| Fast alle Menschen möchten sich beruflich und privat
weiterentwickeln. Oft wissen sie aber nicht wie. |
| Deshalb überleben aus gutgemeinten Vorsätzen
abgeleitete Veränderungsbemühungen den Alltag |
| meistens nur für kurze Zeit. Persönliches Wachstum
lässt sich eher realisieren, wenn der Weg Schritt für |
| Schritt selbst erarbeitet wird. Dazu bietet das
Manual durch einen systematischen Aufbau anhand von |
| sieben Modulen sowie seinen hohen Praxisbezug die
Grundlage. Der Leser legt seine Ziele individuell fest |
| und kann unter den dargestellten Methoden diejenigen
auswählen, die ihn am meisten ansprechen. In einem |
| ersten Schritt geht es darum, durch
Entspannungstechniken einen Zustand optimaler Lern- und
Aufnahme- |
| bereitschaft zu erreichen, um darauf aufbauend
Denkprozesse zu optimieren und Emotionen so zu gestalten, |
| dass das vorhandene Potential an Kraft und Energie
für Herausforderungen in Führungspositionen und auch |
| im privaten Bereich voll genutzt werden kann. |
