Pensamientos negativos aumentan percepción del dolor

 

Fuente: Reuters

 

Por Kathleen Doheny

SAN DIEGO (Reuters Health) - Si una persona llega al consultorio del dentista enojado, atemorizado o triste, debe tomar unos minutos para calmarse, pues así las obturaciones, las punciones y otros procedimientos odontológicos parecerán doler menos, según un investigador canadiense que estudió cómo las emociones modulan la experiencia del dolor.

"Las emociones negativas afectaron la percepción del dolor más que las emociones positivas en nuestro experimento", dijo Quoc Viet Huynh Bao, estudiante de odontología en la Universidad de Montreal, que presentó sus hallazgos en San Diego durante el encuentro anual de la Asociación Internacional de Investigación Dental.

En el estudio, Huynh Bao pidió a 26 hombres y mujeres, cuyas edades oscilaban entre los 20 y 30 años, que metieran una mano en agua caliente, a más o menos 113 a 122 grados Fahrenheit (45 a 50 grados Celsius).

Las temperaturas se ajustaron individualmente de modo tal que cada persona pudiera tolerar el agua por un minuto sin demasiado dolor, dijo a Reuters Health.

A continuación, los investigadores usaron sugestión hipnótica para inducir un margen de emociones durante cada inmersión de un minuto: relajación, depresión, enojo, temor, anticipación del alivio y satisfacción.

Mientras tenían la mano inmersa, los investigadores inducirían emociones con enunciados como "te sientes enojado" o "quieres escapar, pero no puedes". Entonces los participantes reportaron su grado de dolor y cuán desagradable era.

Los participantes del estudio sintieron que el dolor era más desagradable cuando experimentaban temor, depresión o enojo, informó Huynh Bao.

"Con emociones positivas hubo una reducción del dolor, pero no fue significativa", agregó.

Estudios previos, dijo, hallaron lo contrario: que el temor y el enojo, como lo experimentaban los soldados en la guerra, reduce el dolor.

Pero este estudio halló que las emociones negativas empeoraban la percepción del dolor. "Los estados emotivos negativos hacen peor la experiencia del dolor", explicó.

Mientras más susceptibles fueron los participantes del estudio a la hipnosis, más fuertes se sintieron las emociones y más influyeron sus emociones la percepción del dolor, indicó Huynh Bao.

Para los dentistas, agregó, el mensaje es tratar de ayudar a sus pacientes a llegar al menos a un estado neutral de la mente antes de comenzar el tratamiento.

Los pacientes que llegan al consultorio del dentista con sentimientos negativos deben tomar unos momentos para relajarse, escuchar una broma o tomar otras medidas para disipar las emociones negativas, sugirió.