น้ำแตงขจัดพิษ
ผลไม้ตระกูลแตง เช่น แตงโม แตงไทย แตงแคนตาลูป(cantaloupe) แตงฮันนี่ดิว (Honeydew) ให้รสชาติ ที่อร่อย และ อุดมด้วยวิตามิน เหมาะกับทุกคนในครอบครัวโดยเฉพาะในฤดูร้อนหรืออากาศร้อน อย่างเมืองไทย แตงทั่วไปอุดมด้วยวิตามิน A Bรวม และ C บำรุงผิวพรรณ และระบบประสาท นอกจาก อุดมด้วยวิตามิน แล้วยังเต็มไปด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมาย รวมทั้งเอ็นไซ (Enzymes) และไม่มีน้ำตาลมากเกินไป สามารถขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
การเลือกผลแตง ให้เลือกผลที่สด กรอบ กลิ่นหอม น้ำหนักมาก

วิธีคั้น ใส่เนื้อแตงลงในเครื่องปั่น (Blender ) พร้อมน้ำแข็งไส ปั่นให้ละเอียดพอสมควร ก็ใช้ได้
หรือ หากมีเครื่องแยกเนื้อผลไม้ ( Juicer ) ก็ใส่เนื้อผลไม้ลงไป เปิดเครื่องไม่กี่วินาที จะได้น้ำผลไม้ที่รสหวานมันโดยไม่ต้องใส่น้ำหวาน เพียงแช่เย็นครึ่งชั่วโมง ก็พร้อมดื่มได้อร่อย

ประโยชน์ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ ลดอาการท้องผูก บำรุงไต รักษาผิว