BEBÊ SAUDÁVEL ?

DEPENDE DE VOCÊ.

Para dar a seu filho uma vida saudável, você deve começar agir antes do nascimento da criança, evitando substâncias que possam trazer qualquer mal a sua saúde e a do bebê, como cigarro, álcool, etc. Se são hábitos regulares na sua vida, não custa diminuí-los sensivelmente ou melhor ainda, eliminá-los. Afinal, são apenas alguns meses de sacrifícios, e o que está em jogo é o desenvolvimento e o crescimento sadio do seu filho.

O cigarro é sempre prejudicial, pois a fumaça tem um profundo impacto negativo no feto. As mulheres que fumam tem mais dificuldades para engravidar e, uma vez grávidas, mais chances de ter problemas com o bebê, como partos prematuros, placenta prévia (mais baixa que o normal) ou deslocamento prematuro da placenta.

A partir do momento em que você pára de fumar, há uma rápida melhora do ambiente fetal. Em apenas 48 horas, seu sangue já estará circulando com 8% a mais de oxigênio para seu bebê.

O álcool deve ser evitado, pois quando tomado continuamente durante a gravidez, pode provocar diversos problemas para o feto e, mais tarde, ao bebê, como retardo de crescimento intra-uterino, fraqueza muscular, problemas neurológicos, dificuldade de aprendizado, perda da audição e má - formação óssea e cardíaca, entre outros. Se a mãe bebe durante a amamentação, mesmo que seja pouco, o álcool passa para o bebê através do leite. Como o bebê não elimina o álcool, ele vai se acumulando e acaba interferindo no desenvolvimento mental da criança.

É importante também, evitar medicamentos desde o começo da gravidez, pois nesta fase o feto está formando o seu cérebro e seu sistema de órgãos. Portanto, quando há qualquer possibilidade de engravidar, toda mulher deve evitar as substâncias tóxicas.

O consumo de uma dose mínima de drogas, como a maconha, pode trazer sérios riscos ao desenvolvimento do feto e grandes chances de terem peso e tamanho abaixo do normal. Podem também ocorrer anormalidades neurológicas (choros exagerados e depressões), reflexos anormais, tremores, etc.

Embora não existam provas científicas de que o bebê é atingido pelas emoções da mãe, é sempre bom, durante o período de gravidez, trabalhar com mais calma, fugir das pressões, diminuir a vida social e pedir a colaboração do marido com mais freqüência, possibilitando um ritmo de vida menos estressante, pois cada feto é um ser único e responderá a sua própria maneira às mudanças ambientais.

 

ALIMENTAÇÃO ADEQUADA E BOA ARTICULAÇÃO

São de fundamental importância os cuidados com a alimentação da criança.

A mãe deve cuidadosamente observar a posição da criança ao amamentar, tipos de alimentos e características do bico da mamadeira, a fim de evitar distúrbios nutricionais e também favorecer a maturação funcional dos órgãos que servem a duas importantes funções: alimentação e articulação da fala.

 

AMAMENTAÇÃO NATURAL

É muito importante que a mãe amamente seu filho no seio até os 6 meses, aproximadamente.

O leite materno favorece tanto a saúde e desenvolvimento da criança como também exercita e fortalece os músculos dos lábios, língua, bochechas e palato através da força muscular realizada durante a sucção do seio.

Outro fator muito importante, é a posição da criança no colo da mãe durante a amamentação; a mãe deve segurar a criança em uma posição verticalizada, impedindo que o leite escorra para dentro do ouvido e provoque problemas auditivos. Além disso, a posição correta durante a amamentação propicia uma movimentação adequada dos órgão da fala.

 

AMAMENTAÇÃO ARTIFICIAL

A mãe deve optar por uma mamadeira com bico ortodôntico e furo pequeno, pois assim, a criança ao sugar o leite fortalece os músculos dos órgãos da fala.

Este tipo de bico é semelhante ao bico do seio da mãe, portanto irá também contribuir, fortalecendo seus órgãos fonoarticulatórios (órgãos da fala) através da força muscular realizada durante a sucção e deglutição, aumentando a possibilidade da criança desenvolver uma fala adequada.

Pelo mesmo motivo, crianças que chupam chupeta também devem ser adaptadas a usar as que possuem bico ortodôntico.

É muito importante que a mãe tenha consciência de que chupar chupeta por tempo prolongado (após os 3 anos) e que o hábito de chupar o dedo, podem ocasionar sérias alterações na arcada dentária e nos órgãos da fala.

 

OUTROS TIPOS DE ALIMENTOS

A mãe deve procurar oferecer ao seu bebê, alimentos de diferentes consistências para possibilitar que este adquira uma boa articulação. Porém, a mãe deve estar atenta e sempre se recordar das seguintes fases:

Pastosa: Por volta dos 4 meses a mãe deve introduzir a papinha e frutas raspadas, a princípio passadas na peneira.

Semi-sólida: Aos 7 meses aproximadamente, a mãe já deve oferecer a criança, alimentos cozidos e amassados com o garfo.

Sólida: A partir de 1 ano, a criança já é capaz de mastigar arroz, feijão, bolachas, frutas e carnes. A mãe deve observar a mastigação da criança e evitar que ela engula pedaços inteiros de alimentos.

 

BRASIL X CIDADANIA

A vida humana se apresenta complexa e violentada, fato que pode ser facilmente comprovado ao olharmos com um pouco mais de atenção ao redor: menores abandonados, indigentes dormindo sob jornais, desigualdades, miséria, fome, desnutrição, impunidades, violência, explorações de menores, desilusões...

A grande massa, que faz parte dessa realidade miserável, se contenta com as tristes, simples e oportunas explicações de que tudo isso se deve a um castigo dos céus, ou ao destino que se cumpre ou então ao reflexo do progresso; porém, a verdadeira causa é o desrespeito, a violação dos direitos do homem.

A fome é uma criação humana e sua existência prova que as estruturas econômicas, políticas e sociais são inadequadas.

Atualmente, milhões de pessoas são impedidas de ter uma alimentação mínima, pois pertencem a um mundo que não respeita os direitos que qualquer ser humano tem de viver com dignidade.

Morrer de fome ou ter o desenvolvimento físico e mental comprometido pela desnutrição, num mundo onde há um avanço extraordinário da ciência e tecnologia, e onde a produção de alimentos é suficiente para assegurar alimentação adequada para todos, é uma vergonha para toda a humanidade.

Felizmente, ainda temos uma esperança, e ela depende da conscientização de que somos cidadãos, e que independentemente de nossos papéis sociais e profissionais podemos colaborar para a busca de uma nova sociedade, pois esta que aí está, não é sequer capaz de superar os obstáculos que impedem milhões de seres humanos de realizarem uma necessidade básica de sobrevivência: se alimentar digna e adequadamente.

"Vi ontem um bicho

Na imundice do pátio

Catando comida entre os detritos

Quando achava alguma coisa

Não examinava nem cheirava:

Engolia com voracidade.

O bicho não era um cão,

Não era um gato,

Não era um rato.

O bicho, meu Deus, era um homem."

 

Manuel Bandeira

"O Bicho"