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汗腺應否切掉？

無緣無故出汗	沒有特殊因素，身體卻無緣無故出汗，便屬於病態。在白天汗出如豆，稍為勞動更加大汗淋漓，中醫學上稱為「自汗」。在睡眠中流汗，醒來便止，則叫做「盜汗」。
無緣無故出汗	都表示身體出了亂子，須要馬上調理，否則日子久了，身子便漸趨虛弱。中醫學認為血汗同源，汗是由血化生而成，不停出汗，是會耗傷氣血的。
切掉汗腺	切掉汗腺等於毀掉身體示警的裝置，並沒有消除病因。身體不停出汗，其實是向它的主人示警，身體出問題了，快快醫治。只要找出其背後病因，便能針對病因，徹底根治。
自汗	自汗大都因為「氣虛」。
盜汗	盜汗大都由於「陰虛」。
氣	中醫講的「氣」，是一種非肉眼能見的精微物質，五臟六腑發揮功能全賴有氣，氣與肺關係很密切，所以中醫說「肺主氣」。
濕邪鬱積	有時身體裏面鬱積了一些「邪熱」，例如「肝火」、「濕熱」等，也會導致出汗。是身子虛弱了。
陰陽平衡	人體最好的狀態，是陰陽平衡。
症狀
氣虛	補肺氣。
自汗	氣虛的人，容易自汗。因為氣有固攝體內津液的能力，如果氣虛，氣攝不住津液，津液從皮膚流溢出來，便成自汗了。
判斷氣虛	氣虛的人，看起來面無華彩，容易倦怠，不耐勞，畏寒怕風，容易患感冒，把把他的脈，細弱居多，看看他的舌，多半舌淡苔白。
陰虛	滋陰。
盜汗	陰一旦少了，陽相對多起來，由於陽有火熱的特性，多餘的「火熱」會迫使體內津液從皮膚外泄，於是便成盜汗。
判斷陰虛	陰虛的人，看起來兩顴比較紅，容易口渴，睡眠未必佳，心頭常有莫名其妙的煩燥感；把把他的脈，又細又急，看看他的舌，舌紅苔又少。
肝火和濕熱	清熱化濕。
津液蒸迫	陰沒有虛，陽卻偏多了。「火」和「熱」把津液蒸迫成汗，從皮膚外流。
判斷邪熱鬱積	肝火旺或者濕熱盛的人，一般面熱煩燥，口苦尿黃，把把他的脈，多見急快，看看他的舌，多半苔黃。

時刻保持清潔

　時刻保持清潔，絕對是預防臭狐的最佳方法，平日盡可能穿棉質的衣服，保持乾爽。外出時不妨多帶一件衣服作替換，或攜帶具酒精成分的濕紙巾，作不時的清潔。運動後出汗過多，應立即洗澡，令身體乾爽。

中醫　內外夾攻治「狐」

　以中醫角度來說，臭狐的病因是父母遺傳，或因濕熱蘊積於雙腋下的皮膚所致。註冊中醫師余康明表示，臭狐多見於青中年女性，而臨床症狀則有輕有重，重症者即使在安靜時也可聞到異味。

　中醫治療臭狐的方法因人而異，醫師會根據患者的症狀作出分類治療，多分為以下兩類。

陰虛內熱類型

　此類患者多見於病後虛弱、失於調理，或勞慾過度、睡眠不足、虛火上升，形成陰虛內熱，平素容易頭暈眼花、頻頻出汗、口乾咽燥、手足心熱。

濕重熱毒類型

　這類患者因平日多吸煙、飲酒、進食煎炸熱毒食物和大小便習慣不正常，以致濕熱毒在體內積聚，由內透出而引起。患者除腋下出現惡臭外，外陰和足底都會散發異味。而且唇紅邊白、煩躁易怒、口乾、有口氣、大便乾燥、味道極臭等。

清熱解毒除臭湯

材料︰川連二錢、黃芩四錢、黃三錢、枝子三錢、柴胡三錢、龍膽草三錢、生地五錢、綿茵陳五錢、土茯苓五錢、金銀花三錢

製法︰清水四碗煎至一碗

功效︰治療濕重，清熱解毒，消除體臭

有效外用除臭藥

材料︰荊芥七錢、霍香七錢、丁香三錢、黃連三錢、枯帆七錢、大黃七錢、蜜陀僧一錢、香薷三錢

製法︰清水五碗煎至一碗，隔渣取液