TERVETULOA EEVALEENAN LAIHDUTUSPÄIVÄKIRJAAN

Tavoitteena hoikka Eevaleena 31.12.2003

PÄIVÄKIRJA
Viikko 11
Viikot 1 - 10

VIERASKIRJA
Kirjoita
Lue

TUKEA
Linkit

11.2.2003

Punnituspäivä lähestyy, ei oikein hyvältä näytä. :/ Kävin äsken vaakassa ja se keljuili minulle. No, huomenna mittailen virallisesti. Tolla painolla on ikävä tapa heilua paljonkin viikon aikana. Saas nähdä, mitä se on huomenna.

Illalla kävin kävelyllä, vein samalla kirjeitä postilaatikkoon. Oli melkein kiva sää, jostakin suunnasta tuuli vaan aika kovaa.

Kirjoitinkin tuonne terhi.netiin, miten konvehtirasia meinasi eilen hävitä parempiin suihin. Osasin kuitenkin lopettaa neljännen konvehdin jälkeen ja piilotin konvehdit kaapin ylähyllylle. Joulusta oli jäänyt yksi paketoitu rasia tonne kaappiin ja löysin sen. Avasin paketin ja hengittelin tuoksua, ihanaa. Napsaisin yhden konvehdin, sitten toisen ja kolmannen... Neljännen jälkeen ymmärsin lopettaa. Morkkis olisi ollut turhan kova sen koko rasian jälkeen. :)

10.2.2003

Maanantaita kaikille. Eilen kävin sauvakävelyllä, oli ihan mukava ilmakin. Ilta meni elokuvissa Pahojen poikien parissa. Evääksi otin yhden puolen litran limupullon, ihan tavallista limua, ei mitään kevyttuotetta. 

Mietiskelin tässä, että mitähän sitä laittaisi ruoaksi. Jauhelihakeitto lienee ihan hyvää, paljon kasviksia vaan sekaan. En ole sitä vähään aikaan tehnytkään. Eilen söin perunoita ja lihapullia kastikkeessa sekä pussillisen miniporkkanoita ja säilykekurkkua hiukan lisäksi. Ja sitten lasillinen rasvatonta maitoa. Päivälliseksi nautin valmisaterian, en muista mitä se oli, ostin puoleen hintaan lähikaupasta, mutta 9 pointsia siitä tuli. En osannut syödä vain puolta annoksesta. No, eivät pointsini silti ylittyneet! 

On kai tässä alettava töihin. Jollen keksi mitään korviketoimintoja sille :)

9.2.2003

Helmikuukin on sitten jo näin pitkällä. Kevät on täällä tuossa tupsahduksessa ja mitat pienentyneet huimasti. Näin ainakin uskon!

Liikunta jäi eilenkin vähiin, siivoamista aloittelin, sitten viime aikojen vähäiset yöunet kostautuivat ja nukahdin pariksi tunniksi. Ja huima siivousmotivaatio oli kadonnut sen sileän tien! No, nyt on uusi päivä ja tarttis tehrä jotakin...

Illalla ajattelin käydä katsomassa Pahat pojat. Saas nähdä, tulee siitä mitään. Siis elokuviin lähtemisestä. Raidinkin haluaisin nähdä tässä joskus. Kunhan se saapuu tännepäin.

8.2.2003

Hyvää huomenta kaikille, kukun täällä taas aamusta. Tänään pidän vapaata töistä ja lupaan pyhästi siivota tätä taloa. Kaikki on mullin mallin.  Saan siinä samalla hyötyliikuntaa, jonka kannattaja olen aina ollut. 

Olen alkanut pahasti lipsua ruokakirjanpidossani. Nyt minä ryhdistäydyn, muuten tämä homma karkaa käsistä. Ja minähän olen päättänyt päästä tavoitteeseeni, joka lukee tuossa palstan yläpuolella. 

Suunnittelimme tyttöjen kanssa kevätretkeä Tallinnan maisemiin, siihen on vielä muutama viikko ja aion puristaa pois itsestäni vielä muutaman voipaketin siihen mennessä. 

Jaaha, Hannu Haarukka alkoi tanssia tuolla paikkareiden rompulla, siellä meni siis näytönsäästäjä päälle. Jumputi jumputi. Pidän levyä auki tässä koneella, voin sitten heti kirjata syömiseni. Tänään en vielä ole syönyt mitään, musta kahvi maittaa. Kyllä täytyy pian väsätä aamiaista.

Hyvää viikonloppulaihduttelua samassa veneessä oleville :)

7.2.2003

Eilen kävin reippaalla sauvakävelyllä puolikkaan kuun valaistessa menoani. Että oli hienon näköistä siellä metsässä. Olin tuolla taajama-alueen ulkopuolella, ei ollut katuvalojakaan, mutta hyvin näki silti.

Nyt täytyy pakosta tehdä ihan töitäkin, en ehdi tähän enempää raapustamaan. Toisena päivänä enemmän.

6.2.2003

Huomasin eilen illalla suihkusta tullessani, että kylpypyyhe oli nyt helppo kietaista ympärilleni, se on aiemmin jäänyt inhottavasti repsottamaan auki. Kyllä tuollaisestakin pikkujutusta ihminen tulee iloiseksi :) Saati sitten, kun yhä pienemmät pyyhkeet riittävät suojaamaan vartaloani...

Eilen sitten himotti leipä ja letut. Söin lettuja ja hilloa antaumuksella, en muistaakseni ole niillä herkutellutkaan tänä vuonna vielä kertaakaan. Kummallisia mielitekoja. Vaikka kaipa kroppa yrittää kertoa, mitä se tarvitsee. 

Huomenna on Terhi.netin  ja Verkkoklinikan punnituspäivä, saa nähdä, millä tuulella tuo vaaka on huomenaamulla. Hyvää laihdutuspäivää kaikille laihduttajille. Ja muille kivaa päivää myös!

5.2.2003

Tämän aamun punnitustulos oli positiivinen järkytys. Punnitsin itseni toiseenkin kertaan, kun en uskonut vaakaa, ajattelin, että se vetelee kyllä nyt viimeisiään... Mässäilin viikonlopun ja ei eilinenkään kovin kevyesti mennyt, eilen oli sellainen "proteiinintankkauspäivä", eli en voinut vastustaa ylimääräistä liharuoan syöntiä millään, kaloreita meni tuhottomasti. Ja silti (vai siksi?) paino on pudonnut viime keskiviikosta 1,4 kg!!!! Uskomatonta. Toivottavasti tämä ei kostaudu. *katselee pelokkaana vaakaa*

Jatkan tänään pointsien merkitsemistä rompun avulla, eilinenkin jäi puoleen päivään, sitten lakkasin kirjailemasta noita syömisiäni. On todella vaikeaa saada itseään järjestykseen tuollaisen juhlitun viikonlopun jälkeen. Mutta ehkäpä tämä tästä...

Pituuteni 5.2.2003 on 168 cm ja painoni 94,5 kg. Lantion ympärysmitta on 126 cm ja  vyötäröllä on 94 cm. Jippii.