การเดินขึ้นเขา(
25 ธ.ค.47)
การว่ายน้ำ(
25 ธ.ค.47)
เข่า...เสื่อม..เป็นอย่างไร(18
ก.ย.47)
บัญญัติ10ประการ
สำหรับการเล่นกีฬาและออกกำลัง...(18
มี.ค.47) ความเชื่อที่ผิดกับการออกกำลังกาย1
(13 ม.ค.47)
มานวดขากันเถอะ.....(12
ธ.ค.46) อัมพาตและภาวะเส้นเลือดสมองตีบ
(12 ก.ย.46)
การเดินขึ้นเขา
(12 ก.ค.46) ออกกำลังกายเวลาน้อยแต่ได้ผล
(10 พ.ค.46)
การเต้นแอโรบิค
(16 เม.ย.46)
ความเชื่อเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
ตอน 1(17 ก.พ.46)
ออกกำลังกายได้มากกว่าที่คิด
ตอนที่2
(11 ม.ค.46)
ทำไมถึงปวดหลัง
ตอนที่2 (3พ.ย.45)
มาเดินออกกำลังกายกันเถอะ.(26
ส.ค.45)
ทำไมถึงปวดหลัง
ตอนที่1(23 มิ.ย.45)
สาเหตุที่คาดไม่ถึงของการปวดหลัง(
28 เม.ย.45)
เส้นเลือดขอด
ตอน2 (26
กุมภาพันธ์ 2545)
ก่อนเล่นกีฬา
(20 ธ.ค.44)
การประคบร้อน
(20 ต.ค.44)
เลือกรองเท้ากีฬาแบบไหนดี
(30 ก.ค. 44)
ตกหมอน
(16 มี.ค.44)
ปวดตรงไหนแก้ตรงนั้น
(16 ม.ค.44)
|
การบริหารร่างกายเพื่อป้องกันการปวดหลัง(เราได้ทราบ..).(2
ต.ค.47)
กระดูกเสื่อม(16
ส.ค.47)
การออกกำลังกายในหญิงตั้งครรภ์(1
มิ.ย.47)
การออกกำลังกาย..ดีอย่างไร....(3
มี.ค.47)
ความเชื่อที่ผิดกับการออกกำลังกาย2
(13 ม.ค.47)
สาเหตุที่คาดไม่ถึงของอาการปวดหลัง
(16 พ.ย.46)
ว่ายน้ำ
สบายใจ ร่างกายแข็งแรง...(16
ส.ค.46)
ประโยชน์ของการเดินออกกำลังกาย
(21 มิ.ย.46)
ความเชื่อเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
ตอน 2 (22 มี.ค.46)
ออกกำลังกายใบหน้า (11 ม.ค.46)
ออกกำลังกายได้มากกว่าที่คิด
ตอนที่1 (16พ.ย.45)
ออกกำลังกายไม่ยากอย่างที่คิด
(29ก.ย.45)
ยกน้ำหนักให้ได้ผล
(26 ก.ค.45)
นอนสบายคลายเครียด
(30 พ.ค.45)
เส้นเลือดขอด
ตอนจบ ( 23 มี.ค.45)
เส้นเลือดขอด
ตอน1 (20 มกราคม
2545)
สงสารเด็กน้อย(20พ.ย.44)
รองเท้าของฉัน(8
ก.ย.44)
ประโยชน์ของน้ำแข็ง(18 มี.ค.44)
ที่นอนแสนสบาย
(20 ก.พ.44)
มานวดขากันเถอะ
(16 ธ.ค.43) |