牛油果吞拿魚沙律 |
材料:(2人份) 吞拿魚半公斤 切成一吋粒狀 青芥末 15ml 青蔥24g 日本淡味醬油 50ml 牛油果一個 去皮去核 切成一吋粒狀 沙律菜一盒 橄欖油 25ml 黑白芝麻 少許
做法: 將吞拿魚以青芥末、青蔥、醬油等拌勻放於留油果粒上 灑點橄欖油 再將沙律菜放於吞拿魚上 再灑上黑白芝麻 便可以
夏天來臨,比較沒胃口,沙律可算是不錯的選擇,而愛美的女士們,更可減少橄欖油的份量。 我自己比較喜歡吃沙律,因款式較多,也可以自由配搭,又簡單方便,所以成為我夏日的首選。 沙律醬不一定要用橄欖油,我曾在一家西餐廳吃了一個木瓜大蝦沙律,醬汁是由生果及檸檬等而製成,甜甜酸酸帶點清新的果香,在炎炎夏日是個提神的好選擇。 |