Puasa Juice

Bersamaan dengan enema, nutrisionis saya mengatur sebuah puasa juice empatbelas-hari bagi saya. Jika anda ingin tahu, tidak ada yang luar biasa dengan empatbelas hari itu.

Namun, jelas bahwa tubuh saya sedang memerlukan sebuah perpanjangan periode detoksifikasi. Sesudah tiga hari pertama puasa, energi saya bertambah terus. Saya merasa enak dan rasa lapar saya berkurang. Tetapi saya masih mencoba beristirahat agar tubuh saya dapat membersihkan sendiri. Tujuan dari puasa adalah untuk bekerjasama sebagai partner enema untuk membersihkan hati dan usus saya, dan pada saat yang sama memberi sel-sel saya vitamin-vitamin berpotensi-penuh, mineral, gula alami untuk kalori, dan asam amino untuk membangun protein dalam jumlah yang maksimal. Juice segar juga mengandung enzim-enzim pencernaan. (Hindarilah juice olahan. Bukan saja mereka lazim dibuat dari buah dan sayuran yang sudah tidak bagus lagi, tapi mereka juga diproses menggunakan pemanasan, mematikan enzim-enzim.). Enzim-enzim penting untuk proses metabolisme nutrien terkandung di dalam makanan itu sendiri, kerja hati di dalam proses pencernaan akan semakin ringan-satu kenyataan yang sangat penting bagi penderita kanker yang fungsi hatinya sudah buruk. (Enzim dibahas lebih banyak dalam Bab. 4)

Karena juice segar yang baru dibuat dapat kehilangan kira-kira 60 persen kekuatan enzimnya bila terpapar pada oksigen, cahaya, dan perubahan suhu dalam setengah jam, maka setiap hari suami saya membuat jus beberapa kali. Demi kenyamanan, kami sering menaruh hasil juice di dalam sebuah termos kedap udara untuk memperpanjang usia enzim. Kami membeli alat juice merek Champion, dianjurkan karena baik sekali dalam mengeluarkan nutrien-nutrien dari buah-buahan dan sayuran. Sebagian besar toko makanan kesehatan dapat memesankan bagi anda, jika mereka tidak memiliki stok alat ini.

Dua macam juice yang paling sering saya konsumsi selama saya puasa adalah apel dan wortel. Juice apel "kaya akan asam malat, pektin, dan enzim-enzim yang bertindak sebagai pelarut empedu dan stimulan hati." Wortel kaya akan beta-karotin, suatu substansi yang bukan saja memiliki efek yang menguntungkan pada hati dan aliran empedu, tetapi juga telah kelihatan memiliki efek anti-tumor yang berarti. Sering-kali saya menambahkan sedikit jus lemon segar bersama jus apel. Jus lemon dikenal memiliki efek antiseptik pada tubuh.

Toko makanan kesehatan setempat menjual apel dan wortel dalam jumlah besar kepada kami, yang telah dikembangkan secara organik untuk menghindari bahan-bahan kimia sebanyak mungkin. Juice yang kami buat dicampur air suling dengan perbandingan limapuluh-limapuluh, sekali lagi untuk menghindari semua bahan kimia yang kemungkinan ada yang tidak mampu dicerna oleh penderita kanker karena sistemnya telah teracuni. Saya menghindari air kran. Pada mulanya saya membeli air suling botolan. Belakangan, saya membeli alat penjernih air berkualitas tinggi. Alat yang terbaik mempunyai tiga penyaring: sebuah prapenyaring, sebuah penyaring pembalik osmosis, dan sebuah penyaring karbon.

Pada program standar ini, yang terdiri dari beberapa gelas juice apel dan wortel sepanjang hari, kami menambahkan beberapa komponen lainnya untuk melengkapi puasa saya yang rutin.

Pertama, setiap hari setelah bangun tidur saya akan meminum campuran dari dua sendek makan minyak zaitun dan empat ons juice anggur segar. Lalu saya akan berbaring di sisi kanan saya dengan lutut kanan ditekuk ke arah dada selama duapuluhmenit. Posisi ini membuka jalur jalan ke kandung empedu saya, sedangkan kombinasi minyak zaitun dan juice membantu melarutkan dan membersihkan batu apapun yang mungkin telah terbentuk di situ. Nutrisionis saya memperingatkan bahwa dalam proses ini bisa timbul rasa mual. Saya mengalaminya sedikit, tapi tidak mengganggu. Bagi saya mual itu ringan dan cepat berlalu.

Prosedur untuk membersihkan kandung empedu ini di bidang terapi nutrisional didokumentasikan dengan baik. Beberapa pakar memperkirakan sedikit ekstrim, yaitu tentang perasaan mual dan semuanya. Saya telah mendengar bahwa beberapa orang lebih menderita sakit daripada saya meski demikian, saya bersukur bahwa nutrisionis saya berkeinginan memainkan "bola keras." Dia tidak menyembunyikan kenyataan. Dari awal saya tahu bahwa jika hendak mengalahkan kanker, saya harus jadi agresif. Saya perlu membersihkan tubuh secepat mungkin. Tidak bisa santai-santai saja sementara kanker itu terus menggerogoti. Saya tidak punya waktu luang, dan nutrisionis saya tahu hal itu. Ini adalah perang!

Hal lain yang dia ingin saya lakukan adalah menambahkan satu sendok teh pembersih-serat ke gelas juice saya, empat kali sehari. Ini dilakukan untuk memastikan bahwa usus halus dibersihkan, bersama dengan kolon saya. Saya menggunakan bubuk kulit psyllium generik.

Ketiga, limakali sehari saya minum setengah gelas air suling dicampur dengan satu sendok teh "bubuk minuman hijau" terbuat dari campuran jelai muda dan tangkai gandung, chlorela, beras coklat dan lumut laut. Merek yang saya jumpai paling enak dimakan adalah Kyo-Green (Lihat Bab 5 untuk penjelasan lebih lanjut.) Nutrien-nutrien dan klorofil di dalam bubuk ini membangun darah, memberi oksigen sel (kanker tidak dapat hidup di lingkungan beroksigen), dan bertindak sebagai pembersih radikal bebas.

Mungkin anda mencari di dalam benak anda apakah "radikal bebas" itu. Saya belum pernah mendengar istilah itu sebelumnya. Ini adalah cara terbaik untuk menggambarkan "radikal bebas": mereka adalah substansi-substansi kimia yang sangat kaya akan muatan listrik, terbentuk di dalam tubuh kita sebagai hasil dari reaksi kimia normal yang ada. Mereka adalah molekul-molekul dengan satu elektron saja (molekul yang stabil punya dua) yang sedang memburu elektron yang seimbang dari molekul lainnya. "Dr. Roy Walford dari UCLA telah menjulukinya 'ikan hiu putih raksasa di dalam lautan kehidupan kimia.'" Dr. Richard O. Brennan membayangkan sebuah radikal bebas mirip dengan "sebuah delegasi konvensi yang berada jauh dari istrinya ... Agen kimia yang sangatreaktif yang akan mengkombinasikan dengan segala sesuatu yang ada di sekelilingnya." Tindakan pencurian ini disebut oksidasi (itu benar, pengkaratan) dan seringkali memutus sebuah rantai reaksi yang dapat menyebabkan akibat yang sangat negatif. "Apabila radikal-radikal dibuat di dalam tubuh, energi yang tinggi ditransfer ke jaringan-jaringan tubuh dan menyebabkan kerusakan ekstrim pada mereka. Jika tidak ditanggulangi, proses ini dapat mengarah pada perkembangan kanker di jaringan yang terkena radikal."

Normalnya, tubuh mempunyai mekanisme pertahanan alami terhadap radikal-radikal bebas ini dan menjaganya tetap dalam keadaannya. Meskipun demikian, kanker adalah tanda bahwa radikal telah mengambil alih. Antioksidan (nama lain untuk pembersih radikal bebas) memainkan peran sebagai serdadu yang dikirim untuk membunuh dan menghancurkan. (Di Bab 5, "Ikutsertakan Balabantuan," anda akan menemukan informasi tentang antioksidan tambahan.)

Elemen keempat pada jadwal saya adalah menambahkan satu sendok teh (4.000 miligram) bubuk vitamin C ke dalam empat dari lima minuman-hijau. Saya mengkonsumsinya tiap hari. Dengan kata lain, saya mengkonsumsi 16.000 miligram vitamin C setiap periode duapuluh-empat-jam. Vitamin C adalah antioksidan lain yang bagus, di samping menghambat penyebaran kanker dan memfasilitasi fungsi yang tepat dari sistem kekebalan tubuh.

Aspek terakhir dari proses pembersihan dan detoksifikasi saya adalah menyeduh dan mengkonsumsi satu quart campuran teh daun khusus yang dikenal dengan Teh Jason Winters. Terbuat dari chaparral, cengkih merah, dan sebuah rempah oriental yang dinamai "herbaline," ini terkenal sebagai pembersih darah. Di antara hal-hal lainnya, teh ini mengurangi rasa mual yang saya alami ketika tubuh saya mulai membersihkan diri, membuang racun-racun yang tersimpan masuk ke dalam aliran darah saya.

Apakah Puasa Juice Akan Bekerja Bila Tanpa Enema?
Tidak sampai anda ingin mengakhiri peracunan seluruh tubuh anda. Dr. Paavo Airola menulis dalam How to Get Well,