突擊和踢腿 :
突擊和踢腿是自我防衛的有力武器。它藉由人類天生的本能, 以完成防衛, 無須思考, 全憑直覺。
截拳道切忌表面膚淺 :
截拳道切忌表面膚淺, 應如有水的滲透性, 觸及問題的重要核心之處, 以求得解決之道。
抱克服意志的信念 :
抱克服意志的信念, 不為勝負所驅使, 忘卻讚譽和痛苦, 縱使皮綻肉裂, 也要置敵人於敗北之地。顧慮自身的安全, 就是縱容敵人, 最後必傷到自己。
攻擊的妙技在於單純精簡 :
攻擊的妙技在於單純精簡, 即表現自我----渾然的自我, 拋開執著､招式, 處於自由之境。
首重直接攻擊 :
首重直接攻擊。對方扭腰轉肩閃躲之際, 即時以滑步攻擊。觀察對方力量的大小, 在攻擊前用虛招欺騙敵人, 假裝攻擊對方某部位, 使對方採取防禦動作, 乘此時暴露出的空隙, 施予重擊!!
第二次攻擊 :
碰到擅長防守的對手, 則集中全力攻擊其手部, 迫使他移開手部露出破綻。若果對手防禦依然嚴謹, 令自己攻擊失敗, 則採取第二次攻擊。
所謂第二次攻擊, 是抓住對方正要攻擊的瞬間, 搶先壓制對方﹔或者洞察對方要攻擊的目標, 在他出拳的瞬間, 中斷其攻擊, 繼而反擊﹔又或在對方攻擊即將結束的瞬間, 順勢予以反擊。上述幾個動作都可稱為第二次攻擊。
連續攻擊具有制服效果 :
對手遇到攻擊, 必定有退後的時候, 此時我方立即連續攻擊, 因而獲得制服的效果。連續攻擊成功與否, 取決於前進的步法。對手遭到攻擊而失去身體平衡之際, 切勿使他有恢復平衡的機會。
可是, 也不能盲目地連續攻擊, 碰到擅長防守的對手, 務必首先拆散他的重心。
反覆不斷練習 :
反覆不斷練習是邁向勝利的唯一要道。可是, 在反覆不斷的練習中, 必須注意到, 當疲憊不堪的時候, 不要練習精細的動作, 因為在身心俱疲的時候練習精細的動作, 往往容易變成粗枝大葉的劣等動作, 到最後變得草率和不流暢。因此在疲倦的時候, 最好練習培養耐力的動作。
搏擊須動腦筋 :
搏擊不單使用手和腳, 更要動腦筋, 以智取勝。
除上述例子外, 還有任何動作必須先從精密和準確性練習起, 再講求力量的強猛和速度的快捷。還得記住攻擊的時機只是瞬間, 所以攻擊時間要短, 速度要快。
