| 歡迎光臨 EZ Health Tips B |
請用瀏覽器之退后(back) 鍵返回前頁 |
|
雲耳補血健胃
|
|
| 雲耳含有的植物膠質，能減少血液凝塊，預防膽固醇過高、高血壓、冠心病等。並富天然蛋白質、粗纖維、鈣、磷、碳水化合物等，鐵的含量更居蔬菜之首，具有滋養益氣、補血健胃、止血潤燥之功能。
|
|
| 茶飲 | 雲耳四、鐵觀音茶葉三、普洱茶三及話梅肉四， |
| 雲耳及話梅以攪拌機攪碎，然後與茶混和即食，味道酸酸的，既開胃又可降血壓、降脂肪。
|
|
| 烹調 | 金針雲耳蒸雞, 蒸, 炒或滾湯都很有療效 |