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Difficoltà:
Difficile
Tempo: 3 h
Vino: Accompagnaniamo questo piatto con un vino
bianco secco, come il " Colli Orientali del Friuli Tocai
Friulano "
Consigli: Zucche e zucchine sono due preziosi
alimenti della cultura gastronomica italiana. Essendo quasi
privi di grassi ed estremamente ipocalorici, le preparazioni con
essi vengono consigliate a coloro che intendono seguire un
regime bilanciato. Naturalmente molte sono le preparazioni
possibili e questa ricetta ne è un doveroso esempio!
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Ingredienti
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per 4 persone
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1.
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Fesa
di vitello
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4
fette
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2.
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Cipolle
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2
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3.
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Aglio,
spicchi
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2
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4.
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Carote
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2
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5.
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Patata
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1
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6.
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Sedano,
gambo
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1
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7.
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Zucchine
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2
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8.
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Zucca
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500
g
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9.
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Zucchero
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20
g
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10.
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Vino
bianco
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1
bicchiere
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11.
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Spezie
in polvere
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1
cucchiaino
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12.
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Limone
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1
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13.
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Burro
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Una
noce
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14.
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Uovo,
tuorlo
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1
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15.
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Olio
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q.b.
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16.
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Sale
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q.b.
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17.
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Pepe
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q.b.
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Preparazione
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1
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Mondate
le verdure, tranne la zucca, e tagliatele a pezzetti e
lessatele in poca acqua salata. Quando saranno tenere
scolatele e lasciatele sgocciolare finchè non saranno
asciutte, poi saltatele in padella con una noce di
burro. Alla fine, spento il fuoco, legatele mescolandovi
il tuorlo con le spezie in polvere.
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2
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Poggiate
le fette di carne sul piano di lavoro e cospargetele di
sale, di pepe e di aglio finemente tritato. Poi
sistematevi sopra le verdure, dividendole equamente.
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3
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Arrotolate
le fette sul loro ripieno di verdure, legate gli
involtini con un sottile spago e rosolateli in teglia,
con poco olio, rigirandoli da tutti i lati. Appena cotti
in superficie passateli con tutta la teglia in forno
preriscaldato a 200° e fateli cuocere per 1 h.
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4
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A
cottura ultimata, trasferite i 4 involtini in una
pirofila da portata e teneteli in caldo, nel forno
spento.
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5
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Nella
teglia di cottura mettetevi quindi la zucca, mondata e
tagliata a dadolini. Lasciatela rosolare per qualche
istanti, poi bagnatela con il vino, aggiungendovi lo
zucchero, le spezie, la cannella ed il garofano, sale e
pepe. Fatela cuocere fino a quando sarà tenera.
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6
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Distribuite
nei piatti i 4 involtini, liberati dallo spago e
tagliati a fette spesse. Affiancate ad essi una parte
della dadolata di zucca. Cospargete di pepe e servite
immediatamente.
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