Lãm Tước Vĩ - Thái Cực Quyền (Dương thức)
Lãm Tước Vĩ
Home
|
Tư thế trước đó
|
|
Động tác thứ nhất: Trọng tâm từ từ toàn bộ đi qua chân phải, chân trái nhấc lên đi qua bên phải tới mắt cá chân phảị Đồng thời bàn tay phải gập cùi chỏ lại thu vào tới trước ngực bên phải, vừa thu vừa "ngoại tuyền" làm cho lòng bàn tay xoay xuống dưới, cùi chỏ phải thấp hơn cổ tay; bàn tay trái đồng thời vẻ vòng cung đi xuống qua bên phải múc tới trước bụng, vừa đi vừa "ngoại tuyền" làm cho lòng bàn tay xoay lên mé trên bên phải; hai bàn tay tương đối nhau như ôm trái banh, hai cánh tay lộ hình cung. Nhãn thần thoáng đến tay phải |
Động tác thứ hai, ba, tư giống chiêu Lãm tước vĩ, bằng thức, động tác thứ haị ba, tư, như các hình trên |
Yếu điểm:
1. Yếu điểm giống chiêu Lãm tước vĩ
Previous
Next