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I SALUTNATURA
I SALUT
Talleres :
TRITALLER
Taller residencial de Risoterapia, Expresión Teatral y Pintura Intuitiva.Risoterapia:
La risa es el camino más corto entre dos personas.
Es una propuesta innovadora que pretende el bienestar físico y mental de la persona.Se utilizan diversas técnicas (expresión, bailes, músicas, dinámica de juegos, ejercicios de la risa, relajación y visualización) para comunicar sensaciones, emociones y conectar con la propia risa, saber reír creando un espacio vivencial de grupo, atractivo, dinámico y muy divertido consiguiendo la RISA SINCERA.
Estudios científicos y culturas milenarias han estudiado y abalado los beneficios de la risa sobre la salud.
Cuando reímos se movilizan 400 músculos de todo el cuerpo y
se segregan las endorfinas que son las encargadas de darnos bienestar.Expresión Teatral
Regálate espontaneidad, expresión con todo tu cuerpo....
Un espacio para liberar y mostrar tu esencia más libre y expresiva.Trabajaremos con dinámicas de TEATRO, CLOWN, IMPROVISACIONES, BAILES, MIMO, MOVIMIENTO, ...
Para que tu niño interior salga a la luz, perdiendo el famoso miedo al ridículo que nos acompaña de adultos.
Una forma práctica, divertida y original para explorar nuevas formas de comunicación y relación con los demás, adquiriendo una riqueza transportable a nuestra vida cotidiana.
No hace falta saber teatro para participar;
lo único que hace falta es permitirse
hacerlo y ser generosos con uno mismo.Impartido por:
Ángeles Sánchez:Terapeuta de Shiatsu, Animadora sociocultural, Cocina natural, Terapeuta en Risoterapia.
SESIÓN DE PINTURA INTUITIVA
Está pensada como un viaje a través de los sentidos, para llegar a la expresión a través del juego. El objetivo es descubrir cómo y con qué intensidad vive cada uno sus emociones y situaciones en la vida, y finalmente cómo expresarlas. Dejar fluir la intuición, fantasía e imaginación en un espacio donde hay libertad para expresarse, y así potenciar la autoestima, confianza, creatividad, expresión y autonomía en lo que se siente y piensa.
Convertiremos las palabras en olores, gustos, movimiento, color,... pintaremos las expresiones más inmediatas de lo que sentimos, convertiremos lo que sentimos en palabras, y así a través del arte, tomaremos confianza en mostrarnos.Impartido por:
Sílvia de la Rosa: Licenciada en Arte Dramático, actriz, pintora, docente y directora de actores. Terapeuta de Rebirthing.
Fecha: 5, 6, 7 y 8 de Diciembre de 2003 (Llegada el día 5 de Diciembre por la noche. Salida el día 8 de Diciembre después de comer).
Lugar: Cal Massot de Belianes. C/Major 16. Belianes (Lleida). www.calmassot.org.
Precio: 240 € (incluye alojamiento, comidas y taller).
Para la inscripción y reserva de plaza ingresar 60 €
en la cuenta 2100 3055 02 2100688125 ("la Caixa")
y llamar o enviar un e-mail indicando vuestros datos.Información e Inscripciones:
Ángeles Sanchez
Telf: 93 261 21 76
naturaisalut@mixmail.com
Sílvia
Telf: 93 285 11 63
silvsart@yahoo.es
