1 à 1 1/2 livre de boeuf dans le flanc
MARINADE
6 échalotes vertes hachées
3 c à table de pâte de tomate
2 c à table de vinaigre balsamique
5 gouttes de Tabasco
1 c à thé de graines de coriandre, écrasées
sel et poivre noir frais moulu
2 gousses d'ail écrasées
1/2 tasse de vin rouge
1/2 tasse d'huile d'olive |
Déposer le morceau de boeuf dans un grand sac
de plastique épais qui ferme hermétiquement. Dans un
bol, mélanger les ingrédients de la marinade, verser dans le sac et bien
fermer. Faire mariner le boeuf de 2 à 3 heures, au frigo, en retournant le
sac à plusieurs reprises pour bien imprégner le boeuf.
Environ 30 min. avant de procéder à la cuisson, retirer le
sac du frigo pour amener le boeuf à la température ambiante.
Placer la grille du barbecue à 6 pouces de la braise.
Retirer la viande du sac (conserver la marinade), et bien l'éponger à l'aide
d'un papier absorbant.
Faire cuire la viande 5 à 6 min. par côté, à température
moyenne, sur la grille huilée du barbecue, en la badigeonnant souvent de la
marinade.
Si les braises flambent, les vaporiser d'eau.
NOTE:pour un flanc de boeuf à point (médium) prévoir
12 à 14 min. de cuisson, pour un bien cuit, 14 à 16 min.
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