Tillbaka
Grundläggande begrepp i Buddhismen Buddhas lära kallas Dhamma eller dharma. Här kommer en sammanfattning av några centrala begrepp inom dhamma. De tre tillflykterna De fyra ädla sanningarna Den åttafaldiga vägen Existensens tre grundpelare De fyra gränslösa tillstånden De sju faktorerna för uppvaknande De fem hindren De sex perfektionerna De fem beståndsdelarna -------------------------------------------------------------------------------- De tre tillflykterna Jag tar min tillflykt till Buddha, den som visat oss vägen. Jag tar min tillflykt till Dhamma; förståelsens och kälkeksfullhetens väg. Jag tar min tillflykt till Sangha, den gemenskap som lever i harmoni och medvetenhet. -------------------------------------------------------------------------------- De fyra ädla sanningarna lidande existerar lidande uppstår av begär lidande upphör när bindning till begär upphör frihet från lidande är möjligt genom den Åttafaldiga vägen (Lidande = Dukkha) -------------------------------------------------------------------------------- Den åttafaldiga vägen Visdom (pañña) Rätt föreställning . Rätt tanke Moral (sila) Rätt tal . Rätt handling . Rätt leverne Meditation (samadhi) Rätt strävan . Rätt uppmärksam närvaro . Rätt koncentration Det har diskuterats en hel del om hur dessa skall översättas. En del anser t.ex. att Rätt föreställning skall vara Rätt insikt eller rätt förståelse. En del har tolkat Rätt leverne som Rätt yrkesval. Men rätt leverne handlar om livsval i stort och behöver inte endast gälla yrkeslivet. -------------------------------------------------------------------------------- Existensens tre grundpelare (De tre dharmasigillen) förgänglighet (anitta) lidande (dukkha) icke-jag (anatta)) Thich Nhat Hanh anser att dukkha ska ersättas med nirvana! Ganska kontroversiellt kanske, men mycket intressant. Precis som lidandet finns överallt, så finns befrielsen nirvana) också överallt, här och nu! Trevligt tycker jag. -------------------------------------------------------------------------------- De fyra gränslösa tillstånden (Brahmaviharas) Kärlek medkänsla glädje jämnmod Nära fiende är en negativ egenskap som kan förväxlad med det äkta gränslösa tillståndet. Avlägsen fiende är motsatsen. De gränslösa tillstånden fungerar som motmedel mot de avlägsna fienderna. Pali Svenska Beskrivning Nära fiende Avlägsen fiende metta Kärlek vänlighet, vänskap, ovillkorlig kärlek självisk kärlek begär hat motvilja karuna medkänsla empati, att känna med någon tycka synd om grymhet mudita glädje spontan glädje åt andras eller sin egen framgång skenhelighet avund upekkha jämnmod förnöjsamhet baserad på insikt i verklighetens natur. likgiltighet oro -------------------------------------------------------------------------------- De sju faktorerna för uppvaknande uppmärksam närvaro undersökning av fenomenen energi, strävan glädje lugn och ro, lätthet koncentration jämnmod -------------------------------------------------------------------------------- De fem hindren begär motvilja slöhet rastlöshet och oro tvivel -------------------------------------------------------------------------------- De sex perfektionerna (paramitas) generositet moral tålamod uthållighet stillhet visdom De sex paramitas har sitt ursprung i mahayanabuddhismen. I Theravada finns istället de tio paramitas. -------------------------------------------------------------------------------- De fem beståndsdelarna (skandhas) Form (rupa) - fysisk existens, kroppen. känsla (vedana) som kan vara trevlig otrevlig neutral sinnesförnimmelser (sañña) mentala formationer (sankhara) medvetande (viñana) --------------------------------------------------------------------------------