อาหารสำหรับผู้ที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียน

หัวข้อที่น่าสนใจ
ยาแก้คลื่นไส้ อาเจียน
ท้องเสีย

• น้ำดื่มสะอาด
• น้ำผลไม้ชนิดที่มีรสหวาน เช่น น้ำแอปเปิ้ล น้ำองุ่น
• น้ำซุปที่ต้มจากเนื้อสัตว์
• น้ำอัดลม ( ต้องเขย่าให้ฟองออกหมดแล้ว )

หลังจาก 12 ชั่วโมงไปแล้ว ยังคงรับประทานเครื่องดื่มข้างบนต่อไป ค่อยๆเพิ่มอาหารตามรายการข้างล่างนี้ทีละน้อย แต่ยังลงหลีกเลี่ยงอาหารประเภทนม น้ำผลไม้ประเภทส้มเหมือนเช่นเคย

• แอปเปิ้ลปอกเปลือก กล้วย ลูกสาลี่
• ซุป ไม่มีครีม
• Soda Cracker
• ข้าว มันฝรั่งต้ม เส้นก๋วยเตี๋ยว
• เมล็ดธัญพืช
• ขนมปังชนิดเค็ม Pretzel

หลังจาก 24 ชั่วโมง ค่อยๆเพิ่มอาหารแข็ง

• ไก่ต้ม ( ไม่ทานหนังไก่ )
• เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
• แอ็ปเปิ้ล
• นมพร่องมันเนย
• Tapioca Pudding

ค่อยๆเพิ่มอาหาร อย่ารีบร้อนกลับไปทานอาหารตามปกติที่เคยรับประทาน

ถ้าท่านชอบ web  นี้ 
ท่านที่ต้องการสอบถาม เสนอแนะ เชิญครับ mailto:vichiena@yahoo.com
ขอขอบคุณ Geocities.com ที่ให้พื้นที่ฟรีสำหรับการจัดทำ Web Site นี้
ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลที่สำคัญ discoveryhealth | mediconsult | mayohealth | medscape.com | healthylives | สมาคมแพทย์โรคผิวหนัง USA | fda.gov | my.yahoo.com