มาที่นี่ที่เดียว ได้อ่านบทความทางด้านการแพทย์ ภาษาไทย จากเกือบทุกโฮมเพจที่มีใน INTERNET
http://www.oocities.org/Tokyo/Harbor/2093/
จำสั้นๆ i.am/thaidoc



เมื่อผิวหนังพังเพราะสิว


"คงไม่จริงกระมัง
ที่ผู้ใหญ่บางคนกล่าวว่า
สิวไม่ต้องรักษา
เดี๋ยวมันก็หายเอง
คำตอบจริงแค่ 10%
แต่อีก 90%
สิวไม่หายเอง"
พอหน้าขึ้นสิว ถ้าคุณยังวัยรุ่น ผู้ใหญ่จะบอกว่าโตเป็นหนุ่มสาวแล้ว หัวใจของคุณก็พองโตคิดในใจว่า ฉันเป็นสาว (หนุ่ม) แล้วนะ แล้งคงจะมีใครสนใจมาจีบ หรือเตรียมตัวไปจีบสาว ถ้าคุณพ้นวัย 40 กลับตรงกันข้าม เพื่อนๆ จะล้อว่าดูเพื่อนเรา ไอ้หนุ่มวัยดึกหน้าเด็กยังเป็นสิวอยู่ต้องพาไปลดฮอร์โมน อบอาบนวด (ความหมายมีมากกว่านั้น) จะได้หายเป็นสิว ถ้าเป็นสาวอายุวัยตกกระ หลายคนเกิดมีสิวขึ้นมา คงนึกในใจว่า จะเป็นสาวอีกครั้งหรืออย่างไร หรือคงจะมีฮอร์โมนเพศผิดปกติ ควรจะปรึกษาแพทย์เสียที เพราะเดี๋ยวนี้รู้แล้วว่า ถ้าเป็นสิวควรไปรักษากับแพทย์ผิวหนังดีกว่าเดี๋ยวหน้าพัง

แต่คลินิกแพทย์หรือตามโรงพยาบาลหลายแห่ง
ผู้คนแห่กันไปรักษากันมาก จนแพทย์ไม่มีเวลาที่จะตอบคำถามที่คุณอยากรู้ หรืออยากทราบว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับตนเอง บางคนเคยไปรักษาแล้ว ยังไม่ทันอ้าปากถาม แพทย์ก็สั่งยาเรียบร้อยแล้ว ปัญหาที่คุณอยากทราบคงมีมาก ถ้าได้รู้คำตอบเสียก่อนบ้าง เพื่อคำถามที่จะถามแพทย์จะได้เหลือน้อยลง

สิวเป็นกันเมื่ออายุเท่าใด...?
จากสถิติ 85% เป็นเมื่ออายุ 12-25 ปี 8% เป็นเมื่อ 25-34 ปี และ 3% เมื่ออายุ 35-44 ปี ที่เหลืออีกเล็กน้อยเป็นตั้งแต่เกิด หรืออายุมากเมื่อวัยชรา วัยหนุ่มสาวนั้น พอเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น แต่เมื่ออายุมากๆ อาจเกิดจากรูขุมขนอุดตัน จากการใช้สารบางอย่างมักเป็นเครื่องสำอาง หรือยางบางชนิดที่ใช้ทาหรือรับประทานแล้วทำให้เกิดสิว อาจเกิดจาการใช้สบู่โฟมล้างหน้า หรือแชมพูสระผมที่มีไขมันบางชนิดหรือสารบางอย่าง สารเกิดฟองทำให้เกิดสิวก็ได้ ยิ่งถ้าคุณล้างบ่อยๆ สิวกลับขึ้นหนักกว่าเดิม ดังนั้น การเลือกใช้สารเกิดฟองจึงต้องพิถีพิถัน แต่ทว่าคุณไม่มีความรู้เลย ดังนั้นแพทย์ผิวหนังจะเป็นผู้พิจารณาเลือกให้คุณครีมบำรุงผิว ที่มีไขมันที่คุณใช้ทาก่อนนอน ที่คุณคิดว่าใช้แล้วจะสาวหรือสวยคงทนหลายชนิดในท้องตลาด ทำให้คุณเป็นสิว ดังนั้น คุณควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิว ชนิดไร้ไขมันแม้แต่ครีมกันแดด ต้องเลือกใช้ชนิดไร้ไขมันด้วย แล้วคุณจะทราบได้อย่างไรว่า มีไขมันหรือไม่มีไขมัน ? ยกตัวอย่างเช่น ครีมกันแดด ผู้เขียนลองสำรวจตลาดแล้ว ครีมกันแดดชนิดไร้ไขมัน มีอยู่ไม่ถึง 5% ในท้องตลาด ถ้าคุณใช้เครื่องสำอางที่มีไขมันหรือครีมใดๆ อยู่คุณมีหวังเป็นสิวแม้ในวัยตกกระ

สิวหนุ่มสาวหายเองหรือไม่ ?
คุณอาจปรึกษาผู้ใหญ่ แต่ผู้ใหญ่บางคนอาจตอบว่า (ถ้าคุณเป็นชาย) แต่งงานไป มันก็จะหายไปเอง แต่คุณยังไม่ได้แต่งงานอายุแค่ 17, 18 เอง คุณ (ผู้ชาย) เลยคิดเอาเองว่า ไปปลดเปลื้องกับสาวบริการไปก่อน สิวคงจะดีขึ้นเอง คุณลงลองแล้วลองแทบทุก 7 วัน ก็ไม่ได้ผล หน้าก็เป็นแผลเป็นปรุมากขึ้น คงไม่จริงกระมังที่ผู้ใหญ่กล่าว บางคนว่า สิวไม่ต้องรักษา เดี๋ยวมันก็หายเอง คำตอบก็จริงแค่ 10% อีก 90% สิวไม่หายเอง บางคนลองใช้สมุนไพร ยาสีฟันทาสิวก็หายหรือใช้เครื่องสำอางบางชนิดอาจหายได้ คุณจะลองดูก็ได้ เพราะอย่างไรการรักษาสิวต้องใช้เวลาประมาณ 3 เดือน

คุณอาจคิดว่า อาหารทำให้เป็นสิวมากขึ้น เพราะสาเหตุกินช็อกโกแลต 1 อัน สิวขึ้น 1 เม็ด ไช่สิวของคุณอาจเป็นเช่นนั้น แต่สิวของคนอื่นอีกหลายล้านคน ไม่ใช่อย่างที่คุณเป็น ดังนั้น คนที่เป็นสิวจะรับประทานอาหารอย่างไรก็ได้ บางคนอาจดื่มอย่างที่คุณเป็น ดังนั้น คนที่เป็นสิวจะรับประทานอาหารอย่างไรก็ได้ บางคนอาจดื่มนม วันละ 3-4 แก้ว ในขณะที่รักษาแล้วสิวไม่หายสักที ให้ลดลงมาเหลือวันละ 1 แก้ว

หญิงสาวบางคนบอกว่า หนูเครียด สิวเลยขึ้นเต็มหน้า มันคงไม่เกี่ยวข้องกัน แต่ถ้าเป็นเต็มหน้าทำให้คุณเครียดแน่นอน แถมบางคนยังบีบสิวตัวเอง จนหน้าเปรอะไปหมด ดังนั้นการบีบสิวจึงเป็นสิ่งต้องห้ามในการรักษาสิว เพราะสิวบางส่วนบีบออกไม่หมด ทำให้เกิดการลุกลามของสิวไปยังบริเวณใกล้ๆ

บางคนขอไม่รับประทานยาได้ไหม เพราะกลัวการแพ้ยา ?
ก็ได้อีกเช่นกัน แต่สิวมักไม่หาย ขนาดรับประทานยาแล้วสิว ยังไม่ใคร่หายเลย บางคนต้องใช้ยาราแพงมาก เช่น ยากลุ่มวิตามินเอ คือเรตินอยด์จึงจะหาย บางคนดื้อยาอาจกล่าวหาว่า แพทย์เลี้ยงสิว (ไข้) หรือเปล่า...แพทย์ไม่มีวันเลี้ยงสิว (ไข้) เพราะอยากให้คนที่เป็นสิวหายทั้งนั้นเพียงแต่คุณดื้อยาและแพทย์บางคนอาจไม่รู้ เพราะผู้ที่รักษาสิวไม่ใช่แพทย์ผิวหนังก็มีแยะแพทย์ผิวหนังคงต้องรู้ดี และรีบเปลี่ยนยารักษาสิวจึงจะหาย

ควรล้างหน้าวันละกี่ครั้งดี ?
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของใบหน้าของคุณว่ามันแค่ไหน ถ้าหน้าแห้ง บางคนล้างวันละ 2 ครั้ง ถ้าผิวหน้าปกติ ล้างวันละ 3 ครั้ง ถ้าเป็นมาก วันละ 4 ครั้ง ถามว่า ล้างหน้าวันละ 4 ครั้ง แต่หน้ายังมันอยู่ จะให้ทำอย่างไร แพทย์อาจให้ยาลดความมันบนใบหน้า อาจเป็นยารับประทาน ข้อเสียคือ ราคาแพงและต้องรับประทานนาน แถมมีโรคแทรกซ้อนอีกเล็กน้อย ยาลดกรดในกระเพาะบางตัวยาฆ่าเชื้อรา ยาปลูกผมก็มีฤทธิ์เช่นกัน ส่วนยาทาเพิ่งค้นพบไม่กี่ตัว ยังอยู่ในระหว่างการวิจัยเป็นส่วนใหญ่ ยาทาราคาถูกเป็นพวกสารอลูมิเนียมก็พอใช้ได้ บางคนใช้ยาทาสิวชนิดที่เป็นรูปเจล เช่น เจลฟอกสิว หรือเจลกรดวิตามินเอ ก็ทำให้หน้าแห้งไ ด้ลองใช้ดู ถ้าไม่ดีค่อยๆ ลองทายาตัวใหม่ เช่น สารเอลลูไบออล กรดแกมม่าไลโนเลอิก เรตินัลดิไฮด์ ซึ่งในเร็วๆ นี้คงจะมีขายในท้องตลาดยาทาถึงจะดีอย่างไร ก็สู้สารเรตินอยด์ชนิดรับประทานไม่ได้และหน้าอาจแห้งมากในบางคน ต้องมีการปรับระดับของยาให้พอดี

หญิงมีครรภ์รับประทานยาแก้สิวได้หรือไม่ ?
ได้ มียาบางตัวปลอดภัยสำหรับหญิงมีครรภ์ บางคนทนได้ที่เป็นสิวต่ออีก 9 เดือน โดยไม่ขอซื้อยารับประทาน แต่บางคนทนไม่ไหวต้องใช้ยารับประทาน

บางคนบอกว่า พรุ่งนี้จะไปงานใหญ่ ให้สิวหายเร็วทันได้หรือไม่ ?
พอได้ ถ้าคุณมีสิว 2-3 เม็ด ใช้ยาฉีดละลายหัวสิว สิวจะยุบภายใน 24 ชั่วโมง

สิวเสี้ยนที่ปลายจมูก ลองซื้อเทปแปะจมูกแล้วก็ไม่หลุด เหมือนคำโฆษณา ?
แบบนี้ก็ไม่ยาก ใช้กาวพิเศษแปะกับแผ่นพลาสติกแล้ววางไว้บนผิวจมูก 1 นาที แล้วถึงออก สิวหัวดำแน่นแค่ไหน ก็หลุดหมด

สิวหัวช้าง (เม็ดใหญ่ๆ ขนาด 1-2 ซม.) รักษาอย่างไร ?
ต้องดูว่าใหญ่แค่ไหน ลองใช้ยาฉีดอาจยุบ ถ้าไม่ยุบใช้ใบมีดกรีด ไม่เจ็บ ถ้ากลัวเจ็บใช้ยาชา ซึ่งเจ็บเท่ากัน คือเจ็บเวลาเข็มแทงตอนฉีดยาชา แล้วใส่ผ้ากอซเล็กๆ เอาไว้ 1-2 วันแล้วเอาออก

พอสิวหายหน้ายังเป็นลอยดำๆ เต็มหน้า ?
การรักษาใช้กรดวิตามินเอหรือตัวยาผสมพิเศษของกรดดอกไม้ ซึ่งอยู่ในกลุ่มซีเอชเอ (CHA) ทารอยดำต่างๆ จะหายไปใน 2-3 เดือน ไม่ต้องใช้ยาทาฝ้า รอยแผลเป็นตื้นๆ ใช้การลอกหน้าด้วยกรดบลูพีล หรือทีซีเอ ซึ่งดีกว่ากรดผลไม้ ทำเดือนละครั้งใน 1 ปี ผิวจะสวยขึ้นมาก ถ้ามีรอยแบบซ่อมจิ้ม ใช้กรดเข้มข้นจี้หลุมจะตื้นขึ้น ถ้าเป็นแผลเป็น เป็นแบบหลุมเหมือนช้อน ถ้าใช้กรดจี้หน้าจะเป็นตุ่มควรใช้ใยคอลลาเจนฉีด มีชนิดไม่ถาวรและถาวร อาจต้องตามด้วยการกรอหน้าหรือขัดหน้า

สิวขึ้นที่หลัง รักษามานานไม่หายสักที ?
สิวแบบนี้ไม่ได้เกิดจากเชื้อสิวซึ่งเป็นแบคทีเรีย แต่เกิดจากเชื้อยีสต์ชนิดหนึ่ง ดังนั้นการใช้ยาปฏิชีวนะ มักไม่ได้ผล การรักษาต้องใช้ยาฆ่าเชื้อยีสต์จึงจะได้ผล

เป็นสิวหัวขาวเล็กๆ เต็มหน้า ?
แสดงว่า หัวไม่เปิด วิธีง่ายๆ ลองเปิดรู ด้วยการลอกหน้าด้วยสารเคมี ตามด้วยการเจาะหัวสิวขาวด้วยเข็มขนาดเล็กๆ ใช้ไฟฟ้าหรือเลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์จี้ก็ได้ ประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน เสียเงินค่าเลเซอร์แพงหน่อย

แผลเป็นชนิดนูนหนา เป็นตุ่มขาวๆ ตรงจมูก และใต้ริมฝีปากล่าง ?
มักเกิดจากการรักษาสิวแล้วหายช้า หรือรักษาไม่ดี บริเวณ 2 แห่งนี้ ถ้ารักษาหายช้า จะเกิดเป็นตุ่มขาวๆ นูนขึ้นมาการรักษาที่ดีที่สุดคือ อย่าปล่อยให้สิวขึ้นอยู่บริเวณนั้นนาน ๆ

เมื่ออ่านบทความนี้แล้ว คงจะเหลือปัญหาที่จะไปพบแพทย์น้อยลง

นพ.ธาดา เปี่ยมพงศ์สานต์



[ที่มา..หนังสือ นิตยสารใกล้หมอปีที่ 23 ฉบับที่ 7 กรกฎาคม 2542]

[ BACK TO LIST]
main พบแพทย์ คอมพิวเตอร์ เรื่องบ้าน เรื่องรถ เรื่องกฏหมาย เรื่องของผู้บริโภค เรื่องเบาๆ คลายเครียด

มีปัญหาสุขภาพ ที่นี่มีคำตอบ ห้องสมุดE-LIB[ hey.to/yimyam ][ i.am/thaidoc ]

Best view with [IE3.02][NETSCAPE 4.05][OPERA 3.21] resolution 800x600