所謂柔道是使用心身力量獲得最大效用的
一種道術。 運用投,抑,絞,鎖,關節,氣力,體力
,智力等攻防技術,以達成制服對手的目的,
簡單的說,柔道,便是精力善用、勝負、體育
、修心的教育之道,因此,身材矮小而無力量
的人也能借攻擊與防預的練習作為方法,用認
真的態度,確實的練習,以保護自己的安全,
強壯自身體格,運用靈巧的技術,制服強而有
力的對手,進而修養身心,以精力善用的原理
運用在現實的生活中。