今天是修身日
上一節「星座日」已教大家一些小辦法,但修身
也是自己跟自己作戰,身體是自己,沒人可以
代勞的,是終身工作!!!
男友吵架:4—6磅
男友分手:6—8磅
新郎逃婚:20—30磅
丈夫離婚:15—18磅
丈夫外遇:15—20磅
公司裁員:13—15磅
家人去世:8—12磅
煩惱身胖:3—4磅
但憂傷或會令你極端消瘦,不過Keep Fit 已成為潮流,只要有點肥肉便不可在社會立足,
因此非減肥修身不可的!!!
比例表
食譜篇
斷食法
憂傷時以食物療傷,增磅如下: