| LATIHAN DENGAN CAHAYA 1
BACK TO HOME Ikuti instruksi dengan ucapan di mulut anda, kita hanya butuh niat untuk melakukan latihan latihan spiritual, ok mulai,” saya niat menyalurkan sinar lembayung listrik ke chakra mahkota secara terus menerus,dengan sinar lembayung listrik yang telah di perkuat hingga tidak terhingga kali lipat, cahaya lembayung listrik menembus chakra mahkota dan membuka chakra mahkota selebar mungkin, sinar lembayung listrik terus turun ke bawah menembus jalur sushumna dan membuka jalur sushumna selebar mungkin, jalur sushumna secara otomatis membuka dengan lebarnya, sinar lembayung listrik terus turun kebawah menyeret keluar semua kotoran kotoran dari jalur sushumna, keluar melalui semua chakra-chakra yang ada di tubuh terus menerus, sinar lembayung listrik yang menyebar secara merata di seluruh tubuh akan menyehatkan tubuh dan menyegarkan tubuh, membuat diri saya lebih aktif dan bersemangat menjalani kehidupan.” (santai dulu selama satu menit tetap relaks rasakan energy cahaya mengalir). LATIHAN DENGAN CAHAYA 2 Selanjutnya, “saya niat menyalurkan cahaya indigo muda terang benderang ke chakra ajna secara terus-menerus, dengan kekuatan pancaran cahaya berwarna indigo muda terang benderang yang telah di perkuat hingga tidak terhingga kali lipat, cahaya berwarna indigo muda terang benderang membuka chakra ajna dengan lebarnya dan menembus masuk chakra ajna, membuka simpul chakra ajna dan terus meyembur ke chakra ajna bagian belakang dengan derasnya,secara terus menerus membuang semua kotoran-kotoran yang ada di jalur yang dilewatinya”. (santai dulu selama satu menit tetap relaks rasakan energy cahaya mengalir). LATIHANDENGAN CAHAYA 3 Selanjutnya,”saya niat menyalurkan cahaya blue marine muda terang benderang ke chakra visuddhi secara terus menerus dengan dengan kekuatan pancaran cahaya berwarna blue marine muda terang benderang yang telah diperkuat hingga tidak terhingga kali lipat cahaya berwarna blue marine muda terang benderang membuka chakra visuddhi selebar mungkin dan menembus chakra visuddhi, membuka simpul chakra visuddhi dan menyembur keluar dari chakra visudhi bagian belakang dengan derasnya secara terus menerus, membuang semua kotoran-kotoran yang ada di jalur yang dilewatinya”. (santai dulu selama satu menit tetap relaks rasakan energy cahaya mengalir). LATIHAN DENGAN CAHAYA 4 Selanjutnya:”saya niat menyalurkan cahaya pink muda terang benderang ke chakra annahata secara terus menerus dengan kekuatan pancaran cahaya berwarna pink muda terang benderang yang telah diperkuat hingga tidak terhingga kali lipat cahaya berwarna pink muda terang benderang membuka chakra annahata selebar mungkin,dan menembus masuk ke chakra annahata,membuka simpul chakra annahata dan menyembur keluar dengan derasnya secara terus menerus dari chakra annahata bagian belakang, membuang seluruh kotoran kotoran di jalur yang dilaluinya”. (santai dulu selama satu menit tetap relaks, rasakan energy cahaya mengalir). LATIHAN DENGAN CAHAYA 5 Selanjutnya :”saya niat menyalurkan cahaya kuning muda terang benderang ke chakra nabhi secara terus menerus dengan kekuatan pancaran cahaya berwarna kuning muda terang benderang yang telah diperkuat hingga tidak terhingga kali lipat cahaya berwarna kuning muda terang benderang membuka chakra nabhi selebar mungkin,dan menembus masuk ke chakra nabhi,membuka simpul chakra nabhi dan menyembur keluar dengan derasnya secara terus menerus dari chakra nabhi bagian belakang, membuang seluruh kotoran kotoran di jalur yang dilaluinya”. (santai dulu selama satu menit tetap relaks, rasakan energy cahaya mengalir). LATIHAN DENGAN CAHAYA 6 Selanjutnya :”saya niat menyalurkan cahaya oranye muda terang benderang ke chakra swadisthan secara terus menerus dengan kekuatan pancaran cahaya berwarna oranye muda terang benderang yang telah diperkuat hingga tidak terhingga kali lipat cahaya berwarna oranye muda terang benderang membuka chakra swadisthan selebar mungkin,dan menembus masuk ke chakra swadisthan,membuka simpul chakra swadisthan dan menyembur keluar dengan derasnya secara terus menerus dari chakra swadisthan bagian belakang, membuang seluruh kotoran kotoran di jalur yang dilaluinya”. (santai dulu selama satu menit tetap relaks, rasakan energy cahaya mengalir). LATIHAN DENGAN CAHAYA 7 Selanjutnya :”saya niat menyalurkan cahaya merah muda terang benderang ke chakra mooladhara secara terus menerus dengan kekuatan pancaran cahaya berwarna merah muda terang benderang yang telah diperkuat hingga tidak terhingga kali lipat cahaya berwarna merah muda terang benderang membuka chakra mooladhara selebar mungkin,dan menembus masuk ke chakra mooladhara,membuka simpul chakra mooladhara dan menyembur keluar dengan derasnya secara terus menerus dari chakra mooladhara,membuang seluruh kotoran kotoran di jalur yang dilaluinya dan langsung menuju inti bumi ”. (santai dulu selama satu menit tetap relaks, rasakan energy cahaya mengalir) STUPA MEDITATION Letakan tangan anda pada cakra mahkota dengan posisi telapak tengan kanan dan telapak tangan kiri bertemu di atas kepala jari bertemi jari sehingga kepala di umpamakan sebagai mangkuk yang terbalik dan tangan anda sebagai antena, posisi tubuh boleh duduk atu tidur terlentang. Meditasi jenis ini berfungsi untuk membuka cakra mahkota lebih besar lagi sebab apabila inti kundalini naik dan sampai ke kepala maka inti kundalini membutuhkan pembukaan cakra mahkota yang besar untuk menyembur keluar,apabila tidak maka tubuh akan amat sangat panas sekali. Sama seperti meditasi stupa anda hanya perlu menaruh kedua telapak tangan anda yang telah di satukan di depan cakra ajna/kira kira tempatnya diantara kedua alis, umumnya meditasi ini di lakukan orang hindu di bali MEDITASI CHAKRA PUSAR Sambil duduk,posisi tulang punggung tegak, letakan tangan kiri anda dulu di atas pusar anda, lalu di susul tangan kanan di atas tangan kiri masukan ibu jari ke sela-sela ibu jari yang kiri,gunanya untuk memperbesar energy,dan menimbulkan sifat-sifat yang positif di diri/mengendalikan emosi.karena di chakra pusar ini terdapat 8 sifat utama seorang manusia/pendeta/orang alim,atau orang barat menyebutnya saichim,karena dalam literatur kuno pusar dilambangkan dengan angka delapan tidur. |