FAZER:
1. Inspecionar os pés diariamente, usando um espelho (especialmente entre os dedos). Se houver qualquer ferida, mostre-a ao seu médico;
2. Lavar os pés diariamente em água morna (nem quente e nem fria);
3. Enxugar bem após o banho, principalmente entre os dedos;
4. Se os pés forem ressecados, aplicar óleo de amêndoas (ou outro produto hidratante) após secá-los;
5. Inspecionar os sapatos diariamente (por dentro e por fora);
6. Evitar extremos de temperatura nos pés.
NÃO FAZER:
1. Entrar na banheira sem antes verificar a temperatura;
2. Usar bolsas de água quente ou aquecedores;
3. Usar agentes químicos sem o conhecimento de seu médico;
4. Andar descalço;
5. Usar sapatos ou meias apertadas (meias elásticas);
6. Cortar os cantos das unhas dos pés.
OBSERVAÇÕES:
a) O fumo, por ser prejudicial à circulação, deve ser evitado;
b) Procure exercitar as pernas para melhorar a circulação;
c) A prática de exercícios deve ser feita com calçados bem acolchoados.