NATURA
I SALUTNATURA
I SALUTTalleres :
La risa es el camino más corto entre dos personas.
Es una propuesta innovadora que pretende el bienestar físico y mental de la persona.Se utilizan diversas técnicas (expresión, bailes, músicas, dinámica de juegos, ejercicios de la risa, relajación y visualización) para comunicar sensaciones, emociones y conectar con la propia risa, saber reír creando un espacio vivencial de grupo, atractivo, dinámico y muy divertido consiguiendo la RISA SINCERA.
Estudios científicos y culturas milenarias han estudiado y abalado los beneficios de la risa sobre la salud.
Cuando reímos se movilizan 400 músculos de todo el cuerpo y
se segregan las endorfinas que son las encargadas de darnos bienestar.Buenas risas a todos.
Taller conducido por Ángeles Sánchez.
El pirineo leridano será el escenario natural para acercarnos a la naturaleza de una forma silenciosa y respetuosa, sintiendo con los cinco sentidos los ríos, los árboles, el viento, los animales, el silencio...
Una forma de acercarnos a la madre tierra y reencontrar nuestra esencia y pureza que mana dentro nuestro...
Regálate espontaneidad, expresión con todo tu cuerpo....
Un espacio para liberar y mostrar tu esencia más libre y expresiva.Trabajaremos con dinámicas de TEATRO, CLOWN, IMPROVISACIONES, BAILES, MIMO, MOVIMIENTO, ...
Para que tu niño interior salga a la luz, perdiendo el famoso miedo al ridículo que nos acompaña de adultos.
Una forma práctica, divertida y original para explorar nuevas formas de comunicación y relación con los demás, adquiriendo una riqueza transportable a nuestra vida cotidiana.
Taller conducido por Jorge Calvo.
Fecha: 5 y 6 de Julio
Lugar: Mas La garganta (La pinya- La Garrotxa) http://www.masgarganta.com
Precio:
120€ (alojamiento, comidas, talleres y excursiones incluidas).
