วันไหนๆ จะเกี่ยวกับใครยังไงก็ช่าง แต่ถ้า "วันนั้นของเดือน" แล้วล่ะก็ เกี่ยวกับผู้หญิงล้วนๆ เลย
แต่เรื่องเนี้ยะผู้ชายก็ควรจะรู้ไว้นะ จะได้เข้าใจ๊
เข้าใจผู้หญิงมากขึ้นไง...
น.พ.อานนท์ เรืองอุตมานันท์
เป็นเรื่องที่สลับซับซ้อนจนไม่รู้ว่าธรรมชาติคิดได้ยังไงถึงได้ออกแบบระบบสืบพันธุ์ของเราได้สุดยอดขนาดนี้
ในร่างกายของมนุษย์อวัยวะที่นับว่ามหัศจรรย์ที่สุดคือ สมอง สมองของมนุษย์เราก้อนไม่ใหญ่ไม่โตนี่แหละ
ที่สรรค์สร้างโลกจนถึงทุกวันนี้ รองจากสมองแล้วก็ต้องยกให้มดลูกกับระบบสืบพันธ์ของเราสิครับ
ถ้าไม่มีมดลูกในโลกเราก็คงมีแค่อดัมกับอีฟ ดีที่พระเจ้าให้อีฟมีมดลูกติดตัวมาด้วย มนุษย์ถึงได้แตกลูกแตกหลาน
ออกมามากมายจนทุกวันนี้
มดลูกเป็นอวัยวะที่สำคัญ แต่จะบอกว่าสำคัญที่สุดก็ไม่ได้เพราะระบบสืบพันธ์ของเรา
ต้องมีครบทุกส่วนประกอบถึงจะมีลูกได้เพียงแต่มดลูกเป็นส่วนที่ทำงานหนักที่สุด
ตอนตั้งครรภ์ก็ต้องทำหน้าที่อุ้มลูกเป็นลูกโป่งอยู่ข้างในแถมต้องเจ็บปวดทรมานตอนคลอดอยู่ส่วนเดียวอีกต่างหาก
ถึงตอนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ก็ต้องทำหน้าที่ตามคำสั่งของรังไข่คือมีรอบเดือนออกมาจากมดลูกเป็นเลือดสดๆ ทุกๆ เดือน
น่าสงสารมดลูกจังนะครับ
ดีนะครับที่ธรรมชาติสร้างให้ระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์เราทำงานเป็นรอบในแต่ละรอบ
ก็มีวันที่จะสามารถปฏิสนธิได้แค่วันเดียวถ้าปฏิสนธิกันได้ทุกวันป่านนี้คงล้นโลกไปแล้วครับ
ยิ่งคนเราไม่เหมือนสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นด้วยไม่ว่าหมูหมาวัวควายที่ไหนต่างก็มีการผสมพันธุ์เป็นเรื่องเป็นราว
เฉพาะบางช่วงของปีเท่านั้นคนเรานี่แน่กว่าสามารถผสมพันธุ์กันได้ทุกวัน ทุกเวลา ทุกสถานที่ เฮ้อ
คิดแล้วก็เหนื่อยแทน
อย่างที่บอกไว้นะครับว่าระบบสืบพันธุ์ของคนเราทำงานเป็นรอบเป็นวงจร มดลุกของคนเราก็จะทำงานของมันไป
เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิสนธิทุกเดือน หากเดือนไหนไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้นเยื่อบุมดลูกที่เตรียมไว้
สำหรับให้ตัวอ่อนฝังตัวก็จะหลุดออกมาพร้อมๆ กับมีเลือดออกมาด้วย กลายเป็นประจำเดือน
นี่แหละครับตัวการทำให้ต้องเปลืองผ้าอนามัยไปทุกเดือน
เรื่องของรอบเดือนได้สร้างปัญหาให้กับผู้หญิงบ่อยเหมือนกันก็คนเราไม่ใช่เครื่องจักรนี่ครับ
จะให้รอบเดือนมาตรงกันเป๊ะๆ เหมือนกันหมดไม่ยืดไม่หดเอาเลยคงเป็นไปไม่ได้
ทั้งคนเราเกิดมาไม่ได้มีอะไรเหมือนกันหมดซะทุกอย่างดังนั้นรอบเดือนของผู้หญิงแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน
จะไปเปรียบเทียบว่า ประจำเดือนเราไม่เหมือนของคนอื่นของคนอื่นไม่เหมือนของเราไม่ได้แน่ๆ ครับ
ปกติแล้วผู้หญิงจะมีประจำเดือนทุก 24-32 วัน แต่โดยมากแล้วหรือประมาณ 1 ใน 6 ของผู้หญิงทั้งหมด
ประจำเดือนจะมาทุก 28 วันทำให้รู้สึกว่ารอบเดือนมันร่นเร็วขึ้นเรื่อยๆคุณผู้หญิงทั้งหลายๆ คน
มักบ่นให้ฟังเรื่องรอบเดือนมาไม่เคยตรงเลย ทำยังไงถึงจะมาตรงซะทีแต่พอนับไปรับมาปรากฏว่า
รอบเดือนมาทุก 28 วันพอดีทุกรอบ
ดังนั้นเราจะไปยึดถือเอาวันที่ของปฏิทินให้ตรงกันทุกเดือนเห็นจะไม่ได้ เพราะแต่ละเดือนมีวันไม่เท่ากันเลย
บางเดือนมี 30 วัน บางเดือนมี 31 วัน แถมบางเดือนมีแค่ 28 วันเอง ผมเองยังงงๆ เหมือนกันว่าอีตาจูเลี่ยน
คนที่สร้างปฏิทินขึ้นใช้เป็นคนแรก แล้วก็ใช้กันมาจนถึงทุกวันนี้ ทำไมไม่กำหนดให้แต่ละเดือนมี 30 วันเท่าๆ กัน
ซะหมดเรื่องหมดราวหรือปฏิทินที่เราใช้กันอยู่ที่แท้อาจเป็นตารางรอบประจำเดือนของภรรยาของคุณจูเลี่ยนเองก็ได้
ปกติแล้ววงรอบของประจำเดือนเกิดขึ้นที่มดลูก โดยมีฮอร์โมนจากรังไข่มาควบคุมมดลูกอีกที
แล้วรังไข่ก็ถูกควบคุมด้วยฮอร์โมนที่สร้างจากสมอง คุมกันไปคุมกันมาหลายขั้นตอนเลยนะครับ
ดังนั้นหากมีอะไรไปรบกวนระบบการควบคุมของฮอร์โมนนี้เข้า ก็อาจทำให้รอบเดือนคลาดเคลื่อนไปได้
ที่พบบ่อยๆ ก็เช่น ความเครียด อดนอน พักผ่อนไม่พอ อ้วนขึ้นหรือผอมลง เจ็บป่วยไม่สบาย
หรืออาจเกิดจากการรับประทานยาบางอย่างก็เป็นเหตุทำให้รอบเดือนมาเร็วขึ้นหรือยืดออกไปได้
แต่ปกติแล้วหากไม่เร็วขึ้นเกินกว่า 7 วัน หรือไม่ยืดเลยออกไปเกิน 7 วันถือว่ายังอยู่ในเกณฑ์ที่ยอมรับได้ครับ
ส่วนจำนวนวันที่ประจำเดือนมาก็จะอยู่ที่ 3-7 วัน ถ้าเกิน 7 วัน ขึ้นไปถือว่าผิดปกติ
แต่ผู้หญิงบางคนก็อาจมีประจำเดือนเพียงแค่วันเดียวหรือมาเยอะเต็มที่ 7 วันเลยก็ได้
ต่างคนต่างมีลักษณะเฉพาะของใครของมัน ไม่ใช่เห็นคนอื่นมีประจำเดือน 3 วัน ก็อยากจะให้ตัวเองมี 3 วันตาม
อย่างนี้ไม่ได้แน่
ปริมาณเลือดประจำเดือนที่ออกมาไม่ค่อยเท่ากันในแต่ละคน บางคนออกมามาก บางคนออกมาน้อย
แต่เฉลี่ยแล้วจะเสียเลือดรวมทั้งหมดประมาณ 33 ซีซี. ก็ไม่รู้เหมือนกันนะครับว่า
เขาวัดดวงกันยังไงและจะถือว่าประจำเดือนมามากผิดปกติก็ต่อเมื่อเสียเลือดมากกว่า 80 ซีซี.
นี่เป็นแค่ตัวเลขอ้างอิงที่ทำเป็นเรื่องเป็นราวเท่านั้นนะครับเพราะในความเป็นจริงถ้าจะไปวัดไปตวงว่า
รอบเดือนมานี้มากี่ซีซี.ก็คงจะลำบาก เอาเป็นว่าหากประจำเดือนออกมา
ในปริมาณปกติจะใช้ผ้าอนามัยขนาดมาตรฐานซับเต็มที่ 3-4 แผ่นต่อวัน แต่ถ้าเป็นแบบบางเฉียบ
หรือเป็นคนที่เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยก็คงต้องใช้มากขึ้นกว่านิดหน่อย หากประจำเดือนออกมามากกว่าปกติ
โดยปกติแล้วผู้หญิงสาวๆ ยังไม่เคยมีลูกมดลูกยังใหม่ๆ อยู่ ประจำเดือนมักมาไม่ค่อยมาก
แต่พอมดลูกผ่านการใช้งานมาอย่างหนัก ผ่านการมีลูก มดลูกก็มักยืดขยายและแรงบีบรัดก็จะน้อยลง
โดยเฉพาะในช่วงหลังคลอดใหม่ๆ จะรู้สึกว่าประจำเดือนออกมามากกว่าปกติ สักระยะหนึ่งก็จะน้อยลงเอง
แต่ไม่น้อยลงไปกว่าตอนที่ยังไม่มีลูกหรอกนะครับ
การคุมกำเนิดหลังคลอดก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับปริมาณของประจำเดือนด้วย หากคุมกำเนิดโดยการกินยาคุมกำเนิด
ปริมาณของประจำเดือนจะน้อยลงกว่าเดิม เฉลี่ยแล้วลดลงประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ แต่ถ้าคุมกำเนิดโดยการใส่ห่วงคุมกำเนิด
ประจำเดือนจะกลับมามากกว่าเดิมอีก 30 เปอร์เซ็นต์เหมือนกัน
ปริมาณของประจำเดือนยังขึ้นกับรูปร่าง น้ำหนักของผู้หญิงคนนั้นด้วย ผู้หญิงผอมๆ มักมีประจำเดือนออกมาน้อย
ผู้หญิงอ้วนๆ มักมีประจำเดือนออกมามาก เนื่องจากถ้าอ้วนมากก็จะมีไขมันมาก แล้วเซลล์ไขมันก็สามารถสร้างฮอร์โมนออกมาได้
คนอ้วนก็มีสิวมากกว่า หน้ามันมากกว่า มีขนขึ้นมากกว่า แถมหากอ้วนมากก็มักมีผลทำให้ประจำเดือนมาไม่เป็นปกติอีกด้วย
เรื่องสีของประจำเดือนก็เป็นเรื่องชวนปวดหัวทั้งๆ ที่สีของประจำเดือนนั้นไม่ได้มีอะไร
เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายเลยมีคุณผู้หญิงหลายๆ คนที่มาหาหมอสูติฯ ด้วยเรื่องประจำเดือนออกมาสีดำกว่าปกติ
กลัวว่าจะเป็นเลือดเสียมีปัญหาข้างในมดลูกหรือเปล่า หรือถ้าเลือดสีดำออกมาน้อยไปหน่อย
ก็กลัวว่าเลือดเสียมันจะตกค้างอยู่ข้างในแต่ที่จริงแล้วเลือดประจำเดือนของเราไม่ใช่เลือดเสียนะครับ
คนเราไม่ได้ขับของเสียออกมาทางประจำเดือนมดลูกมีหน้าที่สืบพันธุ์เพียงอย่างเดียว
ส่วนหน้าที่ขับถ่ายของเสียเป็นหน้าที่ของไตและตับ ออกมาเป็นปัสสาวะ อุจจาระแต่ด้วยความบังเอิญว่า
ช่องคลอดของเราดันไปอยู่ตรงกลางระหว่างท่อปัสสาวะกับทวารหนักพอมีประจำเดือนออกมาก็เลยเหมาเอาว่า
เป็นการขับของเสียด้วยเหมือนกัน
เลือดประจำเดือนเกิดจากการลอกตัวของเยื่อบุมดลูกเมื่อไม่ได้รับการปฏิสนธิ เลือดที่ออกมาก็มีคุณสมบัติ
ไม่ต่างไปจากเลือดปกติในร่างกายของเรา หากเลือดประจำเดือนออกมากก็มักไหลออกมาเร็วโดยไม่มีการติดค้าง
เลือดจะเป็นสีแดง และจับตัวเป็นก้อนเลือดได้ง่าย แต่ถ้าเลือดซึมออกมาน้อยๆ เช่นตอนที่เริ่มมาใหม่ๆ หรือตอนที่ใกล้จะหมด
เลือดที่ออกมาน้อยๆ จะไหลซึมออกมาช้าๆ ติดค้างอยู่ในช่องคลอดอยู่นาน เมื่อติดค้างอยู่นานก็จะมีสีคล้ำขึ้นเป็นสีออกน้ำตาล
ไม่ใช่เรื่องแปลกนะครับ ไม่เชื่อลองดูตอนที่เราโดนมีดบาดสิครับ จะแห้งเป็นสีแดงคล้ำๆ แล้ว ดังนั้นเลือดสีคล้ำก็คือ
เลือดที่ออกมานานแล้ว ไม่ได้เป็นเลือดเสียแต่อย่างใด
สำหรับประจำเดือนที่ผิดปกติก็มักเป็นประจำเดือนที่มามากผิดปกติเมื่อเทียบกับเดือนก่อนๆ หรือมานานกว่า 7 วัน
หรือมานานมากกว่าครั้งก่อนๆ หรือบางทีอาจมาสั้นลงหรือยืดยาวออกไปผิดปกติ หลักง่ายๆ ก็คือต้องเข้าใจ
จดจำได้ว่าลักษณะเฉพาะของประจำเดือนของเราเป็นอย่างไร หากมีอะไรที่มันไม่เหมือนเดิมอย่างชัดเจน
ตรงนั้นแหละครับที่ควรไปพบไปปรึกษาคุณหมอ
แล้วตอนไปหาคุณหมอก็ไม่ต้องรอจนเลือดหายหมดนะครับหากเลือดออกมามาก ออกนาน
ออกกะปริบกะปรอยให้ไปหาหมอตอนที่ยังมีเลือดนี่แหละเพราะหมอต้องการจะดูว่าเลือดที่ว่า
นั้นเป็นประจำเดือนจริงๆ หรือเปล่า มีความผิดปกติอย่างอื่นร่วมด้วยหรือเปล่า
หากรอจนเลือดหมดแล้วค่อยไปตรวจ บางทีก็ตรวจไม่เจออะไรหรือรอไปรอมาเลือดหมดตัวจนซีดไปหมด
คราวนี้แหละเรื่องมันก็จะยิ่งบานปลายไปใหญ่
คุณผู้หญิงส่วนมากไม่กล้าไปตรวจหากยังมีเลือดประจำเดือนออกมาอยู่ สงสัยจะเกรงใจหมอ
หรืออาจกลัวเลอเทอะเปรอะเปื้อน ที่จริงไม่ต้องกลัวหรือเกรงใจเลยนะครับ เกิดเป็นหมอสูติฯ
แล้วก็ต้องนั่งรักษาเรื่องเกี่ยวกับอย่างว่านี่แหละ ไม่ว่าเลือดออก ตกขาว มีกลิ่น คัน
ก็ต้องเป็นหน้าที่หมอสูติฯอยู่แล้ว
ทำใจได้มานานแล้วครับ
|
