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內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來
| 科學家認為，人體的內臟，例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定“聯系”。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來，因而飲食對美容極為重要。 | |
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額頭皺紋增加 |
表明肝臟負擔過重。必須戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少飲3升水。如果能做到小小的節食，例如放棄一頓午餐則更好。 |
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眼圈發黑 |
腎臟負擔太重。請少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜和蒲公英。 |
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臉頰發灰 |
說明身體缺氧，肺部功能不佳。應多去公園散步、慢跑，並補充綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。 |
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鼻尖上形成 |
過多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以可用果仁、水果和酸奶來代替巧克力當零食。但如果整個鼻子通紅，那就是心臟負擔過重了，應該立即放鬆、休息，並戒煙，少吃含脂肪的食品。 |
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上嘴唇腫脹 |
由於胃痙攣引起，而土豆有暖胃的功能，從而間接有利於嘴唇的美容。 |