Standards Times
Members Achievments as of Sept 09 Here
Ladies     

5 mile 10K    10 mile    Half M    20 Mile    Full M

18/34    
28-15 36-15  1-00-15  1-22-15  2-12-15    3-03-15
32-25 42-25  1-10-25 1-36-25  2-32-25    3-29-25
37-25 48-25  1-20-25 1-49-25  2-52-25    3-55-25
35/39   
31-15 39-15  1-06-15 1-30-15  2-24-15     3-18-15
35-25 46-25  1-16-25 1-43-25  2-44-25     3-44-25
40-25 52-25  1-26-25 1-56-25  3-04-25     4-10-25
40/44    
32-15 41-15  1-10-15 1-35-15  2-31-15      3-28-15
37-25 48-25  1-20-25 1-48-25  2-51-25      3-54-25
42-25 54-25  1-30-25 2-01-25  3-11-25      4-20-25
5 mile   10K    10 mile  Half M   20 Mile        Full M
45/49    
35-15 44-15  1-14-15 1-40-15  2-39-15      3-38-15
39-25 50-25  1-24-25 1-53-25  2-59-25      4-04-25
44-25 56-25  1-34-25 2-06-25  3-19-25      4-30-25
50/54    
37-15 46-15  1-18-15 1-46-15  2-48-15      3-50-15
41-25 52-25  1-28-25 1-59-25  3-08-25      4-16-25
46-26 59-25  1-38-25 2-12-25  3-27-25      4-42-25
55/59   
39-15 49-15  1-23-15 1-53-15  2-57-15      4-02-15
43-25 55-25  1-33-25 2-06-25  3-17-25      4-28-25
48-25 1-02-25  1-43-25 2-19-253-37-25     4-54-25
60+    
41-15 51-15  1-32-15 1-59-15  3-02-15     4-14-15
44-25 57-25  1-42-25 2-13-25  3-22-25     4-40-25
49-25 1-04-25  1-52-25 2-26-25 3-42-25   5-06-25
Men
.    

5 Mile  10K     10 Mile  Half M  20 Mile    Full M

18/39         
26-15  33-15  56-15     1-17-15  2-02-15  2-48-15
29-25  37-25  1-03-25  1-26-25  2-15-25  3-05-25
32-25  41-25  1-10-25  1-34-25  2-28-25  3-23-25
40/44         
28-15  36.15  1.00.15  1.22.15  2-11-15  3.01.15
31-25  40.25  1.07.25  1.31.25  2-24-25  3.18.25
34-25  44.25  1.14.25  1.40.25  2-37-25  3.36.25
45/49         
29-15  37-15  1-02-15  1-25-15  2-17-15  3-08-15
32-25  41-25  1-09-25  1-34-25  2-30-25  3-25-25
35-25  45-25  1-16-25  1-43-25  2-43-25  3-43-25
50/54         
31-15  39.15  1.05.15  1.29.15  2-23-15  3.16.15
34-25  43.25  1.12.25  1.38.25  2-36-25  3.33.25
37-25  47.25  1.19.25  1.46.25  2-49-25  3.51.25
5 Mile  10K   10 Mile    Half M  20 Mile    Full M
55/59         
32-15  40-15  1-08-15  1-33-15  2-30-15  3-27-15
35-25  44-24  1-15-25  1-42-25  2-43-25  3-44-25
38-25  48-25  1-22-25  1-50-25  2-56-25  4-02-25
60/64         
34-15  42.15  1.11.15  1.38.15  2-38-15  3.38.15
37-25  46.25  1.18.25  1.46.25  2-51-25  3.55.25
40-25  50.25  1.25.25  1.55.25  3-04-25  4.13.25
65/69         
36-15  45-15  1-17-15  1-45-15  2-47-15  3-53-15
40-25  50-25  1-25-25  1-56-25  3-00-25  4-14-25
44-25  56-25  1-34-25  2-07-25  3-13-25  4-36-25
70+         
38-15  49.15  1.23.15  1.53.15  2-56-15  4.08.15
43-25  55.25  1.33.25  2.06.25  3-09-25  4.34.25
48-25  62.25  1.43.25  2.19.25  3-22-25  5.00.25
1