![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
หัวใจแบดมินตัน | ||||
อยากจะเก่งแบดมินตันต้องหมั่นฝึก กายผนึกใจประสานอย่าหวั่นไหว เริ่มใช้เท้าก้าวให้คล่องและว่องไว หกทิศทางเคลื่อนได้ทันท่วงที จับไม้แบบตัววีตีสองหน้า ย่างเท้าขวาก้าวนำตามวิถี ไหล่ศอกมือล้วนขยับพับข้อตี ดาดแย้๊ปจี้อย่าเงื้อไม้จะไม่ทัน รับลูกตบใช้หลังมือดีที่สุด วางดาดโด่งแต่ละจุดง่ายดังฝัน แย้ปต้องปาดขนานตาข่ายไวฉับพลัน หยอดต้องปั่นพลิกตาข่ายจำให้ดี เสิร์พคู่สั้นเดี่ยวโด่งหลังมุมซ้ายขวา ตบตัดหน้าดาดหลังพรางวิถี หยอดยกเลี้ยวแทงสับปั่นสั้นจึงดี ตบทุกทีฝังหรือวางเส้นเป็นสำคัญ หนึ่งเคลื่อนเท้าเก้าทักษะฝึกให้คล่อง หมั่นทดลองเรียนรู้มุ่งสู่ฝัน ถามผู้รู้ดูวิดิทัศน์แข่งนัดสำคัญ ร่วมแข่งขันหมั่นฝึกฝนจนเข้าใจ เห็นใครตีลูกไหนจำไปฝึก จิตระลึกคงมั่นฉันทำได้ ยกล้อเหล็กลากล้อยางวิ่งทางไกล คงเก่งได้จนเป็นหนึ่งในแผ่นดิน ประพันธ์โดย: รศ.ดร.นภพร ทัศนัยนา |