ธุดงควัตร ๑๓ ข้อ
จะถือข้อใดข้อหนึ่งหรือหลายข้อก็ได้
เป้าหมายเพื่อกำจัดกิเลส
๑.
ถือการนุ่งห่มผ้าบังสุกุลเป็นวัตร
๒.
ถือการนุ่งจีวรสามตัวเป็นวัตร
๓.
ถือการเที่ยวบิณฑบาตรเป็นวัตร
๔.
ถือการเที่ยวบิณฑบาตรไปตามลำดับเป็นวัตร
๕.
ถือการฉันหนเดียวเป็นวัตร
๖.
ถือการฉันเฉพาะในบาตรเป็นวัตร
๗.
ถือการไม่ฉันของที่นำมาถวาย
หลังจากฉันแล้วเป็นวัตร
๘.
ถือการอยู่ป่าเป็นวัตร
๙.
ถือการอยู่โคนต้นไม้เป็นวัตร
๑๐.
ถือการอยู่ในที่แจ้งเป็นวัตร
๑๑.
ถือการอยู่ในป่าช้าเป็นวัตร
๑๒.
ถือการอยู่ตามที่เขาจัดให้เป็นวัตร
๑๓.
ถือการนั่งเป็นวัตร (ไม่นอน)
คุณแห่งการธุดงค์มี
๒๘ ประการ
๑.
การหาเลี้ยงชีพบริสุทธิ์
๒. มีผลเป็นสุข
๓.
เป็นของไม่มีโทษ
๔.
บำบัดความทุกข์ของผู้อื่นเสีย
๕.
เป็นของไม่มีภัย
๖.
เป็นของไม่เบียดเบียน
๗.
มีแต่เจริญฝ่ายเดียว
ไม่เป็นเหตุให้เสื่อม
๘.
ไม่มีมารยาหลอกลวง
๙. ไม่ขุ่นมัว
๑๐.
เป็นเครื่องป้องกัน
๑๑.
ให้สำเร็จสิ่งที่ปรารถนา
๑๒.
กำจัดเสียซึ่งอาวุธทั้งปวง
๑๓.
มีประโยชน์ในทางสำรวม
๑๔. สมควรแก่สมณะ
๑๕. สงบนิ่ง
๑๖. หลุดพ้น
๑๗.
เป็นเหตุให้สิ้นราคะ
๑๘.
ระงับเสียซึ่งโทสะ
๑๙.
ทำโมหะให้พินาศ
๒๐.
กำจัดเสียซึ่งมานะ
๒๑.
เป็นเหตุตัดเสียซึ่งวิตกชั่ว
๒๒.
ทำให้ข้ามสงสัยเสียได้
๒๓.
กำจัดเสียซึ่งความเกียจคร้าน
๒๔.
กำจัดเสียซึ่งความไม่ยินดีในธรรม
๒๕.
เป็นเหตุให้อดทน
๒๖.
เป็นของชั่วไม่ได้
๒๗.
เป็นของหาประมาณมิได้
๒๘.
ทำให้สิ้นทุกข์ทั้งปวง
