Pluk op een zonnige dag 4 takjes rozemarijn, terwijl je de volgende spreuk opzegt:
"ik pluk deze takjes van rozemarijn,
Opdat mijn geheugen fris zal zijn.
Ik wil mijn goede vrienden niet vergeten,
Dat wil ik ze graag laten weten.
En ik pluk deze takjes van Rozemarijn
In de hoop dat mijn geliefde er altijd voor me zal zijn"
Leg de takjes twee aan twee in tegengestelde richting op tafel.Omwikkel het bundeltje met een lichtblauwe ..voor de bloemen.. ,donkergroene..voor de blaadjes..,rode ..voor de steeltjes.., en witte ...voor de onderkant van de blaadjes...draad. Nu heb je, als het ware, een sigaarvormige tovermiddel. Maak er een groene lint aan vast en hang het op. Telkens als je de rozemarijnbundel ziet, denk je aan zaken die je niet mag vergeten.
#2 Een spreuk die nachtmerries laat verdwijnen en rust en vrede brengt
Steek een violette kaars aan..violet trekt de aandacht van de maan aan.. Leg een koperen munt onder de linkerbovenhoek van je bed op de vloer, een zilveren munt onder de rechterbovenhoek en een kleine kraal of steen in het midden onder je bed. Maak het uiteinde van een wit touw vast aan de rechterbovenhoek, en leg het touw om je bed heen, met de klok mee. Zeg ondertussen;
"dit touw zal ik om het bed winden om alle angsten samen te binden.
Nachtmerries, geschreeuw en gekrijs zullen verdwijnen tot dat de zon weer gaat schijnen"
Knoop het andere uiteinde vast op het punt waar het uitkomt, zodat de cirkel rond is. Als je naar bed gaat, visualiseer je de voorwerpen om het bed en stel je je voor dat ze rust en veiligheid brengen; blijf eventueel de spreuk enkele dagen herhalen.
#3 Een magische handeling om met je voorouders in contact te komen
Maak een magische cirkel van bescherming en rust; zegen wat water(gebruik je eigen woorden..)en sprenkel het om je heen. Steek een witte kaars aan en zet hem samen met een spiegel...op standaard...op tafel.(het kaarslicht moet in de spiegel schijnen. Leg een stamboom van je familie op de tafel en brand wat.. zoete..wierook. Schrijf op een vel papier;
"ik wil me mijn voorouders herinneren, evenals vergeten familieleden. Onthul u in dit spiegelende glas. Met deze krachtige toverformule roep ik mooie herinneringen op"
Houd het papier in de vlam en kijk naar de rook die in de spiegel te zien is.
Er kan een gezicht verschijnen. Als het beeld vervaagt zeg je;
"Dank dat u bent gekomen.
Misschien ontmoeten we elkaar weer in mijn dromen...
"
Misschien ontmoet je je voorouders of familie wel in je dromen s nachts...