Wandelk(r)amp Online

• Dagboek GR-5 Maastricht-Diekirch

Site map

---

Verslagen

Wandellinks

	Datum / Locatie	Tocht	Afstanden	Starttijden
	10 Maart 2007 Maassluis (ZH)	KILOMETERVRETERMARS	50km  40km  32km	08.00-08.30u  08.00-10.00u  08.30-11.00u
	Maart Speeltuin Bloemenkwartier  Wingerdweg 260  Amsterdam-nrd (NH)	AMSTERDAM-HOORN  SV de LAT  Goed verzorgde klassieker.  Voldoende broodjes, drinken en fruit onderweg.  Tassen worden naar Hoorn vervoerd.  Douche gelegenheid.  Men dient zelf voor vervoer terug te zorgen.	40km prestatie  40km recreatie	10:45u stipt prestatie 09:00-10:45u recreatie
	31 Maart 1 April Wijk aan Zee (NH)	DUINENTOCHT  WSV "De Zwervers"	40km  25km  15-10-5km	08:30-09:30u 08:30-11:30u 08:30-13:00u
	31 Maart 2007 Lisse (ZH)	KEUKENHOFWANDELTOCHT wsv DJO  Tocht door de bollenstreek met veel deelnemers.  incl. toegang tot de Keukenhof.	30km  20km 15-10-7km	08.00-09.30u  08.00-11.00u  10.00-14.00u
	14 April 2007 Kantine vv Vitesse  Puikman 3 Castricum (NH)	BOS-DUIN-STRAND TOCHT SV de LAT  Jaarlijkse zeer fraaie tocht door de duinen  tussen Castricum en Bergen aan Zee (40km)  of Schoorl (60km).  Na afloop gelegenheid tot douchen.  Fraaie originele herinneringen.  Aanrader !	60km  40km	07.00-08.00u  07.00-09.00u
	5 en 6 Mei 2007 Blankenberge  (België)	Int. 2 DAAGSE VAN VLAANDEREN	42km 24km 14km 6km
	Mei Bern (Zwitserland)	SCHWEIZERISCHER ZWEITAGE MARSCH
	Weekend na Pinksteren Diekirch  (Luxemburg)	MARCHE DE L'ARMEE Jaarlijkse int. 2 daagse (IML).  Eerste weekend na Pinksteren.  Schitterende tocht door het glooiende landschap rond Diekirch.  Herinnering : Zeer fraaie medailles, vervolgcijfers.  Ons evenement van het jaar !	2x 40km  2x 20km  1x 20km  1x 12km	07:00-09:00u 07:00-13:00u 07:00-13:00u 07:00-13:00u
	Juni Viborg  Denemarken	Haervejsmarchen (2 daagse)
	Juni Sporthal Tetterodeweg 15 Overveen	VIERDAAGSE TRAININGSTOCHT wsv Het Spaarne	50km 40-30km 20-15-10km	08:00-09:00u 08:00-10:00u 10:00-14:00u
	20-23 Juni 2007 Ardennen	EUROPESE MARS VAN DE HERDENKING VAN DE VRIENDSCHAP 4 daagse over 4x 30 km	4x 30km
	20 Mei 2007 Kantine HFC EDO, Mr. Jan Gerritszlaan 2, Haarlem.	POLITIE KENNEMERLAND WANDELTOCHT Verschillende wandelingen vanaf 5 t/m 40 kilometer. Voor informatie: Tel.: 06-20595941 of ger.zandstra@kennemerland.politie.nl	50 km 40 km 25-15 km 10-5 km	07.00-08.00u 07:00-09:00u 09:00-12:00u 09.00-14.00u
	7 en 8 Juli 2007 Someren (centrum)		80km  40km	Za 22:00u  Zo 08:00u
	Juli Nijmegen (GLD)	INT. VIERDAAGSE VAN NIJMEGEN Info : www.4daagse.nl.	4x 50km  4x 40km  4x 30km	04:00u  06:00u  07:00u
	10 Aug 2007 Kerkplein Bornem (België)		100km	21.00u
	22-25 Aug 2007 België	DE VIERDAAGSE VAN DE IJZER is een vierdaagse mars voor burgers en militairen.
	1ste weekend van Sept. Sportpark Hartenstein  Talsmalaan 1  Oosterbeek (GLD)	AIRBORN-WANDELTOCHT Groots jaarlijks festijn voor jong en oud ! Kosten : Bij voorinschrijving (tot 25 augustus) tot 12 jaar f 4,50, vanaf 12 jaar f 5,00. Bij inschrijving aan de start f 7,00 p.p. Herinnering : medaille/vervolgcijfers.  Inlichtingen : 026-3337960	25,15,10 km	10:30-13:30u
	okt. Café De Hertenkamp  Zandersweg 1  Alkmaar (NH)	ALKMAARS ONTZET WANDELTOCHT AWV "De Jeep"  Begin oktober vindt in Alkmaar elk jaar een historische wandeltocht plaats.  In deze "Noord-Hollandse Kaasstad" wordt het feit herdacht dat 8 oktober 1573 bij Alkmaar de victorie begon.  Na een zwaar beleg, dat zeven weken duurde, bliezen de Spanjaarden de aftocht. De Nederlanden waren nog wel niet vrij maar er was sprake van een ommekeer ten goede.  De Alkmaarse Wandelsportvereniging "De Jeep" herdenkt deze gedenkwaardige gebeurtenis met een historische wandeltocht die vele culturele aspecten belicht van deze prachtige stad.  De leden van "De Jeep" zullen er voor zorgen dat, gelijk aan vorige jaren gekleed in historische kledij, de wandelaars genieten van de tocht.  Start : Café De Hertenkamp  Zandersweg 1, Alkmaar (NH)  (Naast het AZ stadion)  Het startbureau sluit om 16:30u  Inschrijfgeld : Met herinnering (medaille/vervolgcijfer) : f 4,50  Zonder herinnering : f 2,50  Inlichtingen : Dhr. T. Jonker tel. 072-5280850  Dhr. J. van Egmond tel. 072-5612030	25km  15-10-5km	10:00-11:00u 10:00-13:00u
	okt. Cafe Floor Dorpsstraat 36 Lunteren (GLD)	PEGASUS WANDELTOCHT Deze tocht is geen rondwandeling maar men legt een parcours af dat Engelse para's tijdens de 2de wereldoorlog namen om de Rijn te bereiken en terug te keren naar Engeland. Men wordt terug gebracht naar de start met oude legervoertuigen. Aanrader !	28,5km 18,5-8,5km	09:15-11:00u 09:15-11:30u
	nov. 't Oude Raadhuis Raadhuisstraat 2 Bergen (NH)	NHWB St. NICOLAASTOCHT Leuke wandeling voor de kinderen, met hier en daar zwarte pieten op de route en een speculaaspop na afloop.	25-20km 15-10-5km	10:00-11:00u 10:00-13:00u
	30 nov 2002 Kantine Racket Sport Beethovenlaan 114 Aalsmeer	St. NICOLAASTOCHT Aalsmeerse Wandelsport Vereniging. Kosten 2.20 euro met herinnering en 1.00 euro zonder. Inlichtingen 0297-320813 (na 18.00u)	40-25km 15-10-5km	08:00-10:00u 08:00-14:00u
	21+22 dec 2002 Kantine ASV de Poelster Doorweg 21 Amstelveen	A.W.V. WINTERSERIE Aalsmeerse Wandelsport Vereniging. Kosten 2,20 euro met herinnering en 1,00 euro zonder. Inlichtingen: 0297-320813 (na 18.00u) 020-6554736 (na 18.00u)	40-25km 15-10-5km	09:00-10:00u 09:00-13:30u
	18+19 jan 2003 Kantine ASV de Poelster Doorweg 21 Amstelveen	A.W.V. WINTERSERIE Aalsmeerse Wandelsport Vereniging. Kosten 2,20 euro met herinnering en 1,00 euro zonder. Inlichtingen: 0297-320813 (na 18.00u) 020-6554736 (na 18.00u)	40-25km 15-10-5km	09:00-10:00u 09:00-13:30u
	22+23 feb 2003 Kantine ASV de Poelster Doorweg 21 Amstelveen	A.W.V. WINTERSERIE Aalsmeerse Wandelsport Vereniging. Kosten 2,20 euro met herinnering en 1,00 euro zonder. Inlichtingen: 0297-320813 (na 18.00u) 020-6554736 (na 18.00u)	40-25km 15-10-5km	09:00-10:00u 09:00-13:30u

De kilometerteller

Locatie	Tocht	Afstanden	Tijdvak
	WINTERSERIES AMSTERDAMSE BOS 1998/1999 - 1999/2000 A.W.V. (Aalsmeerse Wandelsport Vereniging) Wandelingen in de maanden december, januari, maart.  Omgeving van het Amsterdamse bos, Amstelveen, Schiphol, Aalsmeer.  De afstanden >15km komen ook door wat stedelijker gebieden.  Afstanden : 40 - 25 - 15 - 10 - 5km. Starttijden : van 9:00u tot 13:30u (40 en 25km tot 10:00u).  Start : Kantine A.S.V. De Poelster  Doorweg 21  Amstelveen (NH)  Het startbureau sluit om 16:30u  Inschrijfgeld : Serie (3x wandelen) met herinnering : f 15,00 (Seizoen 1999/2000 : f 17,50)  Serie (3x wandelen) zonder herinnering : f 5,00  Dagtocht met herinnering : f 4,00  Dagtocht zonder herinnering : f 2,00  Inlichtingen : tel. 0297-320813, 020-6454736 (na 18:00u)  Aalsmeerse Wandelsport Vereniging : Secretariaat : Mozartlaan 11, 1431 ZK  Aalsmeer, tel. 0297-320813.  Giro A.W.V. : 686140 t.n.v. A.W.V. Olmenlaan 15, 1185 KH  Amstelveen.  Lidmaatschap: Junioren tot 16 jaar : f 6,00, senioren : f 15,00.  40I - 15II
	WINTERSERIE ZORG & ZEKERHEID HWSV Jan Passtoors 4 Tochten in de maanden december, januari, februari en maart.  De tochten gaan door o.a. de Kennemerduinen, Middenduin en/of fraaie gemeente Bloemendaal. Afstanden : 20 - 15 - 10 - 5km.  Start : Sporthal Tetterode  Tetterodeweg 15  Overveen (NH)  Bereikbaarheid : Vanaf NS-station Overveen : ca. 10 minuten lopen.  Vanaf NS-station Haarlem : NZH-buslijn 81, halte Zeeweg (Het Witte Huis).  Inschrijfgeld : Serie : 1e - 5e - 10e - 15e maal : f 8,50 (medaille)  Serie : 2e - 3e - 4e - 6e maal enz. : f 7,75 (volgcijfer)  Serie : f 5,75 (zonder herinnering)  De herinnering wordt uitgereikt na 3 volbrachte tochten van de serie.  Dagtocht : f 4,25 (vaantje)  Dagtocht : f 2,50 (zonder herinnering)  Inlichtingen : HWSV Jan Passtoors  Postbus 4963  2003 EZ Haarlem  Carla van Boxtel-Storm : 023 - 5311365  Johan de Vries : 072 - 5622205  20SII+V - 5II
Varierend	WINTERSERIE WS'78  Mooie tochten door natuurlijke omgevingen als heide en bossen.  Fraaie herinneringen	40km	Wintermaanden  Feb  III
Varierend  België	NATIONALE WANDELDAG  Jaarlijks : Goed georganiseerd volksfestijn !  Aanrader.	40-30----6km	Februari  I
Maassluis (NH)	KILOMETERVRETERMARS  wsv VTM Maassluis  Tocht onder andere door Hoek van Holland, 's Gravezande, Naaldwijk, Maasdijk, Maassluis.  Langs de Nieuwe Waterweg en het kassen gebied.  Inschrijfgeld incl. herinnering :  1e maal : f 8,50 (medaille+verzorging)  2e - 3e - 4e maal enz. : f 8,50 (volgcijfer+verzorging)  Inschrijfgeld zonder herinnering :  Met verzorging : f 6,00  Zonder verzorging : f 2,50	50km  40km  30km	Eind Februari II
Restaurant IJshal  Vondellaan 41  Leiden (ZH)	SLEUTELSTADTOCHT  Jaarlijks	40km  25-15-10-5km	Maart  I
Den Helder	FRISSE NEUZENTOCHT wsv De Razende Bol  Jaarlijks : Weinig enerverende tocht.	40km	Maart  I
St. Jozefzaal Paradijslaan Alphen a/d Rijn	Midden Hollandtocht  Jaarlijks	40km  25-15-10-5km	April  I
Kantine sv Hoofddorp  Leenderbos  Hoofddorp (NH)	DIK TROM TOCHT Jaarlijks : Afstanden tot 25km ; leuk om Hoofddorp en het Haarlemmermeerse bos eens te bekijken. De langere afstanden zijn weinig enerverend door de stukken door de polder.  Herinnering : medaille	40km  25km  15-10km  5km	April I II
Katwijk (ZH)	DUINWANDELTOCHT  Lions club Katwijk	25km	Juli  I
Alkmaar (NH)	ALKMAAR ONTZET WANDELTOCHT WSV DE JEEP  Jaarlijks  Herinnering : Medaille,vervolgcijfers	max 25 km	Begin oktober  II
Kantine Tennispark  Molenbosweg  Berg en Dal (GLD)	HERFSTDAGTOCHT SV DE LAT  Jaarlijks : Schitterende tocht  Fraaie herinneringen	60km  40km	Half Oktober  I
Sporthal Tetterode  Tetterodeweg 15  Overveen (NH)  Nabij NS-station Overveen	NHWB HERFSTWANDELTOCHT  Jaarlijkse tocht, veelal door de fraaie Kennemerduinen, Duin en Kruidberg e.o.	30km  25km  15-10km	Eind Oktober  I
Omgeving het Gooi	SGWB WINTERWANDELINGEN SGWB - Sticht Gooise Wandelsport Bond Wandelsportverenigingen Huizen, Olympia, O.S.B., N.T.V. 8 Tochten in de maanden oktober t/m maart.  Mooie tochten in de omgeving van Soest, Den Dolder, Bilthoven, Huizen.  Afstanden : 20 - 15 - 10 - 5km.  Start : Diverse lokaties  Starttijden : In alle startplaatsen ! ! !  5 t/m 15km van 10.00u - 13.00u  20km van 10.00u - 12.00u  Het startbureau sluit om 17.00u  Inschrijfgeld : Per winterwandeling : f 3,00 (met herinnering)  Per winterwandeling : f 2,00 (zonder herinnering)  Herinnering : Per wandeling een vaantje in verschillende kleuren met vervolgnummer.  20I - 15I
St. Jozefzaal  Paradijslaan  Alphen a/d Rijn	ST. NICOLAASTOCHT  Jaarlijks : Lekkere tocht, doch de laatste kilometers van Zwammerdam naar Alphen a/d Rijn zijn knap vervelend indien deze tocht meerdere keren gelopen is.	40km  25-15-10-5km	Eind November  II

Voor je complete buitensportuitrusting kan je prima terecht bij een van nevenstaande winkels. Vooral een bezoekje aan de fraaie winkel van de Zwerfkei is zeer de moeite waard. Je vindt hier een ruime collectie van onderandere onderstaande fabrikanten.

 
Even snel een opsomming van wat we normaal gesproken meenemen. We beginnen met de standaard uitrusting voor een wandelingetje over de boulevard van Noordwijk aan Zee en breiden de uitrusting daarna uit tot deze voldoet voor een langeafstandswandeling in vlak tot heuvelachtig terrein.

Wandeling met het jonge gezin : "Ademende" jas, prettig zittend schoeisel en afhankelijk van de weersverwachting: regenbroek, fleecevest of -trui.
Wandeling met het sportieve gezin : Een paar stevige stappers, iets te knabbelen : chocoladereep, Liga, Sultana of iets dergelijks.
Wandeling (± 2uur , 10-12km) : Een paar boterhammen, iets te drinken (blikje), eenvoudig kompasje.
Wandeling (± 3uur , 12-18km) : Boterhammetje extra.
Wandeling (± 4uur , 18-25km) : Rugzakje met regenbroek, fleecevest of -trui, lunchpakket incl. fruit, drinken bij voorkeur in een afsluitbaar flesje (bidon, veldfles of iets dergelijks). Betere wandel-, sportschoen, goede wandelsokken (ondersokken).
Dagmars (> 4uur , 25-60km) : Goede wandelschoen (lichte bergschoen), breed sporttape, Compeed,Gehwol, injectienaalden.
Kennedymars (± 16uur , 80km) : Veel doorzettingsvermogen.
Dodenmars (> 80km) : Zes plankjes.

Bij tochten die in het donker gelopen worden is opvallende kleding (reflectoren) aan te raden !

Bovenstaande is, gebaseerd op mijn ervaringen, een minimum uitrusting voor georganiseerde, gepijlde wandelingen. Uiteraard mag voor de langere afstanden training niet ontbreken !
Voor zwerftochten komt er nog een wandelkaart van het gebied bij. Het best is een topografische kaart schaal 1 : 25000.
Wandelkaarten zijn veelal verkrijgbaar bij de plaatselijke VVV. Topografische kaarten voor Nederland worden uitgegeven door de Topografische Dienst te Emmen. Deze zijn bij deze dienst te bestellen of verkrijgbaar in de betere buitensport speciaalzaak. Soms zijn ook deze bij de VVV te verkrijgen.

 

Verklaring bij de diverse uitrustingsstukken
"Ademende" jas		Jas van een materiaal (bijv. Gore-Tex®) dat goed ventileert maar 100% waterdicht is. Een dergelijke jas, in een niet al te zware uitvoering, is in alle jaargetijden te gebruiken. Sommige jassen bieden de mogelijkheid om een fleecevest als voering in te ritsen.
Fleecevest- of trui		Lekker warm, licht in gewicht, houdt nauwelijks vocht (transpiratie) vast en is zeer snel droog. Ideaal onder een "ademende" jas
Kompasje		Een eenvoudig model volstaat om wanneer de zon niet zichtbaar is, bij slecht weer of in een bos, het richtinggevoel te behouden.
Wandelsokken (ondersokken)		Gebruik bij voorkeur naadloze sokken ter voorkoming van blaarvorming. Mijn persoonlijke voorkeur gaat uit naar het merk Falke Walkie.  Onder de wandelsokken kunnen ondersokjes gedragen worden. Deze ondersokjes zijn vervaardigd van een materiaal dat geen vocht opneemt. Transpiratievocht wordt derhalve direct doorgegeven naar de gewone sokken zodat de voeten droog blijven en blaarvorming wordt voorkomen. Zelf gebruik ik het merk Odlo Thermic.
Breed sporttape		Sporttape 3 tot 5cm breed.  Plak een strook onder de bal van de voet, net achter de tenen. Dit verminderd wrijving en daarmee blaarvorming.
Compeed		Soort bandenplakker voor je voeten, verkrijgbaar in diverse maten. Kan preventief gebruikt worden op plekken waar vaak blaren onstaan. In tegenstelling tot de gebruiksaanwijzing is het ten sterkste af te raden, Compeed te gebruiken op open blaren wanneer je nog een flink aantal kilometers voor de boeg hebt. Deze bandenplakker hecht zich dan aan de wond, waarna bij de EHBO-post met behulp van een pincet het ding stukje voor stukje los gepeuterd moet worden. PIJNLIJK !
Gehwol voetencreme		Van het merk Gehwol (verkrijgbaar bij apotheek en drogist) zijn diverse voetverzorgingsproducten op de markt. Vraag expliciet naar de voetencreme in plaats van de voetenbalsem. Deze creme doet echt wonderen voor uw voeten. Ik zelf gebruik het als volgt :  Na het aftapen van de voet, de overige huid lekker dik insmeren met Gehwol (ook tussen de tenen). Dan de ondersokken aantrekken zodat deze glad om de voet geplakt zitten. Hier over heen komen de gewone wandelsokken. Dit heeft tot gevolg dat tijdens het lopen de wrijving plaatsvindt tussen de sok en de ondersok in plaats van de huid. Blaren zijn nu zo goed als uitgesloten !
Injectienaalden		Verkrijgbaar bij de apotheek. Ideaal om blaren door te prikken. Ze zijn steriel verpakt, zodat tijdens een tocht niets ontsmet hoeft te worden.

1. Doelstellingen van de Stichting Kamperen met je broer :
 
1. Het recreatief beoefenen van de (langeafstands) wandelsport, met als doel voldoende kilometers in de benen te hebben om deel te kunnen nemen aan de jaarlijkse Marche de l'Armée in Luxemburg en deze met positief resultaat te volbrengen.
2. Het stimuleren van korte wandelvakanties waarbij uitsluitend overnacht wordt in tenten, schuren, hooibergen etc.
3. Het na afloop van iedere tocht tentoonspreiden van sociaal drankmisbruik.
2. Het lidmaatschap :
 
1. Aan het lidmaatschap zijn geen kosten verbonden.
2. Aan het lidmaatschap kunnen geen rechten worden ontleend.
3. Bij meerderheid van stemmen tijdens een algemene ledenvergadering kan je tot lid worden benoemt indien je voldoet aan de eisen ten aanzien van het lidmaatschap.
3. Eisen ten aanzien van het lidmaatschap :
 
1. Je behoort tot een van de navolgende groepen :
 
• familie
• vrienden
• kennissen
2. Je houdt van een pintje. Leden jonger dan 16 jaar dienen zich slechts te buiten te gaan aan non-alcoholische dranken, bij voorkeur champagne- of gemeente-pils.
3. Je hebt minimaal 1 keer deelgenomen aan één van de door de stichting erkende activiteiten als genoemd in artikel 4 op een wijze als omschreven in artikel 1, lid 2.
4. Door de stichting erkende activiteiten :
 
1. Winterkamperen in de Ardennen.
2. 2-Daagse van Luxemburg
3. Kwaktocht te Buggenhout (België)