Der Name unserer Abteilung lautet zwar Jazzgymnastik, aber wir haben ein abwechslungsreiches Programm. Unsere 4 Übungsleiterinnen machen  mit uns im Wechsel folgendes Programm:

 

 
 
 
 
 

Aerobic	Schnelles Bewegungs- training zu motivierender Musik. Die weniger an- strengende Form nennt sich "Low Impact", die schnellere Form "High Impact"
Step-Aerobic	Ähnlich wie Aerobic, allerdings mit dem "Stepper" als Fitnessgerät
Body-Forming	Training für die "Problemzonen"  Bauch, Beine, Po, Oberarme und Hüften.
Body-Forming mit Hanteln	Übungen wie beim Body-Forming allerdings mit leichten Hanteln
Jazzdance	Gymnastik nach modernen Tanzrythmen