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Produktbeschreibung
und Kundenrezensionen
zu
"Burn-out-Syndrom. - Infarkt der Seele -
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Kurzbeschreibung
Titel: "Burn-out-Syndrom" - Infarkt der Seele - In den medizinischen
Lehrbüchern sucht man diesen Krankheitsbegriff leider meist noch vergebens.
Als Betroffener hat der Autor in diesem Buch seine Leidensgeschichte- und
auch wie er wieder Freude am Leben fand, aufgeschrieben. "Burn-out",
wörtlich übersetzt "ausgebrannt", ist ein Zustand der inneren Leere,
der seelischen Verausgabung, ein Infarkt der Seele bei der Betroffene nicht nur
ihre wiederaufladbaren Energien abgegeben haben, sondern in ihrer Substanz
angegriffen und geschädigt sind.
Körperliche Krankheitszeichen gehören dazu, denn bekanntermaßen bilden
Körper, Seele und Geist eine unzertrennliche Einheit. Burn-out ist längst
nicht mehr die typische Managerkrankheit der Unternehmer mit ihrer unbelehrbaren
Überarbeitung und grausam gegen sich selbst, in dem anhaltenden Zwang, sich
täglich neu beweisen zu müssen.
Burn-out betrifft
nicht nur Berufssportler wie sich bei dem
Nationalspieler Sebastian Deisler (24) zeigt, sondern auch ganz besonders die Angehörigen der sog.
helfenden Berufe wie Krankenschwestern, Lehrer, Ärzte etc. Frauen sind
vielleicht sogar noch öfter betroffen als Männer, denn "es immer
möglichst allen recht zu machen "und" ja nicht als egoistisch
angesehen" zu werden, ist immer noch typisch weiblich. Besonders betroffen
sind aber auch, deren Lebenswerk vernichtet wurde und nicht
mehr weiter wissen.
Der Verlag über das Buch
In Auflage 2,
ISBN: 9783837065213, wurde der biografische Teil gekürzt und durch
neuste Forschungsergebnisse mit Tipps gegen Burnout erweitert.
Service
des Autors
Als Highlight zu meinem Buch biete ich meinen Lesern noch
einen ganz besonderen Service. Sie finden auf meiner Homepage für Ihre Entspannung und
Vorsorge gegen Burn-out auch "Online-Burnout-Meditationsräume".
Die hilfreichsten Kundenrezensionen aus Auflage 1.
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Die
einzige biografische Erzählung auf dem Buchermarkt in der auch Sie sich
wiederfinden werden., 5. Februar 2008
Von Claudia Meyer (München) - Alle meine Rezensionen ansehen
Mein Mann ist seit 25 Jahren in einem sehr aufreibenden Beruf
Selbstständig und fühlte sich seit einigen Jahren ausgelaugt und antriebslos.
Mit viel Mühe konnte ich ihn überreden Psychologische Hilfe in Anspruch zu
nehmen. Hier wurde er über 3 Jahre lang wegen Burn-out-Syndrome mit
Psychopharmaka behandelt. Nachdem der gewünschte Erfolg nicht eintrat, hat
seine Psychologin das Buch vom Autor Klaus-Peter Kolbatz empfohlen.
Sie meinte das Buch mit dem Titel Burn-out-Syndrom" -
Infarkt der Seele - ist die einzige biografische Erzählung auf dem Buchermarkt
in der sich auch mein Mann beruflich wiederfinden wird. Hierdurch wird er sich
dem Thema mehr öffnen und empfiehlt auch die Ratschläge des Autors zu
befolgen.
Vor ca. 6 Monaten hat mein Mann das Buch mit viel Interesse
gelesen und lebt Heute nicht mehr um zu arbeiten, sondern arbeitet um zu leben.
Mir wurde hierdurch der Mann zurück geschenkt den ich einmal
liebte und hierfür vergebe ich 5 Sterne und sage meinen Dank an dem Autor.
7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Als
Betroffener von Burn-out kann ich das Buch uneingeschränkt weiter empfehlen. ,
9. November 2007
Von Kerstien Karakas (München) - Alle meine Rezensionen
ansehen
Auch mein Leben war einmal geprägt von Leistung, Leistung und
noch mehr Leistung. Meine Familie hatte sich an den hohen Lebensstandart
gewöhnt und ich wollte sie nicht enttäuschen. Berufliche Rückschläge
quittierte ich mit noch mehr Arbeit. Meine Anforderungen an mich selbst stiegen
stetig und die Erfolgserlebnisse gaben mir eine trügerische Kraft. Ich merkte
nicht, dass ich bereits weit über meine psychischen Reserven gegangen bin.
Es kam wie es kommen musste. Trittbrettfahrer ernteten meinen
Lohn. Meine Frau verlies mich mit den Kindern und ich hatte das Gefühl in ein
tiefes Loch zu fallen. Ich fühlte mich kraftlos und ausgebrannt. Depressionen
übernahmen meine Lebensfunktion. Ich existiert nur noch aber ich lebte nicht.
Mein von der Öffentlichkeit geprägtes Leben glitt ab zum Eremiten.
In dieser für mich ausweglosen Situation schenkte mir meine
Mutter das Buch des Autors mit dem Titel Burn-out-Syndrom - Infarkt der Seele -
und ich begriff eigentlich das erste mal was mit mir wirklich geschehen ist. Ich
habe die Ratschläge des Autors befolgt und nehme Heute wieder mit Freude am
Leben teil. Ob nun die Ratschläge oder der im Buch empfohlene Tee mehr geholfen
hat, kann ich nicht sagen. Fakt ist, dass mir das Buch aus meinem Burn-out
heraus geholfen hat und ich es ohne Einschränkung weiter empfehlen kann.
0 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Ein
besonders wertvolles Buch !, 3. November 2007
Von Römer (Graz) - Alle meine Rezensionen ansehen
Das Buch ist tatsächlich ein echtes Highlights der aktuellen
deutschen Literaturszene und war eine große Hilfe um mein Burn-out zu
überwinden.
Hierfür danke ich dem Autor und vergebe 5 Sterne.
11 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Ich
bin 5 Jahre lang durch die Hölle gegangen., 23. Oktober 2007
Von Irina Cordes (Wien) - Alle meine Rezensionen ansehen
Auch ich bin 5 Jahre lang durch die Hölle gegangen und habe
ohne wesentliche Erfolge aber mit erheblichen Nebenwirkungen Psychopharmaka
eingenommen. Mein Leidensdruck wurde so stark, in dem ich kurz vor der
Verwahrlosung stand. Ich war innerlich leer und erschöpft. Meine täglichen
Arbeiten wurden zur Qual. Ich war eine Belastung für meine Familie und sie
drohte auseinander zubrechen.
In diesem unhaltbaren Zustand hat mir meine Mutter das Buch
vom Autor Klaus-Peter Kolbatz geschenkt und ich habe erfolgreich seine
Ratschläge befolgt.
Heute nehme ich wieder mit Freude am Leben teil und leite
erfolgreich mein Unternehmen.
Ich kann das Buch nur jedem wärmstens empfehlen und vergebe
hierfür mindestens 5 Sterne.
12 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Absolut
empfehlenswert!, 23. Oktober 2007
Von Cornelia Schneider (München) - Alle meine Rezensionen
ansehen
Durch die Selbstdarstellung ist dieses Buch eines der wenigen
echten Highlights der aktuellen deutschen Literaturszene.
Der Autor ist durch die Hölle gegangen und im Burn-out
gelandet.
Dem Zustand der inneren Leere und völliger Erschöpfung
wollte er sich nicht ergeben und hat Wege gefunden die das Leben wieder
lebenswert machten.
Wer an Burn-out leidet, sollte sich das Buch unbedingt
zulegen.
Absolut empfehlenswert!
35 von 38 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Das
Buch hat für mich einen sehr hohen psychologischen Wert. , 10. August 2007
Von Claudia Collins (Köln) - Alle meine Rezensionen ansehen
Als Burnout betroffener war ich nicht mehr in der Lage ein
Buch mit der notwendigen Aufmerksamkeit zu lesen. Ich konnte mich nicht mehr
ausreichend konzentrieren und mir ging spätestens nach der zehnten Seite die
Puste aus.
Nach dem Psychopharmaka nicht halfen, hat mir meine
Psychologin das Buch Burn-out-Syndrom" von Klaus-Peter Kolbatz empfohlen.
Auf dem Cover stand, Erzählung eines Betroffenen" und das machte mich
neugierig.
Ich muss sagen, das Buch ist aus psychologischer Sicht sehr
geschickt aufgebaut. Durch die Selbstdarstellung ist das Buch fernab von
trockner Theorie und die anschließend praxiserprobten Ratschläge waren für
mich wirklich eine sehr wertvolle Hilfe.
Ich nehme Heute wieder am Leben teil und habe Freude an meiner
Arbeit. Hierfür danke ich dem Autor und vergebe 5 Sterne.
41 von 44 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Das
Buch war für mich ein Einstig in ein neues Leben und hierfür vergebe ich 5
Sterne., 5. Februar 2007
Von Dr. Schröder (München) - Alle meine Rezensionen ansehen
Auch mein Akku war leer. Jeder Handgriff kostete große
Überwindung. Zum Sterben zu Jung und zum Leben kein Elan. Ich war ausgepowert
vom täglichen Stress. In dieser hilflosen Lage hat mir mein lieber
Lebenspartner das Buch Burn-out-Syndrom - Infarkt der Seele - geschenkt. Und so
merkwürdig wie es sich auch anhören mag, aber das Schicksal des Autors hat mir
Kraft gegeben. Mein Burn-out ist vergessen und ich bin wieder voller Tatendrang.
Das Buch war für mich ein Einstig in ein neues Leben und hierfür vergebe ich 5
Sterne.
27 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Das
Buch hat in unserem Bücherbord einen Ehrenplatz bekommen. , 25. September
2006
Von Dr-Kars - Alle meine Rezensionen ansehen
Meine Frau leidete seit mindestens 10 Jahren am
Burn-out-Syndrom und Depressionen. Sie bekam Antidepressiva. Ich habe mich über
die Krankheit informiert und das Buch gekauft. Hier fand ich eine Reihe von
hilfreiche Tipps und habe vom Autor Omas Teemischung erworben. Meine
Frau war begeistert und merkte das ihr der Tee gut tut. Sie konnte nach ca. 6
Wochen die Antidepressiva absetzen und hat wieder Freude am Leben.
Hierfür danken wir dem Autor und das Buch hat in unserem
Bücherbord einen Ehrenplatz bekommen.
7 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Hier
wird Wissen und Spannung geboten., 6. März 2006
Von Ein Kunde
Hier wird Wissen und Spannung geboten. In der Lebensgeschichte
wird unser krankes System unter dem Motte „wo wirtschaftlicher Erfolg ist,
sind die Trittbrettfahrer nicht weit“, wiedergegeben.
Der Autor beschreibt seinen sehr interessanten Weg zum
international erfolgreichen Geschäftsmann und tiefen Absturz, bis hin zum
Burn-out. Entsprechend ist auch der Schreibstiel großzügig zu bewerten.
In der Lebensgeschichte habe ich mich durchaus wiedergefunden
und kann jetzt auch mit meinem Burn-out-Symptom besser umgehen.
Ich vergebe für den Inhalt und den Nutzen den ich durch das
Buch gezogen habe 5 Sterne.
2 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Sehr
gut ! Die Ratschläge im Buch haben mir geholfen., 9. September 2005
Von "heidi_koelnmeyer" - Alle meine Rezensionen
ansehen
Normalerweise ist jemand der unter Burn out leidet überhaupt
nicht in der Lage ein Buch zu schreiben. Der Autor schildert in eindrucksvoller
weise wie er aus dem leidensvollen Weg heraus kam und heute wieder in der Lage
ist als Wissenschaftler und Schriftsteller zu arbeiten. Seinen Ratschlägen bin
ich gefolgt und habe u.a. auch den Tee von seiner Oma getrunken der mir
offensichtlich geholfen hat. Sehr gut, kann ich nur weiter empfehlen.
2 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Sehr
empfehlenswert. Das Buch kann Betroffene Mutmachen, 8. September 2005
Von "merrykecici" - Alle meine Rezensionen ansehen
Ich bin selbst Betroffene und leide unter dem Burn-out
Syndrom. Mit viel Interesse habe ich die Leidensgeschichte des Autors gelesen.
Es gibt viele Wege in das Burn-out zu rutschen. Aus diesem Zustand wieder mit
Erfolg herauszufinden und seine eigenen Erfahrungen in einem Buch
niederzuschreiben finde ich schon sehr beachtlich. Ich glaube, dass das Buch
vielen Betroffenen Mutmachen kann.
3 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Verdrängte
Leiden führt zu Depressionen mit Burn-out-Syndrom, 22. August 2005
Von Dr. Bernardy (München) - Alle meine Rezensionen ansehen
Einfach nur funktionieren
Kriegskinder konnten meist nur überleben, indem sie ihre
Gefühle und Erinnerungen unterdrückten. Eine Möglichkeit, das Erlebte zu
verarbeiten oder den Verlust von Bezugspersonen, von Heimat, Sicherheit und
Geborgenheit zu betrauern, gab es nicht. Eltern, Verwandte und Freunde waren zu
sehr mit dem eigenen Leid beschäftigt. Außerdem, so hoffte man, würden die
Kinder schnell vergessen. Es galt nach vorne zu schauen, zu funktionieren, ein
neues Leben aufzubauen.
Viele Kriegskindern haben dadurch die Erlebnisse abgespalten
oder verdrängt. Die Langzeitfolgen der frühen Traumatisierungen zeigen sich
bei vielen Betroffenen heute oftmals in "posttraumatischen
Belastungsstörungen". Unerklärliche Schwindelanfälle, Herzrasen,
Angststörungen, Panikattacken und Depressionen können Symptome dafür sein.
Häufig treten sie erst im Alter auf. Die Beschwerden können über Jahre
andauern und bei den Betroffenen zu lebenslangen Beeinträchtigungen führen.
Hinzu kommt: Wer einst Hunger, Durst und Kälte erleben
musste, hat häufig auch das Gespür für den eigenen Körper verloren. So
nehmen Männer dieser Generation meist keine Rücksicht auf ihren Körper und
suchen seltener den Arzt auf.
Auch Frauen spüren die Bedürfnisse ihres Körpers oft nicht.
Sie verwöhnen sich seltener und können schlecht Hilfe annehmen.
Die traumatischen Erlebnisse des Zweiten Weltkrieges haben
nicht nur das Leben der Kriegskinder beeinflusst. Sie prägen häufig auch das
Leben der nachfolgenden Generationen. Studien zeigten beispielsweise, dass
Menschen, die lange nach dem Krieg geboren wurden, von den Kriegserlebnissen
ihrer Eltern träumen. Ob die Traumatisierungen von Opferfamilien oder die
Schuld von Täterfamilien, auch die Kinder tragen an der Last ihrer Vorfahren.
Die Erfahrungen von damals - unterstützt durch ein
entsprechendes Ideal- und Selbstbild - führten zu zahlreichen, auffallenden und
erst im Rückblick verstehbaren ich-syntonen, das heißt scheinbar
selbstverständlichen, Verhaltensweisen. Dazu zählt die Vernachlässigung der
Fürsorge für den eigenen Körper: Vorsorgeuntersuchungen werden nicht
konsequent wahrgenommen, Krankheiten nicht dauerhaft behandelt,
Nachsorge/Rehabilitation vernachlässigt, auf eigene Belastungen wird wenig
Rücksicht genommen bei ausgeprägtem altruistischem Verhalten. Diese
ich-syntonen Verhaltensweisen halfen besonders den Jungen, Kriegs- und
Nachkriegszeit zu überleben. Sie erweisen sich jetzt jedoch für die Männer
als zunehmend gefährlich.
Der Autor beschreibt hier in seinem Buch den klassischen Fall
und zeigt wie Burn out Opfer mit den Folgen umgehen können. Ich finde das Buch
sehr gut und es kann zum besseren Verständnis und somit auch Genesung
beitragen.
3 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Ich
kann die Ratschläge vom Autor nur zustimmen !, 28. Juli 2005
Von Dr. Harnstein - Alle meine Rezensionen ansehen
Hallo, ich freue mich immer wieder auf Menschen zu treffen die
etwas gegen das Burnout Syndrom unternehmen. Leider kommt es aber immer wieder
vor, dass Burnout mit Überlastung/Überarbeitung verwechselt wird. Burnout hat
noch andere Ursachen. Wenn diese nicht beachtet und bearbeitet werden, helfen
die Gegenmaßnahmen für Überlastung/Überarbeitung, aber für Burnout nicht.
Burnout entsteht nicht zwingend durch zuviel Arbeit oder Stress. Wer aber einmal
von Burnout betroffen ist, ist tatsächlich nicht mehr in der Lage viel Arbeit
und Stress zu ertragen.Das hat der Autor richtig erkannt und habe seine
Ratschläge erfolgreich befolgt. Danke hierfür ! Helfen Sie anderen Kunden bei
der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
6 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Das
Buch kann ich nur empfehlen !, 11. Juni 2005
Von "kunst_antikes" - Alle meine Rezensionen ansehen
Ich habe das Buch regelrecht verschlungen. Es war für mich
auch wichtig die Mechanismen zu erkennen die zu einem Burn out führen. Leider
erkennt man seine eigene Situation gar nicht und denkt man hat alles im Griff.
Zu sehen das es nicht nur mir so ging, ist zwar nicht tröstlich, hilft mir aber
bei meinen eigenen Entscheidungen.
Ich finde es mutig vom Autor seine eigenen Erlebnisse
niederzuschreiben.
Das Buch kann ich nur empfehlen.
6 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Danke
an dem Autor !, 11. Juni 2005
Von "kramer2005" - Alle meine Rezensionen ansehen
Jeder der an Burn out oder Depressionen leidet wird sich in
dem Buch wieder finden.
Ich habe das Buch zwei mal gelesen und verstehe erst jetzt
richtig was auch mit mir passiert ist und weshalb ich an Depressionen leide.
Erst durch diese Erkenntnis konnte ich gegen ankämpfen und mein Leben
umstellen. Mit Erfolg ! Danke an dem Autor.
8 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Sehr
empfehlenswert für Betroffne, 27. Januar 2005
Von Pardemann - Alle meine Rezensionen ansehen
Burn-out ist heute schon sehr verbreitet. Heute verlangt schon
das „normale Leben" einem unmögliches ab.
Ich als selbst Betroffene habe mich in den Zeilen des Autors
wiedergefunden. Er beschreibt ganz anschaulich und leicht verständlich die
verschiedenen Etappen der Krankheit. Mir standen so manches mal die Tränen in
den Augen. Ich habe genau nachvollziehen können wie man sich in so einer
Situation fühlt. Mir gefällt besonders das der Autor verschiedene Wege
aufgezeigt hat um aus diesem „Ausgebrannt sein" herauszufinden.
Gut ist wenn man einen verständnisvollen Partner an seiner
Seite hat.
Der Autor beschreibt in seinem Buch als einen wichtigen Punkt
das Teetrinken nach einem Geheimrezept seiner Oma.
Die Teemischung seiner Oma habe ich mir schicken lassen. Ich
habe daraus eine Zeremonie gemacht und benutze diese Zeit auch zur Entspannung
als Auszeit.
Mir hat der Tee bereits geholfen und ich kann ihn nur
empfehlen.
Sehr empfehlenswert für Betroffne und deren Angehörige.
LITERATUR/Leseproben:
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2. Auflage, Burn-out-Syndrom, ISBN:
9783837065213
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