuseţea şi nu valoarea posesiunii. În câmpul cunoştiinţelor ea se identifică cu Adevărul şi nu se teme să îl profeseze, ea nu mai joacă jocul falselor aparenţe şi nu se mai compromite cu un dublu criteriu de valori. Vălul dragostei sale devine spontan, generos, fără urmă de ataşament, de posesiune sau de întoarcere.

Să vedem acum ce se petrece în interiorul nostru.

Atenţia conştiinţei se deplasează către interior (Kundalini). Aşa cum firul (Sutra) unui colier trece prin fiecare perlă a colierului, la fel conştiinţa interioară trece prin fiecare fiinţă umană.

De îndată ce atenţia se deplasează spre conştiinţa noastră interioară, putem să ne deplasăm pe Kundalini altuia. Începem să o simţim pe Kundalini, natura sa, poziţia sa la alţii. Astfel, se stabileşte conştiinţa colectivă. Deveniţi acum o personalitate universală. După ceva vreme, nu mai puteţi spune: "Cine este celălat?". Puterea este atât de imensă, de dinamică, încât, puteţi - prin simpla mişcare a degetelor să deplasaţi Kundalini a mii de persoane. Asta devine un joc de copil.

Astfel se produce evoluţia colectivă a umanităţii. Acestea sunt semnul venirii Erei Adevărului (Satya Yuga). Uităm deci tot ce am suferit anterior, în căutarea noastră. Nu e important că multi n-au putut atinge ţelul lor. Trebuie sa fim deschişi şi să înţelegem că aceasta descoperire fără precedent nu diminuează deloc aspirantul sau predecesorii săi. Puţin importă tentativele şi experienţele în care ne-am lansat , noi descoperim calea , odată pentru totdeauna. Este un rezultat colectiv. Poate că în Kali Yuga (Era Tenebrelor), lucrurile se petreceau astfel şi mulţi dintre noi, care au căutat intens adevărul în cursul numeroaselor vieţi anterioare, s-au născut din nou pentru ca divinul să-şi poată ţine legământul faţă de ei. Poate că suntem proprii noştrii predecesori. Pe arborele vieţii au fost, până în prezent, puţine flori, dar acum anotimpul înfloririi a sosit. Parfumul dorinţei a materializat în mod colectiv manifestarea Sahaja Yoga. Mulţi vor intra în împărăţia conştiinţei metamentale, unde vor face cunoştinţă cu ei înşişi şi vor începe să se identifice cu natura lor universală. Cei care merită vor obţine suprema cunoaştere interioară care este infinită."

Top