› Uvod
Učenje za vrijeme spavanja (eng. sleep-learning ili hypnopædia) je tehnika učenja, ili barem tehnika pokušavanja učenja, gdje se informacije daju osobi koja je u REM-fazi sna, u svrhu pohrane tih informacija. Najčešće se te informacije puštaju u obliku zvučnih podražaja.
Prosječan čovjek provede trećinu života spavajući. Mišljenje mnogih ljudi je da je to vrijeme na neki način uzalud bačeno. Zamislite što bi mogli kad bi svo to vrijeme efektivno iskoristili za učenje! Grupica poduzetnika koji se bave edukacijom je pokušala baš to i učiniti. Ideja je bila, da se vrijeme sna iskoristi za podučavanje ljudskog uma na raznim područjima, npr. kemija, umjetnost, pa čak i strani jezici.
Ova tehnika je često samo umjereno učinkovita, i to najviše u području čistog direktnog pamćenja odlomaka teksta, riječ po riječ. Međutim, postoji malo dokaza da osoba koja se podliježe hipnopediji zapravo nešto uči; u smislu da se novostečeno znanje povezuje sa već postojećim znanjem.
Pa onda, odakle uopće nekome ideja za takvo nešto? Naravno, beletristika. Npr. u romanu pisca Aldousa Huxleyja "Brave New World" (Hrabri Novi Svijet) iz 1932., hipnopedija se koristi da bi prilagodila djecu njihovoj budućnosti. Navodno, tehnika je, prema knjizi, otkrivena kad je poljski dječak, koji nije znao ni riječ engleskoga, uspio izrecitirati kompletnu radio-emisiju na engleskome, nakon što je slušao radio-emisiju dok je spavao. Naravno, dječak nije mogao shvatiti ni razumjeti to što je čuo tijekom sna, ali je na osnovu njegovog iskustva otkriveno da se hipnopedija može vrlo učinkovito iskoristiti za usađivanje morala.
Drugi primjer je računalna igra "Outpost 2", u kojoj se vrijeme potrebno za treniranje vojnika smanjuje ako se koristi tehnika zvana "Hypnopaedia", koja vojnicima omogućava da uče dok spavaju.
Treći primjer je u crtanoj seriji Simpsoni, u kojoj glavni lik Homer naruči hipnopedijske vrpce koje bi ga trebale navesti da smršavi. Međutim, tvrtka koja izdaje takve vrpce, zabunom mu pošalje snimke za proširivanje vokabulara, tako da se s vremenom on sve više debljao, dok mu se vokabular eksponencijalno širio.
