มาที่นี่ที่เดียว ได้อ่านบทความทางด้านการแพทย์ ภาษาไทย จากเกือบทุกโฮมเพจที่มีใน INTERNET
http://www.oocities.org/Tokyo/Harbor/2093/
จำสั้นๆ i.am/thaidoc



สายเดี่ยวกับแสงแดด

พญ.วิญญารัตน์ ตันศิริ


วันก่อน ได้มีโอกาสไปเดินเล่นแถวสยามสแควร์ เดินทางไปโดยรถไฟฟ้า ใช้เวลารวดเร็วมาก เพียงแค่ 7 นาทีเท่านั้น จากโรงพยาบาลเปาโลฯ ไปถึงสถานนีสยามสแควร์ ซึ่งถ้าขับรถยนต์ไปจะใช้เวลา เกือบ 1 ชั่วโมง และกว่าจะหาที่จอดรถยนต์ได้ก็คงอีกครึ่งชั่วโมง ดีไม่ดี ก็หาที่จอดไม่ได้เลยนะคะ จุดประสงค์ที่ไปก็คือ จะไปลองเดินสำรวจดูว่า เดี๋ยวนี้ตลาดวัยรุ่นเขาไปถึงไหน วัยรุ่นเขาไปทำอะไรบ้าง และเพื่อจะได้ลองลดอายุตัวเองลงไปบ้าง เผื่อจะสดชื่น กระปรี้กระเปร่า กระชุ่มกระชวยขึ้นบ้างนะคะ คนเราถ้าทำอะไรจำเจ ซ้ำซากทุกวัน ก็เบื่อหน่ายนะคะ หลังจากที่เดินเตร็ดเตร่อยู่พักใหญ่ก็ต้องยอมรับว่า ตนเองแก่ขึ้น (มีอายุมากขึ้น) เมื่อเทียบกับเด็กวัยรุ่นทั้งหลาย เขาไม่เรียกเราว่า ป้า ก็บุญแล้วนะคะ และพบว่า สาวน้อยวัยรุ่นทั้งหลาย เกือบทุกคนจะใส่สายเดี่ยวกันทั้งนั้น มีทั้งแบบเส้นเล็ก เส้นใหญ่ สปาเก็ตตี้ กุ๊งกิ๊ง มักกะโรนี (เอ๊ย ! ไม่ใช่) และบางคนก็ไร้สาย แบบเกาะอด บางคนก็โชว์สะดือ โชว์พุงไปตามเรื่อง และเสื้อผ้าแบบสายเดี่ยวนี่ก็บางมากใช้ผ้านิดเดียว ทำให้นึกออกว่า ใกล้หมอฉบับนี้ จะเขียนเกี่ยวกับเรื่องอะไรดี ตามมาได้เลยค่ะ

เจ้าเสื้อผ้าสายเดี่ยวสุดท๊อปฮิตนี้ ใช้ผ้าบางๆ นิดเดียว สายเดี่ยวก็เล็กนิดเดียวและมีราคาค่อนข้างแพง เทียบกับปริมาณผ้าที่ใช้นะคะ สามารถทำรายได้ให้กับร้านเสื้อผ้าแฟชั่นวัยรุ่นได้มาก แต่คนที่สวมใส่เองละคะ จะมีอันตรายหรือผลเสียอะไรได้บ้าง
1. กระ จุดด่างดำ
2. ริ้วรอยเหี่ยวย่น
3. ผิวหยาบกระด้าง
4. ผิวหย่อนยาน
5. แก่เร็วขึ้น
6. ผิวหนังไหม้เกรียม
7. อันตรายทางเพศ
ในข้อ 1-5 นั้น เป็นผลระยะยาว ไม่เห็นทันตา ใช้ระยะเวลานาน
ส่วนในข้อ 6-7 เป็นผลในระยะเฉียบพลัน เห็นผลทันตา ไม่ต้องใช้ระยะเวลา มาดูรายละเอียดในแต่ละข้อนะคะ

1. กระ จุดด่างดำ (Mottled hyperpigmentation)

ผิวหนังของคนเรา ถ้าโดนแสงแดดบ่อยๆ เป็นระยะเวลานาน จะก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่อเซลล์ผิวหนัง ทำให้เกิด กระ คือ จุดสีดำหรือสีน้ำตาลเข้ม มากขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าเป็นคนที่มีผิวขาว เพราะฉะนั้นในเมืองไทยเรา ซึ่งมีอากาศค่อนข้างร้อนจัด แสงแดดค่อนข้างแรง สว่างจ้ามาก ถ้าเราสวมใส่เสื้อผ้าประเภทที่เป็นแบบสายเดี่ยวตามสมัยนิยมดังกล่าวจะเห็นได้ชัดเจนว่า ไม่มีแขนและที่บริเวณคอ หน้าอก ไหล่ ต้นแขน จะไม่มีชิ้นส่วนของเสื้อผ้าปกคลุมหรือให้ร่มเงา บังแดด กันแดด ให้กับผิวหนังของเราเลย ดังนั้น ถ้าใส่เสื้อผ้าประเภทสายเดี่ยวนี้เป็นระยะเวลานานๆ บ่อยๆ และโดนแสงแดประจำ ก็จะมีโอกาสที่จะเกิด กระ จุดด่างดำ มากขึ้นได้ ตามบริเวณต้นคอ ไหล่ หน้าอก ต้นแขน จึงควรระมัดระวังให้ดีนะคะ

2. ริ้วรอยเหี่ยวย่น (Wrinkles)

ด้วยเหตุผลเดียวกันกับข้อแรก คือ ผิวหนังบริเวณส่วนที่โดนแสงแดดบ่อยๆ เป็นระยะเวลานานๆ จะเกิดการทำลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง ทำให้สูญเสียการจัดเรียงตัวอย่างเป็นระเบียบ ผิวหนังบริเวณต้นคอ ไหล่ จึงเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่สวยงาม เรียบเนียน ประดุจใยไหมเช่นเดิมนะคะ

3. ผิวหยาบกระด้าง (Roughness)

เช่นเดียวกัน ผิวหนังบริเวณที่โดนแสงแดดบ่อยๆ เป็นระยะเวลานานๆ จะมีผิวแห้ง หยาบ กระด้าง ผิวสาก ไม่เนียนเรียบ ให้เอามือลองลูบตามผิวหนังดู ก่อนที่จะใส่สายเดี่ยว และภายหลังจากที่ใส่สายเดี่ยวบ่อยๆ เป็นระยะเวลานานๆ โดนแดดบ่อยๆ จะพบว่า ผิวหนังจะแห้ง หยาบกระด้าง ผิวสาก ไม่เนียนเรียบเหมือนแต่ก่อนนะคะ แต่ถ้าท่านพึ่งใส่สายเดี่ยววันเดียว จะยังไม่ทันเห็นผลนะคะ

4. ผิวหย่อนยาน (Laxity)

ลองเอามือจับผิวหนังบริเวณที่โดนแดดบ่อยๆ จับดึงขึ้นมา แล้วปล่อยมือ ผิวหนังจะดีดกลับตัวคืนที่ ได้เหมือนเดิมอย่างรวดเร็วหรือไม่ ถ้าโดนแดดบ่อยๆ ผิวหนังจะใช้เวลานานกว่าจะดีดกลับเข้าที่ได้เหมือนเดิม แสดงว่าเริ่มหย่อนยานแล้วนะคะ

5. แก่เร็วขึ้น

ถ้าใส่สายเดี่ยว และโดนแสงแดดเป็นระยะเวลานานๆ แสงแดดจะค่อยๆ ทำลายเซลล์ผิวหนัง ทีละเล็กละน้อย ก่อให้เกิด กระ จุดด่างดำ ริ้วรอยเหี่ยวย่น ผิวหยาบกระด้าง และผิวหย่อนยาน ซึ่งปรากฏการณ์ทั้ง 4 อย่างนี้ละค่ะที่เราเรียกกันว่า แก่ก่อนวัย หรือแก่เร็วขึ้นนั่นเองนะคะ เพราะฉะนั้นหลีกเลี่ยงได้ก็ดีนะคะ คงไม่มีใครอยากแก่เร็วขึ้นนะคะ สาวๆ ทั้งหลาย

6. ผิวหนังไหม้เกรียม (Sun burn)

ในที่นี้ หมายถึงว่า ถ้าท่านบังเอิญเกิดใส่สายเดี่ยวไปเดินเฉิดฉาย เดินเล่นบริเวณตามชายหาด ชายทะเล ท้าทายต่อสายลมและแสงแดด อย่างเพลิดเพลินในวันหยุดพักผ่อนสุดสัปดาห์ ตรุษจีน หรือวาเลนไทน์ ก็แล้วแต่นะคะ แสงแดดในช่วง 11.00-15.00 น. จะมีรังสีอัลตราไวโอเลตสูงมาก จะทำให้ผิวหนังเกิดการไหม้เกรียม (Sun burn) ขึ้นได้ ผิวหนังบริเวณที่อยู่นอกร่มผ้าจะเกิดอาการแสบร้อนมาก แดงจัด ต่อมาจะเกิดการลอกขุยและดำคล้ำขึ้นได้นะคะ บางครั้งก็เกิดอาการแสบร้อน ทรมานมาก จนเกือบน้ำตาไหลได้ค่ะ

7. อันตรายทางเพศ

เสื้อผ้าประเภทสายเดี่ยว สายกุ๊งกิ๊ง หรือไร้สายแบบทันสมัยนี้ ก็อย่างที่ทราบกันดีนะคะว่า ใช้ผ้าน้อยชิ้นเพราะฉะนั้นก็ค่อนข้างจะโชว์เรือนร่าง ส่วนสัดที่แสนจะเซ็กซี่กันพอสมควร และสาวน้อยทั้งหลายที่ชอบใส่สายเดี่ยวนี้ก็มักจะมีรูปร่างที่ดีหุ่นสวยงาม ถึงกล้าใส่โชว์กันนะคะ เพราะว่าบางคนที่หุ่นไม่ดี แบบช้างน้ำ หรือลูกช้าง ทั้งหลายคงไม่มีใครกล้าใส่กัน คงไม่ค่อยมีคนที่หุ่นไม่ให้ แต่ใจรักทั้งหลายสวมใส่กัน ดังนั้นสาวน้อยหุ่นดีที่ใส่สายเดี่ยวนี้ ถ้าท่านกลัวแสงแดดก็ต่างพากันใส่สายเดี่ยว ไปงานกลางคืนกันแทบจะทั้งนั้น ดังนั้น สายเดี่ยวกับแสงแดด จึงไม่ก่อให้เกิดอันตรายกับตัวท่านได้ แต่ในเวลากลางคืน สายเดี่ยวนั้นจะล่อแหลม ทำให้เกิดอันตรายทางเพศกับตัวท่านได้ เพราะสมัยนี้ทรชนคนชั่วมีมากมาย เสื้อสายเดี่ยวนี้จะไปชักนำ จูงใจ ให้พวกมิจฉาชีพกระทำมิดีมิร้ายต่อตัวท่านได้ ต้องระมัดระวังให้มากๆ นะคะ

ทั้งหมดนี้ก็เป็นข้อคิดเล็กๆ น้อย ของผู้เขียนในเรื่องของ "สายเดี่ยวกับแสงแดด" นะคะ หลังจากที่ใบเดินเล่นทัศนศึกษาแถวๆ สยามสแควร์มา หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์และให้แง่คิด ต่อท่านผู้อ่านใกล้หมอทุกท่าน จะได้คอยช่วยกันสอดส่อง ดูแล บุตรหลานวัยสาวน้อยที่น่ารักของท่านนะคะ ด้วยความห่วงใยจากผู้เขียนค่ะ

(update 17 ตุลาคม 2000)


[ที่มา..หนังสือ นิตยสารใกล้หมอ ปีที่ 24 ฉบับที่ 2 กุมภาพันธ์ 2543]

[ BACK TO LIST]
main พบแพทย์ คอมพิวเตอร์ เรื่องบ้าน เรื่องรถ เรื่องกฏหมาย เรื่องของผู้บริโภค เรื่องเบาๆ คลายเครียด

มีปัญหาสุขภาพ ที่นี่มีคำตอบ ห้องสมุดE-LIB[ hey.to/yimyam ][ i.am/thaidoc ]

Best view with [IE3.02][NETSCAPE 4.05][OPERA 3.21] resolution 800x600