柔道是一種可健身又可防身的運動,可以鍛練身體,必要時還可以自我防衛
,我想會有許多人誤以為柔道是男生的專利 ,這是錯誤的說法 ,比起跆拳道、空手道、柔道是靠技巧取勝,相對地也比較適合女生。
在社團活動中,為避免不必要的運動傷害產生,手先要做最重要的熱身運動接著才由指導老師示範動作,然後再輪流一對一的練習,其餘社員在旁邊觀摩學習,練習了幾個動作之後,就個自分組比賽,讓每個社員能現學現賣,學習效果也提高許多,而駐紮的社員們更學到不少的防身術,真是不錯!!
以前在社團活動裡,遠遠的看著柔道社的同學們,學習柔道的情況。真是羨慕,因為,自己本身是屬於大家所認為的瘦弱女子,很想雍有一個強壯一點的身體,經過這次的社團駐紮,終於讓我圓了這個夢,雖然在柔道社裡 ,只是短短的數十分鐘 但卻使我們這些對柔道一竅不通的人是一種很有意義的經驗,而且,柔道也算是一種藝術,不像一般打架;所以,希望下次再有機會能夠到柔道社走一趟另一番感覺。
指導老師: 陳曉儀
現任社長: 廖健閔
副社長: 張森裕