Cocina CubanaLa gastronomía se basa en el arroz, los frijoles, la yuca, el maíz, el plátano macho y el puerco, así como una rica variedad de frutas tropicales: mango, papaya, anón, platanito, guayaba, mamey, coco, marañón. La influencia en la cocina es española y africana.

El plato típico es el ajiaco. Una sopa de viandas y carne.

Estos platos son los más representativos de la cocina cubana.

TAMAL EN CAZUELA

AJIACO CUBANO

ALBONDIGAS DE BACALAO

SOPÓN HOLGUINERO

CONGRÍ

ARROZ CON POLLO

DULCE DE TORONJA

TAMAL EN CAZUELA

INGREDIENTES
15 mazorcas de maiz tierno
1/8 libra de manteca
1 libra de carne de puerco
1 naranja agria
12 tomates
1 cebolla
I ají
2 dientes de ajo
1 cucharada de sal
1/4 cucharadita de pimienta en polvo.

MANERA DE COCINARLO

Primero se tienen que rallar las mazorcas de maíz, y las tusas se van poniendo en una cazuela con agua. Se exprimen bien las tusas para sacarle la leche. Se unen la leche de las tusas y el maíz rallado y se pasa por un colador.Se calienta la manteca en una olla, se le añade la carne de puerco picada en pedacitos pequeños y la naranja agria y se cocina hasta que la carne esté dorada, se escurre y se guarda en una fuente. Se hace un sofrito con la manteca, los tomates, las cebollas, el ají y los dientes de ajo, cuando el sofrito esté listo se le añade el maíz y la carne de puerco, y se cocina a fuego vivo revolviendolo constantemente hasta que rompa el hervor. Se reduce el calor y se sazona con sal y pimienta hasta que esté bien cuajado. Siempre se debe utilizar una paleta de madera.


AJIACO CUBANO

INGREDIENTES 1 Lb.Tasajo de Res _________1 Lb.Tasajo de Puerco
2 Platanos Verdes Tiernos ___2 Ñames
2 Malangas ________________2 Boniatos
1 Yuca Grande _____________1 Chayote
1 Pedazo de Calabaza _______2 Mazorca de Maíz Tierno
1 Mazito de Culantro _______1 Pizca de Comino
1 Pizca de Pimienta Negra ___2 Limones , Azafran y Sal Preparacion: En una cazuela regular mediada poner 3Lt de agua , se le echan una libra de tasajo de vaca, que se tiene cuidado de desalarla bien antes con agua caliente, una libra de tasajo de puerco, una cebolla partida en cuatro y tres dientes de ajo majados, se deja hervir una hora, se le quita la espuma y se les agregan las siguientes viandas, que se pelan y se lavan con limón: plátanos verdes tiernos, ñame, malanga, boniatos, calabaza, yuca, chayote y maíz tierno, dejando hervir todo esto otra hora; luego se muelen las especias, compuestas de culantro, comino, pimienta negra y un poco de azafrán, después de majado bien se saca un pedazo de malanga cocida, se echa en el mortero, se maja con las especias y luego se deslíe con un poco de caldo del ajiaco: se revuelve y se echa en la cazuela agregando un poco de zumo de limón, se prueba y se sazona de modo que sobresalga el agrio, se deja hervir media hora más, teniendo cuidado de menearlo a cada rato para que la vianda no se pegue en el fondo de la cazuela, y pasado el tiempo dicho se puede ya servir. Que le Aproveche!!


ALBONDIGAS DE BACALAO

Ingredientes:

300 gr. de bacalao
900 gr. de papas
2 huevos
40 gr. de piñones
Aceite de oliva para freír
3 l. de agua
3 dientes de ajo
3 ramitas de perejil

Preparacion:

Se pone a remojo el bacalao durante doce horas. Pasado ese tiempo, se pone a cocer el bacalao en una cazuela con dos litros de agua durante diez minutos, a fuego medio. Luego, se saca y se reserva.
Se pelan y se trocean las papas. Se calienta un litro de agua en una cazuela y cuando hierva, se echan las papas y el bacalao, para que se cocinen juntos durante 20 minutos.
Cuando estén cocidas las papas, se saca primero el bacalao, se le quita la piel y las espinas, se desmenuza y se pica en el mortero y, a continuación, se añaden poco a poco las papas trabajando con la maza hasta conseguir un puré homogéneo.
Se pelan y se pican finamente los ajos y se corta él perejil muy fino.

A los piñones se les da una vuelta en aceite caliente y una vez dorados se añaden a la masa, junto con los ajos y el perejil. Se agregan las dos yemas de los huevos y cuando la masa esté compacta, con dos cucharas soperas se forman las albóndigas, que se rebozan con las claras de huevo batidas y se fríen en aceite abundante y muy caliente.


SOPÓN HOLGUINERO

Ingredientes para 5 raciones.

Ingredientes Peso Neto
Carne de cerdo 116 g.
Jamón 116g.
Carne de pollo 116g.
Plátano verde 116 g.
Boniato 116g.
Yuca 116g.
Calabaza 116g.
Arroz 375g.
Salsa Criolla 37g.
Aceite vegetal 35ml.
Pimienta molida 1g.
Sal 7g.
Agua 1.000 ml.
Agua 1.000 ml.
Limón 30g.

Procedimiento

Fondear el cerdo,jamón y pollo cortados jardinera chica, agregar la sal, pimienta y la Salsa Criolla; incorporar el agua, dejar hervir hasta que comiencen a ablandar.

Incorporar las viandas cortadas juliana gruesa, excepto el plátano cortado en rodajas finas, mantenerlo al fuego hasta que se ablanden.

Acompañar con rodajas de limón.


CONGRÍ

Ingredientes:

½ libra de frijoles colorados
5 tazas de agua
2 ajíes verdes grandes
½ libra de masa de puerco
4 cucharadas de grasa de puerco
½ libra de cebollas
3 dientes de ajo
4 cucharadas de sal
½ cucharadita de orégano
½ cucharadita de comino
1 libra de arroz
2 onzas de tocino

Preparación: Ponga los frijoles en agua con un ají cortado a la mitad al menos durante dos horas. Cocínelos en esta agua hasta que se ablanden. Cuélelos y separe tres tazas del agua. Corte el puerco en trocitos y sofría éstos en una olla grande hasta que suelten la grasa. Sofría en ella la cebolla, el ajo y un ají molidos. Agregue los frijoles, las tres tazas del agua de los frijoles, la sal y el orégano y el comino, tostados en una pequeña sartén y machacados en el mortero. Cuando empiece a hervir, añada el arroz sofrito con la mitad del tocino. Déjelo a fuego mediano tapado hasta que se ablande. Al servirlo, añádale el resto del tocino frito y la grasa de la fritura.

ARROZ CON POLLO

Ingredientes:
· 1 pollo de 3 libras cortado en trozos
· 1 cebolla picada
· 4 dientes de ajo picados
· ½ ají picado
· 1 cucharadita de comino
· 1 cucharadita de orégano
· 1 cucharadita de pimienta
· 1 hoja de laurel
· 2 libras de arroz Valencia (grano corto no largo)
· 1 lata de cerveza
· 1 lata de 6 onzas de salsa de tomate
· 1 cucharadita de bijol
· 1 lata chica de petit pois (guisantes). Guarde el liquido en que vienen
· ¼ taza de alcaparras
· ¼ taza de aceitunas
· jugo de un limón
· 6 tazas de agua
· 3 cucharaditas de aceite de oliva
· 1 lata de 6 onzas de pimientos (guarde el liquido en que vienen)
· 1/ taza de vino seco

Instrucciones:
En una olla de hierro ponga el pollo, el jugo de limón, la cebolla, el ajo, el ají, el comino, el orégano, la pimienta, la hoja de laurel, el aceite y sofríalo por 5 minutos; añada el agua, la sal, el bijol y cocine por 15 minutos. Añada el arroz y revuélvalo ocasionalmente. Baje la llama y comience a añadir la cerveza y el vino seco, según se va cocinando así como el liquido del petit pois y de los pimientos. Este arroz no debe quedar seco, así que añada estos líquidos poco a poco, según lo necesite hasta que este totalmente blando. Cocínelo por 30 minutos. Añada las aceitunas, las alcaparras y el aceite de oliva, adórnelo con los pimientos y las petit pois.


DULCE DE TORONJA

Ingredientes:
· 3 toronjas cortadas en cuartos y peladas
· 2 tazas de azúcar morena
· 4 tazas de agua
· 1 rajita de canela
· 6 tazas de azúcar
· 2 cucharadas de jugo de limón Instrucciones:
Separe la piel de la pulpa de la toronja y remójela en agua toda la noche; al cocinarla cámbiele el agua y cocínela 10 minutos, repita este procedimiento varias veces hasta que esté blanda. Cambie siempre el agua para evitar que se amargue. Cuando ya esté blanda y no muy amarga exprima los pedazos entre dos toallas de cocina para quitar el exceso de agua. Póngala con todos los otros ingredientes en una cazuela, incluyendo las 4 tazas de agua; revuélvalo y póngalo al fuego mediano hasta que se forme un almíbar.
Para hacer este postre usted puede guardar la piel de la toronja que use en los desayunos, poniéndola en agua en el refrigerador hasta que se vayan a usar.
Sírvalo con queso, crema u otro de su preferencia.

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