FAZER: 

1. Inspecionar os pés diariamente, usando um espelho (especialmente entre os dedos). Se houver qualquer ferida, mostre-a ao seu médico;

2. Lavar os pés diariamente em água morna (nem quente e nem fria);

3. Enxugar bem após o banho, principalmente entre os dedos;

4. Se os pés forem ressecados, aplicar óleo de amêndoas (ou outro produto hidratante) após secá-los;

5. Inspecionar os sapatos diariamente (por dentro e por fora);

6. Evitar extremos de temperatura nos pés.

NÃO FAZER: 

1. Entrar na banheira sem antes verificar a temperatura;

2. Usar bolsas de água quente ou aquecedores;

3. Usar agentes químicos sem o conhecimento de seu médico;

4. Andar descalço;

5. Usar sapatos ou meias apertadas (meias elásticas);

6. Cortar os cantos das unhas dos pés.

OBSERVAÇÕES: 

a) O fumo, por ser prejudicial à circulação, deve ser evitado;

b) Procure exercitar as pernas para melhorar a circulação;

c) A prática de exercícios deve ser feita com calçados bem acolchoados.