JOULUKINKUN KADOTUS

Päivitetty 21.01.2004
On joulupäivä 25.12.2003.Varmaankin  omituinen päivä aloittaa laihdutus, mutta se on aloitettava nyt tai ei koskaan. Olen syksyn aikana lihonut  kuutisen kiloa ja se on järkyttävä määrä. Samaa rataa jatkaen olen  kesällä kauhea rasvapallo. Pituutta minulla on 165cm ja syksyllä painoin n. 70kg ja  nyt, joulunestekertymien kanssa 77,6kg. Olen surutta herkutellut monta päivää, kun olin tehnyt päätökseni laihduttamisen aloituksesta. Elämäni suunta muuttuu nyt. En noudata mitään  ihmedieettejä, yritän vain korjata elämäntapani. Pyrin päivittämään sivuja ainakin pari kertaa viikossa.
Tavoitteenani on aluksi tuo 70kg. Siitä katson sitten eteenpäin.
Mitat
Liikuntapäiväkirja
Päiväkirja
Kirjoita vieraskirjaan
Lue vieraskirjaa
1