PREVENZIONE
La prevenzione è il
cardine di una corretta igiene orale e costituisce il miglior strumento per
prevenire la carie e le lesioni del cavo orale.
Una corretta pulizia dei
denti e un'alimentazione adeguata sono la base della prevenzione.
PULIZIA DEI DENTI
Spazzolamento
I denti vanno puliti bene fuori,
dentro, dietro e negli spazi interdentali perché la placca batterica si annida
su tutte le superfici.
Muovere lo spazzolino in senso orizzontale non dà una pulizia accurata. È
preferibile fargli fare un movimento verticale, partendo sempre dalla gengiva e
andando verso il dente, mai viceversa. Sia le superfici interne del dente che
quelle esterne si puliscono con un movimento rotatorio diretto verso l'esterno.
Dentifricio
Il dentifricio facilita la
rimozione della placca batterica e apporta sostanze antisettiche e curative.
Filo interdentale
Si tratta di uno strumento
molto efficace per rimuovere la placca batterica interdentale e sottopapillare.
Si deve far passare il filo attorno ai denti raschiando la placca. Per ogni
applicazione bisogna utilizzare segmenti puliti di filo. Se si verifica
sanguinamento, ciò è dovuto alla presenza di placca o tartaro sotto la gengiva.
ALIMENTAZIONE
C'è una correlazione tra
incidenza di carie e il consumo di carboidrati glucidi. Essi forniscono il
substrato fermentabile per i batteri cariogeni.
L'effetto cariogeno dei carboidrati può essere modificato dalla presenza di
altri nutrienti che, come il calcio, il fosforo ed il fluoro, hanno effetti
protettivi
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Fattori
lesivi |
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Fattori
protettivi |
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L'azione lesiva dei
carboidrati è favorita dalla permanenza degli zuccheri nel cavo orale, favorita
dall'adesività ai denti di alcuni alimenti.
Dopo ogni pasto bisogna effettuare un'adeguata pulizia dei denti.
Si deve limitare i fuoripasto e ridurre il consumo di prodotti dotati di
particolare adesività alla superficie dei denti, come le caramelle